Нарциссизм: определение, признаки, причины и лечение

Что скрывается за его словами

Нарциссы склонны переписывать историю своей жизни заново. Источник нарциссизма в чувстве глубокого стыда и раненом Эго, которое тщательно скрыто от окружающих. Поэтому истории нарциссов вопиющим образом расходятся с фактами. Рассказ об идиллическом детстве на морском берегу и родителях, позволяющих ему свободно исследовать мир, на поверку оказывается историей о запойном отце, который исчез, бросив его мать с двумя детьми. Нарцисс расскажет вам о своих задушевных отношениях с братом, но его слова будут расходиться с тем, что вы видите своими глазами, наблюдая, как они общаются.

Люди пытаются осознать и проанализировать свой опыт, но только не нарцисс. У него всегда наготове черно-белые коробки, куда можно сложить воспоминания и переживания.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

Эти фильмы помогут разобраться в теме

«Дориан Грей»

Молодой и невероятно красивый Дориан Грей приезжает в Лондон и попадает под влияние искателя приключений лорда Уоттона. Он внушил юноше, что секрет успеха и счастья Дориана — в его красоте, ведь она поможет получить все удовольствия мира. Дориан заключает сделку с Дьяволом. Юноша заказывает свой портрет, и теперь вся грязь его жизни, полной распутства и преступных страстей, будет пачкать и портить полотно, его же собственное лицо останется вечно юным и прекрасным.

Кинопоиск 6.8IMDb 6.3

История, рассказанная Уайльдом, восходит к старинным легендам о продаже души дьяволу. В ней можно выделить две идеи, тесно переплетающиеся между собой: идею красоты и молодости как главной ценности и идею поиска наслаждений как смысла жизни. Дориан хочет быть вечно молодым не только потому, что он влюблен в свое лицо, как Нарцисс, но и потому, что красота открывает ему путь к любым удовольствиям.

Кадр из фильма «Дориан Грей» kinopoisk.ru

Обе идеи актуальны и спустя сто с лишним лет после написания романа. Люди во всем мире тратят миллионы долларов, чтобы казаться моложе, а пластические операции с целью устранения морщин делают не только кинозвезды и фотомодели, но и политики. Мы живем в обществе потребления, одержимом культом красоты, и это делает историю Дориана Грея очень современной. Именно потому Паркер обратился к ней, внеся в сюжет свои дополнения.

Смотреть фильм «Дориан Грей» на ivi

Другие материалы блога:Разбор фильма Регины Тодоренко о домашнем насилииСтатья о токсичных отношенияхПодкаст о панических атакахВсе статьи здесь

Нарцисс

Нарциссы никого не считают равными себе. Они обесценивают окружающих (коллег, подчиненных, членов семьи), подавляют их, критикуют или относятся к ним с равнодушием, презрением и пренебрежением. Если им противостоят, они реагируют не гневом, а яростью. Нарциссы не способны к подлинной эмпатии и пониманию окружающих, считая себя идеальными всех отношениях.

Глубинные убеждения нарциссов исполнены самодовольства, высокомерия и надменности

1. Я люблю себя и знаю, что ты тоже. На самом деле все любят меня. Я не могу представить кого-то, кому бы я не нравился.

2. Мне не за что извиняться. Вы, однако, должны понимать, принимать и терпеть мое поведение вне зависимости от того, что я делаю или говорю.

3. Мне мало равных в этом мире. Я лучший (руководитель, бизнесмен, любовник, студент и т.п.).

4. Большинство людей не оправдывают моих надежд. Без моего руководства они похожи на слепых котят.

5. Я знаю, что есть правила и обязанности, но они применимы только к вам, потому что у меня нет времени и желания их соблюдать. Кроме того, правила придуманы для среднего человека, а я — выше среднего.

6. Я надеюсь, вы цените меня и все, что я сделал для вас, – потому что я замечательный и безупречный.

7. Я бы хотел, чтобы мы были равны, но мы не были и никогда не будем равны. Я буду постоянно напоминать вам, что я самый умный человек в этой комнате, и я все делаю великолепно – в школе, в бизнесе, как родитель и т.п., за что вы должны быть благодарны.

8. Я могу показаться высокомерным и надменным, но это нормально для меня. Я просто не хочу, чтобы вы считали меня похожим на вас.

9. Я ожидаю от вас, что вы будете преданы мне постоянно, независимо от того, что я делаю. Но не ожидайте от меня такой же преданности в ответ.

10. Я буду критиковать вас и ожидаю, что вы примите это. Но если вы будете критиковать меня, особенно публично, я приду в ярость. Я никогда не забуду и не прощу вам этого. Я отплачу вам так или иначе, ведь я «коллекционер обид».

11. Я ожидаю от вас, что вы будете интересоваться всем, чего я достиг и что я собираюсь сказать. С другой стороны, мне совсем не интересны вы и ваши дела, так что не ожидайте от меня любопытства или интереса к вашей жизни. Меня это не волнует.

12. Я не манипулятор. Мне просто нравится, когда все идет так, как я хочу, независимо от того, насколько это удобно другим и как это заставляет их себя чувствовать. Мне на самом деле все равно, что испытывают другие. Проявлять чувства — признак слабости.

13. Я ожидаю от вас благодарности все время, за любые мелочи, которые я делаю. Что же касается вас, я ожидаю, что вы будете делать все, что я требую.

14. Я хочу общаться только с лучшими людьми, и честно говоря, большинство ваших друзей не дотягиваются до моей планки.

15. Если бы вы делали все, что я говорю, и подчинялись мне, дела пошли бы гораздо лучше.

Как видите, нарцисс – довольно горькая таблетка, особенно если живете с нарциссом или работаете под его руководством. Это тяжелый урок унижения и безразличия.

Отношения с нарциссом

Построить эмоциональные и уважительные отношения с нарциссом в тяжелой форме НРЛ не получится. Для этих людей партнер будет просто еще одним способом достижения всеобщего восхищения.

картинка с сайта vk.com

Нарциссы склоны к идеализации так же, как они склонны к обесцениванию. Это мастера манипуляции. Сперва, чтобы затянуть в свои сети, нарцисс будет всячески восхвалять и превозносить вас. Делается это затем, чтобы вы, поддавшись чарам, взяли на себя обязанности по обслуживанию его жизни.

Если же вы перестанете соответствовать ожиданиям нарцисса, не будете посвящать себя удовлетворению его нужд — он взорвется. Все ваши заслуги будут подвержены тотальному обесцениванию. Нарцисс начнет стыдить и унижать, чтобы вы поняли «где ваше место». В отношениях с такими людьми вы часто и наперекор собственному самоощущению будете чувствовать стыд.

Как распознать мужчину-нарцисса

Мужчина-нарцисс бесподобен. И не только внешне. Он всегда прекрасно выглядит, одет с иголочки, уверен в себе. Он излучает брутальность и мужественность, на которые так падки девушки

Нарцисс умеет вести себя в обществе, умеет ухаживать и окружать вниманием женщину, которую избрал в свои спутницы. Но самое главное – он умеет в себя влюблять, оставляя за своей спиной шлейф из разбитых сердец

В начале отношений он дарит девушке цветы, говорит массу комплиментов, заявляет о ее исключительности и неповторимости. Его томный изучающий взгляд из-под опущенных ресниц сигнализирует девушке о том, что она – самая красивая и необыкновенная из всех, кого он когда-либо встречал. Свой взгляд он подкрепляет жестами и словами. Нарцисс быстро признается в любви девушке, говорит, что всегда мечтал найти такую, как она, чтобы создать настоящую семью. Он убеждает ее в том, что она одна-единственная и неповторимая.

Мужчина ловко играет свою роль, не вовлекаясь в нее эмоционально, и искусно обольщает объект своей страсти. Девушка сама не успевает понять, как влюбляется в очаровательного поклонника, который, куда ни глянь, – всюду сплошной идеал. В отличие от остальных непонятных мужчин, которые сами не знают, чего хотят от жизни. А этот мужчина знает. Он видит в ней полноценную девушку, внимательно слушает ее и интересуется ее жизнью.

Однако стоит девушке влюбиться и сдаться, как идеал исчезает в неизвестном направлении. Перестает звонить и звать на свидания, не отвечает на сообщения. Со стороны нарцисса это очередная ловкая манипуляция. Своим исчезновением он завлекает девушку в свои сети и заставляет ее волноваться и переживать. Девушка начинает ему звонить, писать, пытаясь узнать, что случилось, а мужчина либо молчит, либо отвечает, что занят на работе. Он выжидает некоторое время, чтобы девушка окончательно накрутила себя и думала о нем невесть что, а потом снова объявляется в ее жизни. Причем делает это так, словно никуда не исчезал, и не объясняет свое отсутствие. Таким поведением он обесценивает влюбленную женщину и заставляет ее задуматься о том, не она ли что-то сделала не так. Нарцисс целенаправленно развивает в ней комплекс вины и эмоциональную зависимость.

Если девушка не поддается сразу на его уловку и не бросается бегать за ним, стоит ему исчезнуть, мужчина вновь окружает ее вниманием, а потом опять исчезает. Игра в кошки-мышки с нарциссом может продолжаться до бесконечности

Его это заводит, а женщину лишает сил.

Еще один маневр нарцисса – холодность и отстраненность. Он делает все возможное, чтобы девушка ощутила его отстранение и начала думать, что она ему безразлична. Так он еще больше влюбляет ее в себя. Он хочет, чтобы она начала всячески ему угождать. Мужчина может начать упрекать ее в чем-либо, чтобы она изменилась ради него. И влюбленная по уши девушка, как правило, поддается на эту манипуляцию. Она старается стать для него хорошей, стремится угодить ему, чтобы он снова стал прежним – любящим, внимательным и отзывчивым партнером.

Потихоньку нарцисс вбивает массу комплексов в подсознание девушки, тем самым убеждая ее в том, что он – избранный, а она – серая мышка, которая удостоилась чести быть рядом с ним. Его хитрости срабатывают в большинстве случаев, вне зависимости от характеров девушек (и с неопытными скромницами, и с прожженными стервами).

В отношениях с нарциссом-манипулятором девушка всегда находится в подвешенном состоянии. Он контролирует все ее действия. После необыкновенной любви, которой он окружил девушку в начале отношений, мужчина резко опускает ее с небес на землю, вырабатывает болезненную зависимость по отношению к себе.

Девушка, начавшая отношения с нарциссом или вышедшая за него замуж, становится невольной жертвой его интриг. Девушку он не любит. Он любит только себя и свои удобства. Самое сложное в этой ситуации для девушки – поставить точку и завершить отношения с нарциссом сразу, как только она распознала его сущность. Изменить или переделать его у нее все равно не получится. Поэтому огромной победой будет, если она сможет уйти из губительных для нее отношений и пережить тяжелое расставание.

Параноидный тип личности

Это самый серьёзный тип людей: они особенно «помешаны» на справедливости, добросовестны, аккуратны и живут по правилам, своим и чужим. Их сложно переубедить, они однозадачны и могут не понимать шуток.

Если параноик чем-то увлечён, не надейтесь, что он вспомнит о других задачах на день, пока не добьётся желаемого. Вся жизнь для него буквально стоит на паузе, пока он одержим одной идеей. Отдыхать, кстати, он тоже не умеет из-за слабого контакта с телом. Пока он одержим идеей, он не чувствует усталости, голода, холода, болезни и прочих условий. Как только закончит дело — проблемы «наваливаются».

Этот тип наиболее дисциплинирован, помешан на сохранении своего образа и авторитетности. Параноики сверхчувствительны к неудачам, считают себя маленькими, незначительными, часто обижаются, надумывают, подозрительно относятся к коллегам, ревнуют партнёров. Они всерьёз считают, что окружающие их недооценивают, не уважают, обсуждают за спиной и строят козни.

Планирование на случай непредвиденных обстоятельств и покупка страховки для них — стандартный способ ведения бизнеса. Вряд ли вы услышите от параноика: «У нас был идеальный план, но всё пошло не так, как мы ожидали». Они знают, что идеального плана не существует, и что закон Мерфи всегда поджидает вас за углом.

Возможные травмы

Параноидальные личности — вечные трудоголики. Они снова и снова пытаются доказать, что достаточно хороши, чтобы заслужить любовь мамы/папы/партнёра. Скорее всего, в детстве эти люди не получили безусловной любви, столкнулись с безразличием или жестокостью. Их критиковали за малейший промах, а удачи воспринимали как норму. При этом сами родители воспринимались малышом как идеальные или наоборот — «падшие», за которых «стыдно».

Поверив, что мир опасный, страшный, никому нельзя доверять, взрослый параноик ежедневно ищет подтверждение этим установкам. Человек верит, что только семья — безопасное место, где тебя примут любым. Вот только дома ходят с мрачными лицами, скупятся на комплименты, любовь, тактильность.

Параноики часто делят людей на «правильных» и «неправильных»: они с лёгкостью осуждают тех, кто поступает, по их мнению, неправильно, любят поучать других. Они не верят в лотереи и розыгрыши — везде видят «развод»: так работают усвоенные в детстве установки.

Установки:

Деньги легко не даются.
Как потопаешь — так и полопаешь.
Все узнают, какой я никчёмный/ленивый/глупый.
Есть моё мнение и неправильное.
Бесплатный сыр только в мышеловке.
Доверять можно только семье.
Разве можно так вырядиться?!
Тебе никто, кроме меня, не скажет правды: тебе это платье не идёт.

Трудности в общении:

Им очень сложно сказать другим «нет». Лучше они дадут ложную надежду и убегут.
Брезгливы буквально во всём на бытовом уровне.
Гиперконтроль близких и себя самого, своих желаний. Они запрещают себе мечтать, отдыхать и верят, что успеха добиться можно только с помощью самоконтроля и ограничений.

Как помочь нарциссу изменить себя

Одна из сложностей заключается в том, что такие люди не считают, что нуждаются в какой-либо профессиональной помощи, психотерапии, полагают, что проблем у них нет, а если и есть, то исключительно по глупости и недальновидности других. Если им приходится искать специалиста, то после серьезного жизненного кризиса – развода, банкротства или смерти близких.

Другая сложность заключается в том, что нарциссизм является основой личности таких людей. Поэтому полная перестройка человека с НРЛ невозможна. Но некоторые черты поддаются коррекции.

Часто люди с НРЛ склонны к азарту, злоупотреблению вредными привычками и другим зависимостям. Они могут быть также подвержены депрессии, излишней тревожности.

Никогда нельзя форсировать процесс психотерапии нарцисса. Принуждать к лечению человека с нарциссическим расстройством личности тоже не получится. Основным способом оказания помощи нарциссу является психотерапия. В этом случае специалист добивается единственной цели – внушить мысль нарциссу, что людей нужно воспринимать только такими, какими они являются. При выборе метода психотерапии специалист учитывает:

Возраст и социальный статус пациента;
Его желание пойти на контакт со специалистом;
Общее психическое и физическое состояние;
Возможные психические расстройства.

Самым прогрессивным методом, способным корректировать некоторые особенности поведения и личности, является психоаналитический подход. Этот метод помогает выявить патологические паттерны с юного возраста.

Изменения в поведении нарцисса направлены на понимание и принятие ответственности за собственные методы взаимоотношений с окружающими людьми, а также получение в результате этих отношений логического итога. Это также и поиск наиболее жизнеспособных схем и форм общения с окружением, что включает в себя:

Терпимость к людям и критике;
Признание собственных завышенных требований;
Понимание чувств, способность регулировать собственные эмоции и чувства;
Уменьшение желания достичь невозможных целей;
Поддержание нормальных отношений с коллегами, друзьями и семьей;
Уважение и эмпатия, понимание потребностей своего близкого окружения;
Признание своей недоверчивости;
Позволение испытывать и неприятные чувства – например, стыд, что очень сложно для нарцисса;
Снижение уровня самокритики и перфекционизма;
Минимизация критики окружающих;
Обучение самопомощи, а также нужно научиться просить помощи у окружающих;
Понимание разницы между восприятием себя и действительной реальностью.

Успех в психотерапии нарциссического расстройства личности во многом зависит от осознания своей проблемы и мотивации у самого нарцисса. Если человек понимает, что ему необходимо корректировать свое поведение и изменить жизнь, тогда работа со специалистом принесет свои положительные результаты.

Как понять, что перед вами человек с НРЛ

Важно понять, что поставить точный диагноз может только специалист после серии обследований. Согласно американской книге для психиатров «Diagnostical and Statistical Manual of Mental Disorders», имеется 9 установленных признаков НРЛ:. 01Раздутое ощущение значимости

Преувеличение своих достижений, даже если они незаметны и незначительны. Например, если нарцисс покрасил стены в подъезде или посадил дерево в палисаднике, об этом должны всем рассказать местные каналы телевидения.

01Раздутое ощущение значимости. Преувеличение своих достижений, даже если они незаметны и незначительны. Например, если нарцисс покрасил стены в подъезде или посадил дерево в палисаднике, об этом должны всем рассказать местные каналы телевидения.

02Фантазирование о бесконечной, идеальной любви, грандиозном успехе, ощущение собственной гениальности.

03Ему почти нет равных. А в друзьях у такого человека только люди с высокими должностями и статусом.

04Нарциссом нужно восхищаться по любому поводу. Даже если он просто помыл за собой тарелку.

05Ему все должны и обязаны. А близкие нужны для того, чтобы обслужить нарцисса по первому щелчку пальцев.

06Использует других только ради себя. Благодарности от него ждать бесполезно.

07Человек с НРЛ мало способен на эмпатию и понимание чувств других, что нередко принимается за абьюз.

08Завистлив и не воспринимает критику, зато сам с удовольствием критикует других.

09Нарцисс высокомерен и самоутверждается за счет других.

Университет Буффало в течение 30 лет проводил исследование, выясняя, кто больше подвержен нарциссическому расстройству личности. Оказалось, что процент мужского нарциссизма выше, чем женского.

Изображение с сайта shutterstock.com

У них есть список «сумасшедших бывших»

Все мы знаем, что если парень называет своих бывших сумасшедшими или плохими, то он как раз сам таковым и является. Или, возможно, он называет своих бывших «сложными», «дурами», «истеричками».

У «нарциссов», которые особенно хорошо завоевывают и покоряют других, также много разрушенных отношений.

«Нарциссы» хотят, чтобы их воспринимали как жертву во всех их прежних отношениях, восхищались их великими качествами, потому они высмеивают бывших, чтобы достичь этого эффекта. Если комментарий «нарцисса» о прошлых отношениях заключается в том, что бывшие делали что-то неправильно, это говорит о том, что они сами ничему не научились.

«Болезнь» нашего времени

Каждой эпохе свойственны свои «болезни души». В начале XX века типичными пациентами психоаналитика (например, того же Фрейда) были люди с истерической организацией личности, в середине XX века массовыми стали проблемы «шизоидного» спектра, а сейчас современные психотерапевты сходятся на том, что именно нарциссизм приобретает характер эпидемии (по мнению Н. Мак-Вильямс).

Наше общество «повернуто» на самооценке, одержимость «селфи» тому явное подтверждение. Социум транслирует нереалистичные стандарты (быть умным, богатым, спортивным, молодым и многое другое одновременно), по которым люди оценивают себя. Невозможность соответствовать этим идеалам приводит к сильному удару по самооценке человека, вызывает депрессию и аддиктивное поведение. Социальные сети, в свою очередь, позволяют возводить нарциссическую защиту вокруг своего неустойчивого «Я». Тут человек может фильтровать информацию о себе, демонстрировать лишь желательные стороны жизни. Тем самым поддерживая миф о собственной «безупречности».

Каково быть рядом с нарциссом?

Нарцисс сильно нуждается в близких, принимающих отношениях – таких, которые ему так и не удалось построить с собственными родителями. При этом подобные отношения с ним невозможны

Во-первых, потому что нарцисс боится раскрыться и довериться, ведь в детстве, когда он был открыт и уязвим, его «Я» было уничтожено невниманием, игнорированием, унижением со стороны близких людей. Во-вторых, потому что для настоящей близости необходима встреча двух «Я», но «Я» нарцисса отчуждено от него самого, вместо него он ощущает только пустоту, потому встреча с ним невозможна

Партнер догадывается о существовании некоего истинного «Я» и хочет до него добраться, поэтому нарциссы так притягательны. Однако без психотерапии «достучаться» до него мало кому удается. Партнер нарцисса вынужден, как в пустую бочку, отдавать свою любовь, теплоту и заботу, лишь изредка получая в ответ нежность и благодарность, но чаще – обесценивание и недовольство.

Отчаявшись получить всеобъемлющую любовь (а такой может быть только любовь материнская), нарцисс начинает искать хотя бы признания. Для этого ему не нужны близкие отношения, а нужны поклонники. Бесконечная смена поклонников или поклонниц – это то, на чем, как правило, и останавливается нарцисс. В какой-то момент он готов променять любовь на восхищение, оставив своего любящего партнера в глубокой депрессии.

Этапы и сценарии развития отношений с нарциссом

Есть несколько классических этапов отношений с нарциссом-мужчиной. Все они, более или менее развиваются одинаково, невзирая на разность людей и обстоятельств.

Элизабет Боуэн произнесла: «Нет никого добрее нарцисса, пока вы живете по его правилам». Эту фразу самовлюбленные мужчины оправдывают уже на первом свидании, т.к. сложно не поддаться их обволакивающему очарованию

Чуткость, внимание, обаяние, желание угодить своей даме, быстро ведут ее в «лапы» очаровательного самовлюбленного «чудовища». На первых этапах общения такой завоеватель уделяет много времени даме сердца, осыпая ее комплиментами, недорогими подарками и расхваливанием своего образа

Не стоит особо обольщаться на его счет, ведь в свою свиту он отбирает действительно красивых и достойных женщин. Но это комплимент не вам, а его вкусу.

Подобное поведение, увы, длиться недолго. Ровно до той поры, пока он не поймет, что вы попались в его сети. А далее уже начинается постепенное раскрытие своих истинных черт характера. А именно: нетерпимость, жажда восхваления, постоянная и необъективная критика своей избранницы, завышенная обиженность без особых поводов и проявления агрессии на пустом месте. Так он ведет себя не только с «временной» для него женщиной, но и с той, для которой уготовано длительные отношения. Последнюю даму он продолжает окружать комфортными условиями, одновременно «закручивая гайки». Это может выражаться: в ограничении ее общения и полным контролем над ним, указаниях о том, во что женщине одеться или куда пойти, увольнения ее с работы и тотальным контролем над ее существованием. Ибо нахождение «под каблуком» назвать жизнью можно только с натяжкой.

Дальше у девушек есть два пути. Либо вспомнить, очнувшись, о чувстве собственной значимости и разорвать эти унизительные отношения, или же, смирившись с ролью беспрекословной обожательницы, продолжать находиться рядом с нарциссом. В качестве его услужливого приложения к своей персоне. Каждая решает сама.

Анджелина Джоли Экспертописание

Мы составили рейтинг лучших сайтов знакомств, если мечтаете найти свою любовь — рекомендуем посмотреть рейтинг лучших.
Посмотреть рейтинг

Внезапно они снова становятся милыми и хорошими, когда вы показываете им, что не привязаны к ним и можете уйти

«Нарциссов» часто называют эмоциональными вампирами по понятной причине: им нужно ваше постоянное внимание и привязанность, чтобы чувствовать себя хорошо, но вскоре они снова начнут обращаться с вами как с вещью, как только они восстановятся. Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря — День Ивана Молчальника

Редкий кадр: Викторя Исакова показала подросшую дочь от Юрия Мороза (новое фото)

Кожа гладкая и свежая: дермопланирование, или Зачем женщине нужно брить лицо

Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря — День Ивана Молчальника

Редкий кадр: Викторя Исакова показала подросшую дочь от Юрия Мороза (новое фото)

Кожа гладкая и свежая: дермопланирование, или Зачем женщине нужно брить лицо

Поэтому, естественно, когда вы встречаетесь с друзьями или проводите некоторое время без них, они паникуют.

Чтобы вернуть себе чувство собственного достоинства, люди, страдающие от нарциссизма, могут начать одаривать вас подарками или просто быть более теплыми и ласковыми, когда вы приходите домой. И совсем незначительные вещи, такие как забывание носить ожерелье, которое они вам купили, могут вызвать скандал.

Признак № 1: Ваши отношения следуют только за его целями

Мужчина, у которого в жизни есть чем заняться помимо того, чтобы гоняться за тобой, явно привлекателен для женщин.

Если у него есть цель, к которой он следует ради вашего общего благополучия и ты сама веришь в эту цель, то это прекрасно и я знаю сотни крепких отношений, когда женщина следует за своим мужчиной. Пожалуй, это самый прочный клей для отношений, когда мужчина не даёт женщине подменить его жизненную цель её хотелками, но при этом берёт на себя ответственность и за её жизнь.

Но только нарцисс может довести то, о чём я написал выше до крайности.

Ему так хочется:

Славы
Успеха
Денег
Силы

Чаще всего этого сразу и побольше, но в реальности часто так бывает, что эти его желания ни на чём не основаны — ни на таланте, ни на трудоспособности, ни на харизме и внешней привлекательности.

Во многих случаях он и близко не соответствует тому, кем он сам себя возомнил. Но к несчастью, всё равно, его высокомерию по этому поводу нет предела. И проблема в том, что он безжалостен к окружающим в исполнении своих желаний.

Поэтому, если ему придется пожертвовать отношениями с тобой, он это сделает.

Если у него есть признаки, черты или поведение нарциссического расстройства личности, его Я всегда будет стоять на первом месте в отношениях с любыми людьми. Там нет места ни для кого другого. И для тебя его тоже не особо много.

Поэтому, если ты на данном этапе расстроена тем, что он не уделяет тебе достаточно внимания, то привыкай к этому. Потому что он никогда не изменится.

Поэтому это может иметь много преимуществ, если этому человеку действительно удастся получить власть и деньги, которых он желает.

Есть ли преимущества в отношениях с нарциссом?

Будем честны:

Отношения с богатым, влиятельным или знаменитым мужчиной, даже если он нарцисс, имеют свои преимущества.

Иногда меня спрашивают:

«Серджио, как ты можешь так говорить? Считается, что отношения с нарциссом имеют только недостатки!».

Богатый, влиятельный, знаменитый и умный нарцисс (даже если он значительно старше тебя) может дать тебе бесценный опыт, не говоря уже о обеспечении твоей жизни, который молодой человек без амбиций, работающий на работе просто не может тебе предложить.

Так что, конечно же, привлекательно встречаться с мужчиной с жизненным опытом и большей властью. Нарцисс он или нет.

Завоевание и чувство непокорности

Нарцисс – это очень угрюмый тип человека, безумно влюбчивый, а потом внезапно охладевающий к отношениям. Учитывая эту особенность, для того чтобы завоевать нарцисса – и, возможно, удержать ее – мужчина должен научиться «играть в недотрогу», поддерживать напряжение: для нарцисса соблазнение должно стать вызовом, а значит, шансом на самоутверждение.

Однако не следует преувеличивать и вести себя недостижимо, потому что нарциссу нравятся только те вызовы, которые она может выиграть, потому что только так она чувствует себя хорошо. Лучший способ – играть с системой испытаний и поощрений, постоянно стимулируя партнершу новыми задачами, а затем вознаграждая ее.

Нужно пояснить: заставлять себя вести себя подобным образом, возможно, придумывая жалкие тактики, определенно бессмысленно, и чаще всего приводит к несчастью. Поэтому, если такой способ ведения дел не является естественным, лучше оставить ее в покое.

В чем проявляется НРЛ

Одним из ведущих признаков нарциссического расстройства является болезненная зависимость от мнения других людей. Каждому из нас приятно получать комплименты, мы любим, когда о нас хорошо думают, но нарциссам это жизненно необходимо, как рыбе – вода. На оценке окружающих строится их существование.

Колоссальное количество времени и полезной жизненной энергии у нарциссов уходит на создание и контроль своего исключительного образа. Каждая деталь одежды, место работы, выбор друзей и спутника жизни, выбор места жизни и отдыха рассматривается таким человеком очень внимательно, почти под микроскопом. В его глазах все должно быть идеально.

Достижение идеала для него не означает стремления стать лучше, это значит, что нужно сделать других хуже. Это проявляется в простых и «невинных» фразах: «Это действительно очень просто, ты разве не знаешь?» или «Ты так и не понимаешь ничего…» и т. д. Так нарцисс обесценивает собеседника, ставит его ниже себя.

Спутник жизни, партнер для человека с НРЛ часто является лишь трофеем с модельной внешностью, а еще лучше и с высоким социальным статусом. Чувства, эмоциональная связь и контакт в таких отношениях для нарцисса недоступны.

Люди для такого человека – лишь декорации в его спектакле. Они нужны для того, чтобы выгодно оттенять его образ, подчеркивать значимость

Они не признают за другими не только ценность и важность, а также эмоции, чувства и право на существование отдельно от себя

Но тогда имеет ли смысл быть с нарциссом?

Это относится ко всем аспектам отношений с человеком с нарциссическими чертами. Если мы не имеем дело с настоящим расстройством личности, мы просто имеем дело с людьми с четко определенным характером. Для многих людей эти черты сложны в подходе, и это приводит к дисфункциональным отношениям, которые легко приводят к страданиям. Это не исключает того, что другие типы личности могут «работать» лучше рядом с человеком с нарциссическими чертами.

Поэтому если женщина с таким характером не для вас, то вместо того, чтобы пускаться в психологические диагнозы, лучше просто разорвать отношения.

6 правил поведения с нарциссом

Правило № 1. Смиритесь с тем, что он не изменится. Не тратьте время на то, чтобы рационализировать поведение нарцисса или помочь ему измениться. А ещё знайте: причина «всех бед» далеко не в вас.

Правило № 2. Не пытайтесь призвать его к ответственности – это бесполезно. Даже не думайте ждать и настаивать на извинениях. Это лишь сделает ваш опыт ещё более болезненным.

Правило № 3. Принимайте поддержку извне. Не пытайтесь пережить свою историю с нарциссом наедине. Поделитесь с близким другом, найдите психолога, читайте правильную литературу и просто не замыкайтесь

В этот непростой период вам крайне важно получать объективные заверения извне о том, что вы не сошли с ума и что ваших сил непременно хватит на разрешение текущих проблем.

Правило № 4. Не бойтесь «сжечь мосты». А если это невозможно (например, у вас есть общий ребёнок), то по крайней мере выстройте чёткие границы личного пространства и сведите любое общение к минимуму. Оно должно стать спокойным, рациональным и кратким независимо от поведения бывшего партнера.

Правило № 5. Позаботьтесь о восстановлении физического и эмоционального состояния. Отношения с нарциссом оставляют много душевных ран, сильно вредят самооценке, а порой и здоровью. Для восстановления сконцентрируйтесь на заботе и любви к себе: занимайтесь спортом, правильно питайтесь, посещайте интересные и вдохновляющие мероприятия, ведите дневник.

Правило № 6. Постарайтесь не попасться на эту же удочку вновь. Истории про отношения с нарциссами часто сильно друг на друга похожи. Оттого, если, встретив кого-то, вы вдруг ощутите знакомый дискомфорт, доверьтесь своим инстинктам…

Вывод из сегодняшнего материала однозначен: взаимоотношения с нарциссами – дело крайне токсичное и нездоровое. Однако давайте всё же не забывать, что они не меньше, чем любой из нас, заслуживают любви и прощения. Простите…

Как распознать нарцисса?

Нарцисс-мужчина в отношениях с женщиной проявляет себя сразу. Распознать такого человека можно уже на первоначальной стадии взаимоотношений. Ниже представлены признаки нарцисса-мужчины в отношениях:

Много говорит о себе, любимом, провоцируя на восхваление;
Не воспринимает критику, советы, обсуждение собственных промахов. Живет по правилу: «Во всем я виню только всех»;
Часто играет роль жертвы, вызывая сочувствие и понуждая к оказанию помощи;
Полностью отрицает свою вину, обвиняя во всем других;
Предпочитает соревновательный способ общения со всеми, превознося свои заслуги и не принимая достижения других;
В отношениях старается взять тотальный контроль над своей женщиной даже в мелочах, осуждая все ее поступки, встречи и указывая на малейшие, с его точки зрения, недочеты;
Сценарий отношений с мужчиной-нарциссом может идти только по его правилам, невзирая на то, что он часто лжет, изменяя линию поведения и проявляя разные черты характера, меняя маски. Но при этом создавая общий образ хорошего человека;
Такие люди пренебрегают проблемами близких, свысока относятся к пожилым людям, детям и инвалидам. Отказывают в помощи вовсе или делают это минимально, для «галочки»;
При незначительных трудностях в отношениях им проще заменить партнершу, чем исправлять свои промахи;
Не пропускает в свое личное пространство даже старых друзей и близкую женщину. Хотя способен искренне и на длительное время привязываться к человеку. И таких людей он безумно и без повода ревнует, что очень отражается на его поведении;
Если разрыв отношений с нарциссом-мужчиной произошел по инициативе женщины, то прощальный «спектакль» ей гарантирован. Он приложит все усилия для того, чтобы ухудшить жизнь бывшей подруги. И все это для того, чтобы она «узнала, кого потеряла». Месть будет изощренной и жестокой. О прежних своих пассиях он отзывается крайне нелестно;
Крайне скуп и экономен в бытовой жизни, но отдаст огромную сумму за свой одеколон и поход в салон для бритья. На свидании от него можно ожидать только минимальный набор блюд в кафе. Цветы и подарки дарит весьма неохотно, считая это ненужными тратами;
Тщательно следит за состоянием своего здоровья, используя возможности посещать санатории и курорты.