Какие когнитивные установки мешают жить?
Кто такие иррационалы: особенности характера, выбор профессии
Что такое иррациональное мышление Те, кто обладает рациональным типом мышления, как правило, не обладает никакими особенными способностями к воспроизведению образов, к фантазиям, имеют определенные ограничения в этих аспектах.
Volga story
Синдром выученной беспомощности. что это такое и как от него избавиться
Личностная беспомощность в юношеском возрасте
Открытие Майера В ходе своих исследований Майер установил, что выученная беспомощность очень сильно связана с дорсальным ядром шва. Это самое крупное скопление серотонинэргических нейронов (т.е. использующих серотонин в
Volga story
Недвойственное христианство
Недвойственность - frwiki.wiki
Трипура Рахасья Трипура Рахасья – мистерия за пределами Троицы, квинтэссенция духовного знания, суть всех мировых религий и ведических учений в одном тексте. Изложена в максимально простом слоге и
Volga story
Алекситимия
Разница темпераментов: как быть ближе, несмотря на различия?
Психика и эрекция Несмотря на большое количество заболеваний, и состояний, которые могут приводить к нарушениям эрекции, чаще всего эректильная дисфункция бывает обусловлена особенностями психики мужчины А если еще
Volga story
Как правильно ссориться с близким человеком: 9 советов психолога
Как правильно ссориться. три техники от психолога
Практические рекомендации по толкованию Далее дадим несколько рекомендаций по толкованию сна о ссоре. Астрологи рекомендуют учитывать не только подробности самого сновидения, но и положение луны. Оценка сбываемости сна
Volga story
Когнитивно-поведенческие упражнения
О длительности психотерапии, необходимости и удовольствии
Столкновение ожиданий и реальности Мой личный топ ожиданий, с которыми я входила в терапию много лет назад, выглядит, пожалуй, так: 1. Психотерапия — это ненадолго, сейчас мне всё
Volga story
Как начать новую жизнь и изменить себя: 10 эффективных советов психолога и мотивирующие инструменты
Как изменить свою жизнь к лучшему: с чего начать? перемены, этапы, шаги
Как пробудить в себе желание меняться Необходимо осознать свои проблемы и причины, которые приводят к их образованию. Тогда вы будете иметь перечень нежелательных людей, ситуаций, мнений, обстоятельств, которые
Volga story
Как расстаться с парнем, если ты его боишься? советы психолога
Как избавиться от страха измены за 5 шагов?
Чем я могу утешить? Трус, кто оставляет женщину одну, наедине с ее болью и трудностями. Он говорит при этом: «Ты же сильная женщина, ты все переживешь и со
Volga story
Инструкция психотерапевта: переживание сильного стыда
Почему мы стыдимся и что с этим делать? первый нестыдный гид по стыду
Работа с чувством стыда Чувство стыда является признаком крайне низкой энергии/сознания, в котором не работают многие методы и практики по увеличению энергии, работающие на более высоких уровнях энергии.
Volga story
Детский психолог
Психолог в детском саду и его функции. консультации психолога детского сада
Как стать детским психологом Чтобы получить профессию детского психолога, нужно отучиться по специальности «Психология» в высших учебных заведениях, что подразумевает сдачу ЕГЭ по биологии, математике, русскому и иностранному
Volga story
Как делать, если мужчина обиделся
Что делать, если обидела мужчину
Кто первый сдается? Женщина Потому что для нас одиночество невыносимо. Для нас самое страшное наказание – когда с нами не разговаривают, игнорируют, когда отношения прекращаются. Это приносит невероятную
Volga story
Как понять, что перед вами хороший психолог?
Отношения психолога и клиента
Резюме Злость – это естественная эмоция, которая свойственна абсолютно всем. Ее не нужно стыдиться и тем более закрывать глаза на свое негативное состояние, иначе организм в прямом смысле
Volga story
«муж изменил, а я ушла от него к кошкам». как пережить неверность супруга
Как жить после измены мужа — советы
Причины толкающие мужей к измене По статистике в современном мире более 38% мужчин хотя бы раз изменили своим женам. Конечно это усредненные данные, но все же стоит внимательно
Volga story
Внутреннее сопротивление: «уловка» психики, мешающая развиваться
Как не мешать себе работать: иллюстрированное пособие
Конфликт необязателен Провокаторы не всегда стремятся вывести вас из себя путем конфликтов и ссор. Они могут действовать радикально, проявляя тиранию, психическое насилие, моральное давление. Часто с этим сталкиваются
Volga story
Пограничное расстройство личности: причины, симптомы и признаки, лечение
Деструктивное поведение: формы, выявление и профилактика | блог 4brain
Созависимость в отношениях: как избавиться от повторяющегося сценария Зависимый человек умеет строить отношения только по зависимой модели. Поэтому любые его значимые отношения будут рано или поздно превращаться в зависимые. Чтобы
Volga story
Как правильно составить колесо жизненного баланса
Как избежать ловушки разума Избежать ловушек разума можно самостоятельно, для этого стоит подходить к их разбору осознанно и внимательно. Для начала важно найти в собственном мышлении психологические багги.
Volga story
Способы изменить жизнь к лучшему (в примерах), с чего начать и советы психологов
Как изменить жизнь к лучшему — с чего начать, проверенные способы и советы психологов
Поймите, почему вы хотите сменить работу Человеку, который рассчитывает поменять работу, нужно сразу определиться: чего именно хочется на новом месте и чем не нравится текущая ситуация. Чтобы осознать свои потребности, нужно
Volga story
«ненавижу того человека и не хочу жить». что говорят люди с вич священнику
Как бороться с отчаянием
Как понять, что близкий склонен к самоубийству Суицидальное состояние можно заметить в том, как человек себя ведёт, что говорит и как выражает эмоции. По отдельности каждый из этих признаков может не означать ничего опасного. Но если какой-то
Volga story
Что полезно для печени?
Что полезно, а что вредно для зубов - полезная информация от врачей стоматологии доктора фролова
Кому подходит дробное питание? Дробное питание может быть назначено по медицинским показаниям, а также в случае, если энергозатраты человека в течение дня повышены. Для спортсменов норма — питаться каждые 3-4 часа Важно, чтобы рацион
Volga story
Блог психолога, психотерапевта, семейного психолога
Травматический шок
Психологическая травма: симптомы Первый симптом – изменение поведения и привычек человека. Если вы всегда знали его как дисциплинированного, ответственного, подтянутого, сильного, общительного и жизнерадостного, а в какой-то момент
Volga story
Бизнес на отходах: зачем в нём роботы, искусственный интеллект и мусорные маркетплейсы
Переработка отходов
Россия: реформа, которой пока не видно По статистике, в России за год образуется более 60 миллионов тонн бытовых отходов, то есть, каждый житель страны «создает» порядка 400 килограммов
Volga story
Горевание: как пережить смерть близкого человека
Как пережить смерть близкого человека, когда свет без него не мил
О методах помощи людям, переживающим утрату близкого человека, рассказывает врач-психотерапевт, практикующий психолог Ирина Белоусова В условиях пандемии многим из нас пришлось столкнуться с неизбежностью смерти и горечью утраты
Volga story
Эвтаназия: за и против
Эвтаназия, или почему нет?
Суицидальный туризм Получить право на ассистированную смерть можно лишь в нескольких государствах. В связи с этим появилась такая услуга, как медицинский или суицидальный туризм. Тяжело больные, которые не
Volga story
Заговор чтобы парень написал сразу после прочтения
Заговор, чтобы парень позвонил
Обряд на сообщение от мужчины Следующим этапом станет тщательная детализация образа: мимика, голос, повадки, стиль одежды. Попытайтесь ощутить присутствие мужчины рядом с вами, представляйте, как говорите с ним,
Volga story
Самоэффективность и ее проявление у одаренных студентов
Вера в собственную эффективность, самоэффективность
Определения и переводы Самоэффективность — это эмоция, также известная как контекстное (или ситуативное) доверие. Это чувство готовности, осознание того, что вы можете делать все правильно в любом контексте.
Volga story
Выученная беспомощность или переживание всемогущества
Синдром выученной беспомощности: долой «не могу» и «не хочу»!
Как лечат невротиков. Возможно ли вылечить невротизм? Невротизм – это вариант личности, поэтому не каждый невротик нуждается в психотерапии. Чаще уместнее говорить о борьбе с трудностями, связанными с
Volga story
Панические атаки
У меня страх что я умру
Как избавиться от страха смерти Как побороть страх перед смертью? Для начала нужно осознать, что полностью избавиться от него невозможно. Он будет присутствовать в вашем подсознании всегда. Вопрос
Volga story
Тест люшера: как правильно расположить цвета? как проходить тест люшера
Тест люшера: как правильно расположить цвета? как проходить тест люшера
Правда или нет? Вполне ожидаемо, что данный тест имеет не только почитателей, но и тех, кто высказывается в его сторону негативно. Так, среди основных аргументов противников теста Люшера
Volga story
Колесо жизненного баланса пола дж. майера
Колесо жизненного баланса — что это такое и как с ним работать
Полезные советы Напоследок несколько рекомендаций от бывалых родителей: развивайте в первую очередь плечевой пояс, на него идет основная нагрузка; пробуйте выполнять упражнение с разных ног, они не всегда
Volga story
Подавление эмоций-полезно ли это?
Как не поддаваться эмоциям: 9 главных правил
«Воспаленные реакции» Хронические реакции так же могут мучить нас, когда наше подсознание пытается передать нам какой-то посыл, а мы по каким-то причинам его не принимаем, не понимаем, не
Volga story