Психология

Как перестать обесценивать? Обесценивание – это психологический защитный механизм, который не так-то просто контролировать. Часто мы применяем его неосознанно, и даже заметив это, всё равно не можем избавиться

Как работает метод Седоны? Эта психотехника имеет накопительное действие. По мере освобождения эмоций, высвобождение получает заряд энергии, который поможет придать мыслям ясность, спокойно находить наиболее лучшее решение для

Что можно сделать, если голод усилился Усиленный голод с неинтенсивной болью в ночное время суток может быть связан гормональным балансом. Очень часто организм, на биологическом уровне, путает день

Немного о главном Любовь – это то заветное чувство, которое хотят испытать в своей жизни все люди. Каждый человек, вне зависимости от возраста и пола, хотел бы получать

Социофобия: признаки, разновидности При выраженных проявлениях страха общения с окружающими специалисты говорят о наличии патологического состояния. Оно имеет свое название – социофобия. Вот какие признаки имеет данная патология:

Как восстановить эмоциональную близость В момент, когда кажется, что у человека нет другого выбора, как уйти, необходимо посмотреть на взаимоотношения со стороны, попытаться найти причины эмоциональной пустоты и

Психическое здоровье детей и подростков Психика детей и подростков нестабильна и находится на стадии становления, поэтому очень важно постараться уберечь их уязвимое психическое здоровье от негативного воздействия. Переход

Снижение тревожности у взрослых: как добиться нужного эффекта? Уберечь себя от опасности наступления психических расстройств, к которым может привести чрезмерная тревожность, не просто можно, а нужно! Как справится

Основные пункты логотерапии Виктор Франкл оказал огромное влияние на развитие экзистенциальной парадигмы в психологии и психотерапии. Логотерапия, которую он создал, также называется «Третья венская школа» и является своеобразным,

Типы мужчин по их характерам Какие же разновидности представителей сильного пола бывают? Разделение носит больше условный характер, ни один не встречается в природе в чистом виде. Такие классификации

Гнев В некоторых случаях хорошо управляемое чувство гнева может помочь вам преодолеть трудности. Иногда гнев помогает вам сохранять фокус, но порой он превращается в жестокость, и тогда ситуация

Самоограничение В первую очередь для этого мужчина должен быть способен на самоограничение. Как его воспитать в себе? К сожалению, состоявшаяся личность вряд ли способна без помощи со стороны

Берущие за душу короткие стихотворения *** Я хотел рассказать, но вот только молчу, Я хотел написать, но в душе лишь кричу И нелепые строки сгорают опять Заставляя в