Прием психотерапевта

Как работает психотерапевт

Методы работы психотерапевта зависят от того, представителем какой школы он является.

1. Психоанализ. Психоаналитик работает с бессознательным человека. Он помогает ему понять свои бессознательные установки, которые мешают в жизни. Специалист осуществляет этот процесс при помощи специальных методик, например, свободных ассоциаций. Пациент проговаривает все мысли, которые роятся у него в голове, а специалист анализирует их и пытается найти подводные камни.
2. Аналитическая психология. Психотерапевт работает с клиентом посредством символов, образов, ассоциаций.
3. Психодрама. Врач с клиентом обыгрывают ситуацию, в ходе чего человек получает возможность совершить те действия, которые он не может сделать в реальной жизни, пережить эмоции, противостоять личностным конфликтам.
4. Гештальт-терапия. Врач помогает осознать человеку собственное «Я» и жить в согласии с собой.
5. Экзистенциальная терапия. В процессе беседы к клиенту приходит понимание своих жизненных позиций, он учится быть в гармонии с жизнью, несмотря на все неурядицы.
6. Нейролингвистическое программирование. Пациента обучают определенным стратегиям поведения, в ходе которых он анализирует прошлые поступки и учится вырабатывать новые правила поведения.

• Когнитивно-поведенческая терапия;
• транзактный анализ;
• эриксоновский гипноз;
• клиент-центрированная терапия;
• телесно-ориентированная терапия и т.д.

Каждое из этих направлений подразумевает использование определенного способа воздействия на клиента.

Главный инструмент психотерапевта – это беседа. Она выполняет сразу несколько функций.

С ее помощью психотерапевт устанавливает контакт со своим подопечным, собирает сведения и проводит диагностику. Нередко люди обращаются к специалисту со своим, четко сформулированным пониманием проблемы. Задача врача — во время беседы и сбора анамнеза выяснить их и объяснить человеку реальное положение вещей.

Психотерапевтическая беседа позволяет оценивать успешность проведения терапии и подытожить ее результат.

Все это – общие аспекты, которые дают возможность осуществлять беседу при любом виде психотерапии. Но в ряде направлений она является главным методом психотерапевтического воздействия. К таковым, например, относят психоанализ и клиент-центрированную терапию. 

Гипноз – еще один метод воздействия психотерапевта, который подавляет волю клиента и увеличивает степень его внушаемости. С его помощью можно избавить человека от фобии, наладить сон, снять тревожность. Но, в большинстве случаев, он устраняет симптомы, а не причину, из-за чего область его применения достаточно ограничена.

Кодирование также представляет собой способ внушения, который позволяет психотерапевту избавлять человека от всякого рода зависимостей.

Среди других способов воздействия врача на личность пациента выделяют НЛП, ролевые игры, танец, арт-терапию и т.д.

Психотерапевт может работать с разными категориями клиентов. Так, выделяют индивидуального терапевта, который работает с одним клиентом, а также группового и семейного.

Групповой психотерапевт, как несложно догадаться, работает с целой группой клиентов. При этом на сеансах он может выступать в разных ролях. Самые распространенные из них – это:

• лидер, когда терапевт доминирует над участниками процесса. Направляет их, дает оценку поступкам, выражает поддержку или критикует;
• аналитик – пассивная позиция. На первый взгляд, терапевт находится в стороне и позволяет группе вести себя и говорить то, что хочется. В ходе процесса он анализирует все сказанное каждым участником, а затем объясняет им их подсознательные мотивы. На последующих сеансах участники уже сами включаются в такой анализ. Определяют, что стоит обсудить, а что – нет;
• эксперт направляет группу в нужное русло, время от времени подсказывает, что нужно делать, разворачивает разговор в нужном направлении. Он предлагает обыграть какую-либо ситуацию, подталкивает пассивных участников к действию.

Считается, что для психотерапевтической практики более эффективны те специалисты, которые, так или иначе, вмешиваются в жизнь группы.

Семейный психотерапевт оказывает поддержку парам, которые живут в зарегистрированном либо гражданском браке, а также корректирует отношения между родителями и детьми.

Как проходит консультация

Психотерапевтическая сессия проходит в форме беседы, которая построена особым образом. В ней терапевт помогает клиенту осознать его внутренние конфликты или неэффективные либо деструктивные личностные установки.

‍

Подобные установки обычно не осознаются, но негативно влияют на жизнь, работу, учёбу, взаимоотношения. Например, родитель постоянно излишне контролирует ребёнка, думая, что таким образом защищает его от опасностей, подросток начинает спорить, бунтовать, и отношения с ним портятся. В этом случае родителю поможет терапия тревожности.

‍

Психотерапевтическая сессия проходит в форме беседы, которая построена особым образом. В ходе такой беседы терапевт помогает клиенту осознать его внутренние конфликты или неэффективные либо деструктивные личностные установки. Подобные установки обычно не осознаются, но негативно влияют на жизнь, работу, учёбу, взаимоотношения. Например, родитель постоянно излишне контролирует ребёнка, думая, что таким образом защищает его от опасностей, подросток начинает спорить, бунтовать, и отношения с ним портятся. В этом случае родителю поможет терапия тревожности.

‍

При недирективных видах терапии, как правило, одной сессии недостаточно: психотерапевт должен достаточно глубоко исследовать психику клиента, чтобы эффективно ему помочь.

‍

Как проходит прием у психотерапевта

Консультация состоит из нескольких этапов:

• Беседа, во время которой устанавливаются отношения между врачом и клиентом. Специалист рассказывает о методах его работы, а пациент – о результатах, которые он хочет получить.
• Происходит сбор и анализ информации. Не нужно переживать, что разговор пойдет не так – специалист Университетской клиники направит беседу в нужное русло и ненавязчиво, очень тактично расспросит об имеющихся болезнях, травмах, операциях, ранее имевшихся психологических проблемах. Женщинам задают вопрос о количестве беременностей и родов. Такая информация нужна, поскольку многие проблемы с психикой нередко являются следствием других болезней.
• Затем беседа плавно переходит на проблемы, беспокоящие пациента. Психотерапевт вместе с клиентом подбирает наиболее быстрые и действенные пути их решения. Во время разговора нужно сообщить врачу как можно больше информации, чтобы он выбрал психокорректирующие методики, максимально подходящие для конкретного случая.
• Проводится первичная психодиагностика. Для нее разработано огромное количество тестов, анкет, опросников, упражнений, позволяющих больше узнать о клиенте, его внутренних переживаниях и проблемах, которые он, возможно, скрывает даже от себя.
• Пациенту даётся домашнее задание, требующее выполнения определенных действий, направленных на психокоррекцию. Это могут быть упражнения перед зеркалом, пустым стулом на котором сидит воображаемый собеседник, и другие задания, подбираемые для каждой конкретной ситуации.

Первичная психодиагностика

Не стоит ждать, что после первого приема у психотерапевта все проблемы разрешатся сами собой. Это только первый этап на пути избавления от страхов, тревог и других неприятных состояний. Нужно настраиваться на повторные посещения врача, который иногда буквально учит пациента жить заново.

Многие люди годами сосуществуют со старыми обидами, страхами и сомнениями, “въевшимися” в сознание. Это мешает жить и радоваться жизни. Каково же бывает их удивление, когда после занятий с психотерапевтом они понимают, что столько лет зря носили в себе тяжкий груз. Поэтому при возникновении психологических проблем нужно записаться на приём к специалисту, который протянет руку помощи и поможет найти выход из сложной ситуации.

Кто такой психотерапевт

Психотерапевтом называют специалиста, восстанавливающего психическое равновесие человека с помощью психотерапии, то есть посредством различных методов, главным инструментом которых является беседа.

Психотерапевтической практикой имеет право заниматься человек с высшим образованием в области медицины или психологии, который, к тому же, обязательно должен пройти специальное обучение выбранному направлению психотерапии. Кратковременные, месячные курсы дают повод задуматься о квалификации такого специалиста. Как правило, обучение должно длиться не менее года. При этом психотерапевт обязан иметь определенное количество клиентских часов, то есть сам проходить психотерапевтическую консультацию в своей области и установленное количество часов врачебной практики. Обязательно наличие соответствующей лицензии, подтверждающей право на данную деятельность.

Все эти правила обеспечивают легальность работы такого специалиста. Каждый пациент имеет право потребовать у него предоставление подобной информации в документальном виде.

В отличие от психолога, психотерапевт обладает полномочием ставить диагноз и назначать лечение. Как и психиатр, он имеет право, наряду с психотерапией, проводить и медикаментозное лечение.

Психолог

Здесь главное отличие состоит в том, что человек данной профессии не является врачом. Соответственно диагноз ставить психолог не может, выписывать препараты тоже. В его задачу входит:

• восстановление душевного равновесия пациента;
• развитие коммуникативных навыков;
• помочь обрести уверенность в себе, повысить самооценку;
• научить справляться с негативом.

Часто психологов привлекают для оценки умственных способностей, проведения тестов на интеллект, выявления способностей человека. Консультации с этим специалистом помогают сделать выбор в профессии, наладить взаимоотношения в семье. Незаменимы психологи при работе с людьми, попавшими в катастрофы.

Психологи различаются по виду своей деятельности. Выделяют:

• спортивные;
• военные;
• социальные;
• медицинские и пр.

Пример 

Женщина, 38 лет обратилась за помощью к психологу. 20 лет прожила в абьюзивных отношениях. Сейчас развелась. Страхи перед новыми отношениями, низкая самооценка, нет уверенности в себе, не может нормально работать, так как считает, что ни на что не способна. Апатия, депрессия, много плачет. За полгода работы с психологом, женщина восстановилась, устроилась на оплачиваемую работу, появились здоровые отношения, пошла учиться на второе высшее образование. Работу со специалистом продолжает. Прорабатываются страхи.

Чем конкретно занимается психотерапевт

Указанный специалист работает с пограничными состояниями личности, расстройствами восприятия и поведения. В сферу его компетенции входит, в первую очередь, диагностика состояния клиента, выяснение проявлений и симптомов, которые привели человека к доктору, а также установление причин возникновения этих пугающих симптомов.

После того, как идентификация “врага” завершена, и психотерапевт может озвучить диагноз, он принимает решение о возможности и целесообразности прохождения клиентом лечения именно в виде психотерапии, а в некоторых случаях перенаправляет своего клиента к психиатру или медикам, специализирующимся на иных видах заболеваний, например, онкологам, кардиологам или неврологам.

Психотерапевт назначает не только лечебную терапию, но и меры реабилитационного характера в случае их необходимости.

Терапия – это сплошные копания в детстве и в отношениях с родителями

Это не так. События, касающиеся детства и отношений с родителями, в основном затрагиваются при психоаналитической психотерапии. Но существует и множество других направлений, которые рассматривают психику человека, не основываясь исключительно на его детском опыте, например, когнитивно-поведенческая психотерапия, экзистенциальная психотерапия, эмоционально-сфокусированная терапия. Разные подходы уделяют больше внимания жизненным аспектам: переживаниям в моменте «здесь и сейчас», когнитивным искажениям и поведенческим паттернам, установкам и идеям о жизни, ценностям, желаниям и потребностям, образу будущего. Все зависит именно от методики, с которой работает психотерапевт.

Зависимость от человека: что это такое?

Зависимость (аддикция) от человека – это психологическое состояние, при котором зависимый индивид испытывает патологическую привязанность к объекту своей любви. Из-за этого человек практически теряет свою личность, живет проблемами и радостями своего партнера.

Аддиктивное поведение обусловлено неспособностью брать на себя ответственность за свои чувства и поступки, а с сопутствующими негативными эмоциями (печалью, сомнениями, обидой, тревогой, неуверенностью) у зависимой личности не всегда получается справиться самостоятельно. Требуется большое мужество, а часто и помощь грамотного психолога, чтобы найти в себе ресурсы противостоять самому себе и побороть зависимость.

Какие заболевания лечит врач психотерапевт

• Невротические расстройства (неврозы). При неврозах (неврастении, истерии, психастении) пациенты испытывают тревогу, страх, навязчивые мысли, у них возникают неконтролируемые приступы агрессии или плача. В тяжелых случаях невроз приводит к истерическим припадкам и нарушению работы внутренних органов. У больных могут развиться истерическая глухота, слепота, проблемы с памятью и даже истерический паралич. Причина этих явлений – расшатанная нервная система, которая не может управлять организмом.
• Психосоматические нарушения. Многие болезни происходят “от нервов”, поэтому записаться на прием к психотерапевту нужно при самых разных заболеваниях – болезнях желудка, кишечника, сердечных неврозах, бесплодии. Эти патологии вылечить без психологической помощи бывает очень сложно.
• Ипохондрия – уверенность в наличии какой-либо тяжёлой болезни, чаще всего рака, СПИДа, туберкулеза. Обращение в клинику позволяет пациентам побороть страх и жить спокойно.
• Логоневроз (заикание) и энурез (недержание мочи), часто вызванные психологическими проблемами.
• Депрессии – нарушения психики, при которых больные теряют интерес к жизни. Находясь в депрессивном состоянии, они могут совершить суицидальные поступки, попадать под влияние лже-колдунов, сектантов и других сомнительных личностей. В этом случае требуется срочная психологическая помощь.
• Посттравматические стрессовые расстройства, наблюдающиеся у клиентов, перенесших психологическую травму, насилие в семье, тяжёлые болезни, ставшие жертвой стихийных бедствий, войн и пожаров. Обратиться в Университетскую клинику нужно и военнослужащим, участвовавшим в вооруженных конфликтах. Психотерапевт поможет избавиться от навязчивых мыслей и найти силы жить дальше.
• Различные зависимости – алкоголизм, наркоманию. Психотерапевтическая помощь в этом случае требуется не только самому больному, но и членам его семьи.
• Расстройства пищевого поведения – отсутствие аппетита (анорексию), неконтролируемый жор, булимию – заболевание, при котором больные испытывают приступ дикого голода, а потом опорожняет желудок, искусственно вызывая рвоту.

Невротическое расстройство

Что такое зависимость?

В последнее время в Интернете и других СМИ стали встречаться материалы про «экзотические» виды зависимостей, например, от пластических операций, сплетен, автомобилей, от весов или фаст-фуда, и, к сожалению, уже не экзотическую от телефона. Но, несмотря на их необычность, они имеют общие черты с теми аддикциями, которые известны человечеству не одну сотню лет. Какова суть и значение любой зависимости, кто им подвержен и как происходит лечение — об этом мы и расскажем ниже. Зависимость (син. привычка, пристрастие, аддикция) – это состояние, характеризующееся навязчивой потребностью в реализации физиологических или ментальных желаний, совокупность физиологических и умственных потребностей, занимающих лидирующее место среди ценностей личности. Основывается любая человеческая аддикция на ощущении сильного дискомфорта, избавиться от которого удается только, реализовав потребность в принятии химических веществ или совершении какого-либо действия, к которым человек испытывает пристрастие

Люди не могут самостоятельно отказаться от своей зависимости ни при каких обстоятельствах, так как субъективно она имеет характер жизненно важной потребности. Женщина отдает весь семейный месячный бюджет за наряды

Мужчина идет в игровой клуб и играет, невзирая на наличие семьи и обязательств перед нею. Все виды аддикций имеют общую причину – внутренняя неудовлетворенность, поиск помощи и поддержки «извне», стремление «заглушить» проблемные мысли и притупить переживания.

Виды лекарственной зависимости

Злоупотребление лекарствами приводит к двум видам формирования зависимости:

• Психологическая. Развивается сразу после отмены принятия лекарственного препарата. При отсутствии наркотика у человека появляется тревога и раздражительность. Появляется непреодолимое желание приема лекарства, переходящее в навязчивую идею.
• Физическая. Проявляется возникновением абстинентного синдрома после отказа принятия препарата. У человека появляются мышечные боли, судороги, озноб, сбои в работе внутренних систем организма.

При любых негативных проявлениях зависимости требуется профессиональная помощь врачей. Нужно поставить капельницу для снятия ломки, очистить организм от токсинов.

Зависимость от психотропных препаратов

Седуксин, нозепам, эфедрин, алпразолам и другие психотропные препараты назначаются при неврозах и депрессивных состояниях. Побочные эффекты при длительном и бесконтрольном применении имеют слишком негативное влияние на психику. При отмене и недостатке психотропов в организме человек начинает себя чувствовать плохо. Чтобы избавиться от зависимости требуется заместительная терапия, которая проводится в клинике квалифицированными врачами.

Зависимость от болеутоляющих

Обычно обезболивающие препараты употребляют от головных болей. Вместо того, чтобы искать причину возникновения боли, люди начинают гасить симптомы, попадая под влияние лекарства. Частое употребление анальгетиков и обезболивающих средств может вызвать сильное привыкание, с которым тяжело справиться самостоятельно.

Зависимость от транквилизаторов

Транквилизаторы имеют различное воздействие на организм. Зависимость развивается постепенно, выражается в отягощении абстинентного синдрома и частых приступах интоксикации. Степень выраженности зависит от вида препарата, употребляемой дозы и срока приема. К часто употребляемым препаратам относятся реланиум, феназепам, лоразепам, диазепам, сибазон, медазепам.

Зависимость от снотворного

Множество людей страдают от бессонницы по разным причинам. Препараты седативного действия помогают нормализовать сон, если соблюдать дозировку. Поэтому не рекомендуется самостоятельно употреблять снотворное. Барбитураты и другие снотворные средства приводят к тяжелейшему наркотическому привыканию.

Зависимость от антидепрессантов

Опасность привыкания к антидепрессантам заключается в том, что все признаки и последствия зависимости схожи с наркотической. Человек живет только благодаря таблеткам, а при отказе чувствует себя беспомощным и раздражительным.

Остались вопросы? Позвоните нам!

8 (800) 775-32-63

Беcплатная консультация и запись на приём

Заказать обратный звонок

Когда стоит обратиться к психологу?

Если вы сомневаетесь в своих силах или ни один из доступных способов не помогает вам изменить свою позицию зависимого человека, стоит обратиться к профессионалу.

Нужно понимать, что в зависимом поведении вы проживаете не свою жизнь, что эмоциональная аддикция – это не только состояние души, но и психологическое расстройство, обусловленное нелюбовью к себе самому.

Зависимость разрушает жизнь людей, заставляет страдать и самого зависимого, и его партнера. Более того, если не решить проблему кардинальными изменениями, то аддиктивное поведение будет сопровождать вас на протяжении всей жизни, а попытки построить здоровые отношения не увенчаются успехом. Необходимо вернуть самоуважение и любовь к себе, только так возможен путь к здоровью и новой жизни.

Чтобы изменить ситуацию, придется долго и кропотливо работать над собой. Опытный психолог поможет выявить истинные причины зависимого поведения и грамотно их скорректировать. Помните, если ничего не делать, ситуация только усугубится.

Знаменитый римский философ Марк Тулий Цицерон сказал замечательные слова, которыми нам хочется закончить сегодняшний разговор: «Счастливее всех тот, кто зависит только от себя и в себе одном видит всех». Давайте верить в себя, друзья!

Как найти психолога, психотерапевта, психиатра?

Психолога или психотерапевта можно найти:

• По рекомендации друзей. Если у вас есть знакомый грамотный психолог, которому вы не хотите рассказывать о своих переживаниях, попросите его порекомендовать коллегу. Этический кодекс не позволяет психологам рассказывать о клиентах кому бы то ни было, кроме супервизора, и то только с вашего разрешения.
• На профессиональных сайтах (b17.ru, all-psy.com, psysovet.ru). На многих сайтах есть возможность бесплатного демо-консультирования. Пообщайтесь по вашей проблеме, так будет гораздо проще найти «своего» специалиста. Вы сможете выбрать психолога для онлайн-консультаций или найти психолога в своём городе.
• По объявлениюна Авито, Яндекс.Услугах, Профи.ру. Почитайте отзывы клиентов.

Психиатра можно найти не только по рекомендациям или в интернете, но и обратиться за помощью бесплатно по ОМС.

Полномочия

Специалист данного профиля помогает в реабилитации больных с тяжелыми психическими расстройствами. Конечно, острый период болезни купирует психиатр с помощью медикаментозных средств, но в дальнейшем консультации психотерапевта помогают таким людям:

• снизить проявление негативных и позитивных симптомов психозов;
• повысить самооценку;
• организовать правильное отношение к лечению, убедить больного принимать психотропные препараты;
• улучшить социальные навыки;
• повысить стрессоустойчивость;
• снизить тревожность, страх.

Как правило, консультации психотерапевта назначает лечащий врач-психиатр больного. Специалист поможет совладать с такими заболеваниями, как шизофрения и другие виды психозов, биполярное расстройство, деменция и т.д.

Психотерапевт также занимается лечением психических расстройств легкой и средней тяжести. К таковым, например, относят депрессию, обсессивно-компульсивное расстройство, невроз, панические атаки, тревожные расстройства. Специалист подобного рода помогает избавиться от зависимостей. 

На прием к психотерапевту стоит записаться в следующих случаях:

апатия, отсутствие стремления к деятельности. Все время хочется спать, встать утром с кровати становится все сложнее. Даже элементарные действия даются с трудом;
хроническая усталость, снижение работоспособности;
смена фона настроения

Человек теряет интерес к вещам, ранее привлекающих его внимание, минимизирует общение с окружающими, становится нелюдимым, замкнутым;
резкая полярная смена настроения — от упаднического до сверхприподнятого;
снижение самооценки;
появление новых, нетипичных телесных ощущений;
частые эмоциональные всплески, плаксивость, агрессивность либо раздражительность;
проблемы со сном;
рассеянность внимания;
беспричинные приступы паники, могут случаться и ночью;
переедание или полное отсутствие аппетита;
самотравмирование, суицидальные мысли и попытки;
навязчивость определенных мыслей и действий.

К психотерапевту также обращаются люди и без диагноза, когда они находятся в сложных жизненных обстоятельствах, у них появляется ощущение тупика, из которого нет выхода. Человек не может обрести душевное равновесие, и понимает, что самому ему не справиться.

Но в таких случаях не стоит думать, что врач даст вам конкретный совет, как поступить в той или иной ситуации. Психотерапевт – это не советчик. Это специалист, который поможет вам лучше узнать себя, раскрыть для вас то, о чем вы раньше не имели понятия, расскажет вам об иных моделях поведения. И вы, опираясь на новые знания, сможете сами найти ответы на интересующие вас вопросы и принять правильное решение.

Как говорит Райан Хоуэс, профессор в области психологии, вы обращаетесь к психотерапевту не за тем, чтобы отдать ему власть над вами, а для обретения власти над собой.

Методы лечения лекарственной зависимости

Лечение лекарственного привыкания включает в себя проведение комплексных мероприятий. Трудная задача решается с применением нескольких методик, требует высокой квалификации врача и полной диагностики состояния организма. Полное избавление от зависимости возможно при индивидуальном подходе к каждому пациенту. Комплексная терапия и последующая реабилитация помогут навсегда избавиться от тяжелого пристрастия.

Психотерапия при зависимости от лекарств

Избавиться от физического привыкания к лекарственным препаратам – это половина успеха

Важно провести психологическую работу, направленную на отмену приема препаратов. Только квалифицированные психологи и психотерапевты смогут освободить мысли зависимого от ненужной информации

В наркологических клиниках проводят личные и групповые мотивирующие занятия. Люди учатся жить без лекарств, справляться со стрессом и проблемами без употребления психотропных веществ и успокоительных средств.

Избавление от лекарственной зависимости самостоятельно 

Самостоятельное избавление от лекарственной наркомании почти невозможно. При длительном употреблении препаратов у человека происходят непоправимые изменения в психике, развиваются сопутствующие хронические заболевания. Самостоятельно отказаться от препарата, который стабилизирует психическое состояние, довольно трудно.

Лечение лекарственной зависимости в клинике

В нашей наркологической клинике созданы все условия для лечения и реабилитации людей с любыми формами зависимости. Бесконтрольное и длительное употребление психотропных препаратов приводит к необратимым последствиям. Поэтому лечение следует начинать как можно раньше с помощью специалистов. При назначении лечения учитывается возраст пациента, срок употребления препаратов, вид лекарства и индивидуальные особенности организма.

Терапевт должен быть успешным по жизни, иначе он не сможет помогать другим

Необязательно. Психотерапевты – такие же люди, как и их клиенты, однако они должны придерживаться профессиональной этики. Желательно, чтобы помогая другому, психотерапевт мог помочь и самому себе. Но на деле это оказывается не всегда так. Огромное количество психотерапевтов, коучей и гуру, которые, например, объясняют, как правильно сохранить семью, сами находятся в разводе. Чтобы быть хорошим психотерапевтом, нужно иметь достаточную квалификацию, понимать весь инструментарий, а также иметь стабильное психологическое состояние при общении с пациентами. В идеальной ситуации профессионал, начиная сеанс с пациентом, оставляет свои проблемы за дверями психотерапевтического кабинета.

Существует множество прекрасных психотерапевтов, замечательных специалистов мирового уровня, которые обладают сложным характером и не всегда находятся в уравновешенном психологическом состоянии. Однако их профессионализм заключается в том, чтобы оставлять некоторые проявления своего характера за дверями клиники

Для этого специалистам важно не только хорошо разбираться в психотерапии, но и регулярно проходить супервизию, при которой за работой психолога или психотерапевта наблюдает более опытный специалист

Где получить качественную психологическую помощь

В каких случаях частные психологи консультируют бесплатно:

1. Начинающий специалист. Если психолог только начинает работать с клиентами, он может предлагать свои услуги бесплатно или со скидкой. В этом случае вас, скорее всего, попросят о рекомендации или отзыве в социальной сети.
2. Переезд на новое место жительства. Если терапевт переехал в другой город, он может ради привлечения клиентов проводить бесплатные консультации.
3. Глобальные катастрофы. Многие психологи предлагают бесплатную помощь жертвам стихийных бедствий, техногенных катастроф, нападения террористов.

Существуют городские службы, где специалисты подтверждают свою квалификацию и получают зарплату из городского бюджета, поэтому здесь можно получить консультацию бесплатно:

— ГБУ «Московская служба психологической помощи населению».

— Муниципальные и городские центры психолого-педагогической и медико-социальной помощи.

— Поликлиники по месту жительства; узнайте, есть ли там приём психотерапевта.

‍

Как попасть на прием к психотерапевту

В основном психотерапевтическая помощь является платной. Если вы решаете обратиться за такой услугой в поликлинику, то, скорее всего, вас направят к психиатру. 

Бесплатные услуги психотерапевта показаны больным психиатрических стационаров. В этом случае их лечащий врач по необходимости назначает курс психотерапии, в этом случае пациент проходит его при больнице.

Еще один вариант получить помощь психотерапевта бесплатно – обратиться в соответствующий институт. За учреждениями, обучающими психотерапии, закрепляют бесплатные программы по оказанию такой помощи. Но ваша встреча со специалистом будет проходить не наедине: за его работой будут наблюдать студенты, но политика конфиденциальности сохранится.

Государство также организует бесплатные центры психологической помощи для детей, подростков, женщин и семей.

В большинстве же случаев, если вы желаете самостоятельно обратиться к психотерапевту, такую поддержку вы можете получить у частного специалиста. Для этого сто́ит позвонить в психотерапевтическую клинику и записаться на прием.

Высококвалифицированные специалисты такого профиля принимают, к примеру, в Московском Городском Психоэндокринологическом Центре.

Достаточное количество людей откладывает свой поход к специалисту, даже если нуждается в нем, из-за цены вопроса. В среднем, стоимость 1 сеанса психотерапии составляет 2000 рублей, в отдельных случаях она достигает 6000 рублей. Так, избавление от различных фобий, длящееся около 10 сеансов, обойдется клиенту от 20 до 60 000 рублей.

Такая цена обусловлена несколькими факторами. Психотерапевт – это специалист, прошедший длительное и дорогостоящее обучение. Он делится с клиентами своим профессионализмом, опытом и знаниями. К тому же, чтобы поддерживать уровень своей квалификации, специалист должен систематически посещать платные курсы, семинары, конференции. Поэтому плата за его труды является соответствующей. Она выводит отношения клиента и психотерапевта на другой уровень, настаивая на решительности и серьезности намерений обоих лиц.

Цены на лечение:

Записаться на бесплатную и анонимную консультацию нарколога	0 ₽
Первичная консультация нарколога	бесплатно
Консультация психолога очно или Skype	3 000 ₽
Консультация психиатра	5 000 ₽
Психодиагностика / патодиагностика	7 500 ₽
Наркопсихотерапия	50 000 ₽
Консультация психолога и подбор программы лечения и реабилитации для зависимого	бесплатно
Интервенционная сессия	12 000 ₽
Социальная реабилитация алкозависимых	бесплатно
Амбулаторная реабилитация в Москве	33 000 ₽
Стандартная программа реабилитации	40 000 ₽
Интенсив программа реабилитации	80 000 ₽
Премиум программа реабилитации	120 000 ₽
Медико-социальная реабилитация (21 день)	150 000 ₽
Реабилитация Испания, Болгария	200 000 ₽

Психотерапевт

Является врачом. Не занимается терапией глубоких психических расстройств. Его поле деятельности:

• неврозы, неврозоподобные состояния;
• ипохондрические расстройства;
• невротические депрессии;
• функциональные нарушения сна;
• нарушения приспособительных реакций.

Психотерапевт помогает пациентам избавиться от вредных привычек — алкоголизма, наркомании, игровой зависимости.

В процессе терапии, врач разбирается в причинах расстройств, назначает медикаменты. На практике используется большое количество специальных техник. Например, внушение, телесно-ориентированные, гипносуггестивные приемы.

Пример

Больная, 1973 года рождения пожаловалась на тоску, снижение настроения, плохой сон, чувство сжатия в груди, отсутствие аппетита. Пациентка часто плачет, появляются суицидальные мысли. Ранее обращалась в частную клинику к психиатру. Терапия помогла, но ненадолго. На приеме у психиатра: больная сидит в одной позе, движения замедленны, речь замедленная, монотонная, голос тихий без эмоциональный. Плаксивость, снижение настроения отмечается при упоминании о травмирующих событиях. Поставлен диагноз: рекуррентная депрессия. Прогноз благоприятный. Назначено медикаментозное лечение, наблюдение психотерапевта.