Джек корнфилд: 10 признаков духовной зрелости

Как начать духовное развитие?

Во-первых, как я уже сказал выше, это развитие осознанности. Жизнь существует только здесь и сейчас. (Обязательно прочитайте эту книгу). Ищите время, хотя бы иногда для тишины. Время, когда вы можете послушать себя. Услышать дыхание, ощутить то, что происходит внутри тела, раствориться в настоящем моменте.

Самым лучшим решением будет начать практиковать медитацию. В статье «Зачем медитировать или в чем смысл медитации?» и «В чем польза медитации и простая медитация на дыхание» я подробно и понятно рассказываю о том, зачем она нужна, в чем ее смысл, польза. Вы узнаете все, что вам нужно об этой замечательной духовной практике, о технике знакомства с самим собой.

И если совсем устали и ничего не хочется, то перед сном, когда вы уже легли в постель, послушайте себя. Не засыпайте сразу, окунитесь внутрь себя на несколько минут.

Во-вторых, чтобы услышать голос души, нужно отказаться от своего тела. Это, конечно, преувеличение. Но поддаваясь соблазнам, похоти, обжорству вы не сможете открыть для себя свою собственную душу, а это закроет для вас возможность жить счастливой жизнью в мире с самим собой и окружающим пространством.

Это опять же, момент контроля

Обращайте внимание, когда вы реально просто потакаете своему телу и его бесконечным желаниям, а когда это реальная необходимость

Запомните, мы — это вечная душа. Тело есть, потом его нет. Как бы вы не заботились о нем, оно состарится и умрет. Заботьтесь о своей душе. И самое интересное, что тогда и тело вам скажет спасибо.

Духовное развитие человека— очень обширный процесс, всесторонний. Это развитие в себе любви, сострадания, доброты.  Это борьба с равнодушием и безразличием, с гневом, агрессией, алчностью и ненавистью. Это культивирование в себе идеи единства всех людей. Во всех нас один Бог.

Все мы очень разные, но при этом мы сильно похожи. И если наши отличия очевидней всего выражаются во внешности и в характере, то, что нас объединяет остается где-то глубоко. И если не задумываться об этом, то в принципе можно ничего не замечать и не иметь об этом ни малейшего понятия. Наша жизнь, как нам кажется на первый взгляд, от осознания этого единения не изменится

Вот здесь очень важно духовное развитие человека

Духовные мотивационные цитаты, которые просветят тебя

Эти возвышающие духовные цитаты помогут тебе получить духовное руководство, пробуждение и просветление на жизненном пути.

N
e
w
!

Drawly | Multiplayer Drawing & Guessing Game

Играть

Здоровая духовность дает ощущение мира, цельности и баланса в физическом, эмоциональном, социальном и духовном аспектах нашей жизни.

Исследования показали, что религия и духовность могут помочь людям справиться с последствиями повседневного стресса.

  1. “Духовность: искусство поддерживать свой внутренний огонь». — Максим Лагакé
  2. “Так же, как свеча не может гореть без огня, человек не может жить без духовной жизни». — Будда
  3. “Я верю в Бога, но не как в нечто единое, не как в старика на небе. Я верю, что то, что люди называют Богом, — это что-то в каждом из нас. Я верю, что то, что говорили Иисус, Мухаммед, Будда и все остальные, было правильным. Просто переводы пошли не туда». — Джон Леннон
  4. “Ты должен расти изнутри наружу. Никто не может научить тебя, никто не может сделать тебя духовным. Нет другого учителя, кроме твоей собственной души». — Свами Вивекананда
  5. “Миролюбив тот, кто не озабочен тем, чтобы иметь больше или меньше. Не связанный именем и славой, он свободен от печали от мира и, главным образом, от самого себя.» — Руми
  6. “Если ты делаешь хорошую работу для других, ты одновременно исцеляешь себя, потому что доза радости — это духовное лекарство. Она преодолевает все барьеры». — Эд Салливан
  7. “Я снова понимаю, что величие Бога всегда раскрывается в простых вещах». — Пауло Коэльо
  8. “Ты никогда не одинок. Ты вечно связан со всеми». — Амит Рэй
  9. “Только когда ты придешь к духовному пониманию того, кто ты есть — не обязательно религиозное чувство, но в глубине души, дух внутри — ты сможешь начать брать контроль в свои руки.» — Oprah Winfrey
  10. “Цель жизни — жить, а жить — значит осознавать; радостно, пьяно, безмятежно, божественно осознавать». — Генри Миллер
  11. “Великая вещь, которую нужно помнить, это то, что хотя наши чувства приходят и уходят, любовь Бога к нам не уходит». — К.С. Льюис
  12. “Мир полон волшебных вещей, терпеливо ждущих, пока наши чувства станут острее». — У.Б. Йитс
  13. “Религия — для людей, которые боятся попасть в ад. Духовность — для тех, кто там уже побывал». — Вайн Делория-младший.
  14. “Наука не только совместима с духовностью; она является глубоким источником духовности». — Карл Саган
  15. “Поскольку любовь растет внутри тебя, растет и красота. Ибо любовь — это красота души». — Августин

Как уберечь себя от ошибок

Есть ли какой критерии, по которому можно судить, не занесло ли нас куда-нибудь?

До тех пор, пока мы не решились жить духовной жизнью, исполнением заповедей Божиих, мы ничего не увидим. Не этой всечеловеческой нравственности, которая есть мораль, а заповедей Божьих: не осуждай, не завидуй, не клевещи, не тщеславься. Нужно бороться с этим! Как только начнёте бороться, наблюдайте за собой и сразу увидите, кто вы. Как писал один святой:

Ничего, оказывается, не можешь. Не можешь не осуждать, не можешь не болтать, не можешь не злиться. Вот критерий, по которому я могу уже судить, кто я.

Преподобный Пётр Дамаскин сказал:

Что такое грех? Грех – это болячка, рана. Видение грехов – это видение, что они, грехи, делают со мной. Как от тщеславия я становлюсь невыносим для людей, как от зависти я зеленею. Первым признаком начинающегося здравия души является видение своих грехов-болячек. Оказывается, у меня тело-то всё в нарывах. Пока не трогают – и ничего, стоит только кому-то прикоснуться посильней – я подпрыгиваю весь. Недаром в народе чирей называли «барин». Ещё бы, барина не трожь! Так и у нас все сплошь в этих нарывах. Первый признак, по которому можно судить, что мы, наконец, стали на этот путь: мы начинаем хоть немножко видеть своих баринов и каяться. Это важнейший критерий.

Почему приходится об этом говорить? Сплошь и рядом слышно другое: «Ой, я была вот там, такая благодать, такая сладость…». Верно, где-то придёшь – и Господь даёт благодать. Но не это является критерием духовной жизни, это всего лишь момент. А мы ищем именно таких утешений, сладостей, в этом видим духовную жизнь, в этом видим критерий истинности. Ложь! Не это критерий истинности. Там, где нет видения своей греховности, где нет покаяния, нечего говорить о духовности. Это просто конфетка, а нам нужна пища, без которой мы жить не можем.

Духовная жизнь состоит в борьбе со своими страстями, в понуждении к исполнению всех заповедей, а не только одной. Не надо гоняться за сладостями, это искорки, моментики. Может их Господь дать? Может. А может и не дать. Но это искорка, а нам нужен свет, потому что мы в темноте. Этим светом является видение своей греховности и, конечно, молитва. Как можно частая, постоянная, краткая Иисусова молитва. В храме стоим — читают каноны. Попробуй понять, подчас ничего не поймёшь во веки веков. Кто мешает нам в это время заняться Иисусовой молитвой? Даже можете взять чётки, но чтоб только никто не видел.

Без внимательной, искренней молитвы религии нет. Не только православия, вообще никакой религии нет. Потому что только молитва соединяет человеческую душу с Богом. Поэтому там, где нет молитвы, а вместо неё происходит вычитывание, как в магии, человек остаётся без плодов.

Заключение

Духовная жизнь —  это не нравственность. Нравственность – только самый поверхностный уровень. Духовная жизнь состоит в как можно более частой молитве, которая проистекает из видения своих недостатков, грехов, преступлений, раскаяния в них. Тот, кто не видит себя грешным, тот никогда и во веки веков никаким духовным человеком не будет.

Духовная жизнь постепенно даёт мир душе, изменяет отношение человека к окружающим. Более того, если человек хоть немножко преуспевает, он уже не делает различий между другом и врагом в своём к ним отношении. Не желает он врагу ничего худого, понимая, что сам болен. Как в Евангелии написано, что прежде чем указать на соринку в глазе брата своего, всё-таки нужно вынуть бревно из своего глаза (Мф. 7, 3-5). Глядишь, тогда и другое отношение будет.

Осипов А.И.

О смысле жизни человека согласно унитаризму

Вопрос, в чем состоит смысл жизни, изучался и теорией унитаризма. Главными представителями этой теории можно назвать философов Милля и Бентамома. Бентамом видел смысл жизни человека в прекрасном и в получении удовольствия от нее. Но он понимал, что человек может стать счастливым и получить удовольствие, только если он избегает все мучения и страдания, а этого добиться очень сложно. По его мнению, можно было с помощью математической формулы высчитать то, насколько человек счастлив или, наоборот, недоволен.
Как утверждал Милль, смысл жизни человека заключается в счастье. Но как он говорил, что для счастья человека испытывать положительные эмоции должен не только он, но и все люди, которые его окружают.

О чем помнить, прежде чем размышлять о смысле жизни?

Во-первых, не забывайте о лингвистической путанице. Мы часто употребляем слово «смысл» (meaning), когда пытаемся узнать определение слова. Например, смысл (или, как сказали бы лингвисты, значение) слова «стол» в том, что это «предмет домашней мебели, представляющий собою широкую поверхность из досок, укрепленных на одной или нескольких ножках и служащий для того, чтобы ставить или класть что-нибудь на него» (Толковый словарь Ожегова). Но мы явно интересуемся не определением слова «жизнь» по словарю, задавая этот вопрос. А чем же тогда?

Современный американский философ Роберт Нозик насчитал восемь других, нелингвистических контекстов в английском языке, когда мы задаем вопрос «В чем смысл Х?». К сожалению, не все их можно удачно перевести на русский язык, а потому перескажем лишь несколько. Например, задавая вопрос про смысл, мы на самом деле можем интересоваться:

  • причинно-следственными связями: «какой смысл был у этой войны?», то есть «что она за собой повлекла? какие были последствия войны?».
  • намерениями другого: «в чем смысл твоей обиды?», то есть «почему ты обиделся, что ты хотел этим показать?».
  • как события вписываются в более широкий контекст: «в чем смысл этой революции?», то есть «почему она возникла именно тогда? как изменила страну и какое влияние оказала на будущую политику?».

Скорее всего, задавая вопрос о смысле жизни, мы интересуемся совокупностью этих контекстов: нам интересны и цель нашей жизни, и то, какое влияние она окажет на будущие поколения. Впрочем, однозначного ответа Нозик так и не дает, заставляя читателя самого выбирать, что же он имеет в виду, когда спрашивает о смысле жизни.

Во-вторых, попробуйте уточнить свой вопрос. Английский философ Рональд Хепборн и его коллеги продолжают мысли Нозика и считают, что вопрос о смысле жизни сам по себе непонятен и на самом деле под ним скрывается множество других вопросов вроде «в чем цель жизни?», «как достичь счастья?», «что я хочу изменить в мире?» и т. д. А потому он советует сразу уточнить, что же вы хотите узнать, как только задумались о смысле жизни:

  • понять свое предназначение?
  • найти способ, как получать удовольствие от жизни?
  • узнать, как сделать так, чтобы вас запомнили потомки?

Ответы на все эти вопросы бывают разными и иногда даже могут противоречить друг другу. Например, мое предназначение может заключаться в том, чтобы стать великим художником, но это не сделает меня счастливой, потому что всю жизнь я проведу в нищете, не получу признания и умру нищим пьяницей. С другой стороны, если я спрошу, что же сделает меня счастливой, то ответ может быть совсем другим: устроиться на хорошо оплачиваемую работу, родить детей, путешествовать, но никогда не писать картины, а значит — и не исполнить свое предназначение.

В общем, помните: правильно поставить вопрос о смысле жизни — это уже 50 % успеха в поиске нужного ответа.

Что такое духовное развитие человека? Что оно приносит в нашу жизнь?

Одним словом я могу сказать так — СЧАСТЬЕ.

Мы становимся счастливыми людьми, ведь счастье внутри нас.

Духовное развитие подразумевает под собой развитие осознанности жизни. Понимаете, какое дело — времени не существует. Оно как бы есть для тела и физического мира. Оно здесь необходимо, чтобы упорядочить реальность. НО! С точки зрения духовного мира, времени никогда не было и нет. Душа существует здесь и сейчас. У нее нет прошлого и будущего. Она просто существует. Она просто есть. И всегда будет бесконечно, вне времени и вне пространства.

Когда вы глубоко поверите в это и будете помнить, то жизнь ваша здесь станет многократно легче и приобретет абсолютно другой смысл. Никто не мешает добиваться поставленных целей. Но цели эти вы будете ставить, полагаясь на душу и взгляд изнутри себя. Эта цель должна быть не только полезной для вас, но должна помогать другим людям. Все, что вы будете делать, будет иметь смысл духовный. Мы можем сколько угодно спорить об этом. Но смерть в одно из мгновений похлопает вас по плечу. Никуда и никогда от этого вам не деться.

И строить свою жизнь в отрыве от этого это как возводить дом не на земле, а на воде. Или как лить воду в дырявое ведро. Вроде и действие какое-то производите, но смысла в нем никакого нет. Эффективность равна нулю.

Я бы хотел отметить очень важный момент. Очень многие люди почему-то считают, что духовное развитие подразумевает под собой отказ от всего материального. Якобы духовный человек обязан отключиться от материальной жизни и все материальное ему чуждо.

Это полный бред. Данная точка зрения применима к монахам, к отреченным садху и так далее. Но сколько среди нас таких. Духовное развитие никак не отменяет того, что вы должны кормить семью, зарабатывать себе на жизнь. Где-то даже наоборот, приходит как раз осознание и понимание своего долга перед семьей. И это может быть частью духовного развития, но никак не наоборот.

Я не могу не посоветовать по этой теме великолепную статью Игоря Будникова: «Богатый и/или духовный: как сочетается духовность и материальность?»

Обретши Христа – обретаешь все

– Отец Ириней, что такое «духовная жизнь», чем она отличается от обычной жизни, в чем она проявляется?

– Понятие «духовная жизнь» очень многогранно. Некоторые люди думают, что духовная жизнь – это жизнь исключительно религиозная, подразумевая под этим соблюдение каких-то молитвенных правил, постов, посещение храма в определенные дни, в частности, по воскресеньям, на церковные праздники, – то есть, ставит знак равенства между духовной жизнью и религиозной жизнью.

Другие люди могут сказать, что духовная жизнь – это жизнь людей культурных, следовательно, под «духовностью» они подразумевают образованность, начитанность, умение ориентироваться в театральной моде, или, например, в хороших классических образцах искусства. В таком случае под «духовностью» может пониматься и светская духовность, то есть интеллигентность, культурность, образованность.

Когда мы читаем в Новом Завете о жизни в Духе, то πνευματική ζωή – «духовная жизнь» из контекста Нового Завета нам является в совершенно ином свете: ни в первом, ни во втором понимании из выше перечисленных. Духовная жизнь, по апостолу Павлу, – это, прежде всего, жизнь в Духе Святом. То есть это жизнь человека, с его плотью, его душой, с его разумом, с его интеллектуальными способностями, всецело направленная к Богу. Такой человек тянется к Богу, развивается в Боге, таким образом, исполняясь Святым Духом. Это не жизнь человека, ветром колеблемого.

Между прочим, под «духом» в Библии мы можем понимать не только Духа Святого, Ту Личность, Ипостась Святой Троицы, Которую мы обозначаем с большой буквы. Но под «духом» (πνεύμα) в Писании может подразумеваться веяние ветра, то есть некое дуновение. Таким образом, можно сказать, что духовная жизнь есть у каждого человека, но у некоторых людей эта жизнь подвержена всяким дуновениям ветров (она тоже духовная: сегодня в одну сторону дует этот ветер, завтра – в другую, даже если этот ветер перемен наполнен, казалось бы, высоко интеллектуальными предметами). А жизнь человека, живущего по Богу, – это жизнь человека, который движется за тем ветром, который ведет его не в овраг, не на обочину, не в глухую стену, но ведет его по прямой дороге вверх, вперед, к вечному будущему.

– Итак, духовная жизнь – жизнь в Духе Святом. Что является здесь самым важным?

– Когда мы говорим о том, что является самым важным в духовной жизни, то, прежде всего, мы под этим понимаем самое важное для человека, который ищет Святого Духа. Итак, для христиан духовная жизнь – это жизнь по Духу Святому, то есть жизнь во Христе, равно жизнь по Богу, по-другому: жизнь под покровом Божиим, когда человек идет вслед за Христом, и тогда его наполняет Благодать Святого Духа

Это самое главное в духовной жизни. Конечно, искать Бога, искать Его и находить, потому что Он является главным предметом наших поисков, Он есть путь и истина и жизнь, как говорил Христос о Себе (Ин. 14: 6). Обретши Христа, человек обрел все: жизнь, истину и путь. По сути, конечная точка, финал нашего пути – это Христос. Как говорил старец Порфирий Кавсокаливит, Христос – это все, Он есть альфа и омега, начало и конец

Итак, для христиан духовная жизнь – это жизнь по Духу Святому, то есть жизнь во Христе, равно жизнь по Богу, по-другому: жизнь под покровом Божиим, когда человек идет вслед за Христом, и тогда его наполняет Благодать Святого Духа. Это самое главное в духовной жизни. Конечно, искать Бога, искать Его и находить, потому что Он является главным предметом наших поисков, Он есть путь и истина и жизнь, как говорил Христос о Себе (Ин. 14: 6). Обретши Христа, человек обрел все: жизнь, истину и путь. По сути, конечная точка, финал нашего пути – это Христос. Как говорил старец Порфирий Кавсокаливит, Христос – это все, Он есть альфа и омега, начало и конец.

Нашедши Христа человек исполнил свое предназначение. Обретши Христа, он достиг самой высокой своей карьерной высоты. Живя по Христу – вошел в Царство Небесное.

Слово духовность, какое у него значение

Если обратить внимание на толкование слова «духовность» в разных словарях русского языка, то мы увидим, что значение этого внутреннего состояния человека, будет находиться где-то между религиозным и моральным пониманием данного состояния. На самом деле, так оно и есть!

На самом деле, так оно и есть!

Больше практикуйтесь, чтобы познать собственную душу. Только благодаря практике, можно всецело научиться контролировать свои эмоции и достичь во всем совершенстваУчение внутренней духовности человека, не предполагает ничего плохого. Как в религиозных писаниях, так и в различных научных работах известных философов. Духовный мир описывается, как что-то высокое и совершенное.

Следуя основным правилам и принципам, можно достичь максимального совершенства собственной воли и душевного состояния. Но стоит также учитывать тот факт, что в зависимости от национальных особенностей, в каждой стране, есть свои моральные принципы и правила. Исходя из этого, необходимо выделить основные сходства во всех писаниях и учениях. Концепция, которая заложена в понимании духовности везде имеет свои сходства.

Именно таким образом – сравнивая различные трактовки, можно постичь настоящую духовную истину. То есть понять саму суть духовности во всем мире. Во многих источниках, как религиозных, так и философских учениях, встречается слово «сострадание». Это может выглядеть немного иначе, или же называться другими словами, но все же основная задача, научить всех людей понимать и проявлять чувство сострадания.

Духовный человек обретая гармонию со своим внутренним миром, начинает чувствовать себя более сильным и нужным для этого мира

Такое послание несут в себе все без исключения религии мира. Кроме тех случаев, когда в духовный мир начинают вмешиваться политические убеждения. Политики всегда пытаются воспользоваться любыми способами, чтобы достичь своей цели. Для них нет никаких преград и моральных принципов. Они умудряются достигать своих политических амбиций, и даже хорошо зарабатывать на обмане простых людей.

То есть смысл жизни у каждого свой?

Да, исследования связи между ощущением осмысленности жизни и ментальным/физическим здоровьем и благополучием показывают: не важно, как вы представляете себе смысл жизни, главное — чтобы в вашей жизни он был. Как пишет философ Саймон Блэкберн в книге Being Good, чтобы ответить на вопрос, есть у ли у жизни смысл, надо прежде всего определиться — для кого: электрона в атоме, камня на берегу реки, черной дыры в центре Галактики или для вас

С психологической точки зрения важны именно вы. Поэтому и типовые формулировки в анкетах на эту тему звучат так: ​​«Я понимаю, в чем смысл моей жизни», «У меня есть ясное ощущение цели в жизни», «Я ищу то, что дает мне ощущение осмысленности жизни». 

Как пишет философ Саймон Блэкберн в книге Being Good, чтобы ответить на вопрос, есть у ли у жизни смысл, надо прежде всего определиться — для кого: электрона в атоме, камня на берегу реки, черной дыры в центре Галактики или для вас. С психологической точки зрения важны именно вы. Поэтому и типовые формулировки в анкетах на эту тему звучат так: ​​«Я понимаю, в чем смысл моей жизни», «У меня есть ясное ощущение цели в жизни», «Я ищу то, что дает мне ощущение осмысленности жизни». 

Каждый пункт оценивается по шкале от «абсолютно верно» до «абсолютно неверно». То есть смысл жизни — не только субъективное понятие, но и измеримая величина, по сути показатель значения, которое мы придаем разным сферам своей жизни и своему положению в мире. Ценность может колебаться и иногда падает до нуля или уходит в минус, тогда и возникает ощущение бессмысленности. Но курс акций вашей жизни на этой бирже зависит только от вас.

Рассуждения Л. Н. Толстого о предназначении человека

Л. Н. Толстой в своих произведениях часто затрагивал вопрос: в чем смысл жизни человека. И голова писателя была полностью наполнена его решением. После долгих раздумий Толстой понял, что предназначение человеческой жизни заключается в самосовершенствовании личности. Как утверждала писатель, чтобы жить правильно и честно, нужно постоянно бороться как с собой, так и с окружающим миром.

К сведению Л. Н. Толстой, это не только потрясающий и талантливый писатель, он еще и выдающийся философ. Ему принадлежат многие цитаты и крылатые выражения. Он считал, что перед тем как понять – в чем смысл жизни, нужно понять, что такое жизнь. Именно это определение он трактовал в своих произведениях. Но больше всего страниц изучению этого вопроса он посвятил в своем романе-эпопеи «Война и мир». Именно прочитав его, многие люди начинают задумываться и понимать, что такое жизнь на самом деле.

Насущный вопрос о смысле жизни человечества

В чем заключается смысл жизни? Наверное, точного ответа на вопрос найти не удастся, так как каждый человек видит мир со своей точки зрения и размышляет согласно своим взглядам и предпочтениям. Чтобы ответить на столь сложный вопрос, в первую очередь, нужно понять свою цель в этой жизни.

Например, когда человек становится совершеннолетним, его целью является заработать как можно больше денег, чтобы встать на ноги и завести семью и прокормить всех ее членов. Но когда к сорока годам у него уже все это есть, его преследует новая «миссия» – это поставить на ноги и обеспечить своих детей. К шестидесяти же годам многие люди заботятся о своей второй половинке, сохраняют свое здоровье и живут в свое удовольствие.

Для чего нужно духовное развитие

Люди должны чаще радоваться и испытывать чувства восторга, чтобы получить максимальную отдачу за все совершенные действия, чувствовать превосходство, и быть открытым к новым возможностям. Не стоит пренебрегать окружающими вас людьми.

Если часто поступать плохо, постоянно злиться и жаловаться на жизнь вероятность получить удовольствие снижается к нулевой отметке. Такие люди не чувствуют гармонии с окружающим миром, они все чаще замыкаются в себе, а потом становятся заложниками собственных чувств с негативным окрасом. (Смотрите ). Скорее всего, такой человек не сможет испытывать настоящего счастья.

Духовное развитие очень важный этап жизненного пути. Человек, у которого нет желания совершенствоваться обречен на постоянные муки и страдания. Обычно такие люди не могут добиться никакого успеха, и начинают сеять ненависть в окружающий мир

Духовное развитие дает превосходный шанс, чтобы ощутить большее количество положительных эмоций и просто радоваться жизни каждый день. Начиная путь просветления, каждый человек должен очистить себя от всех негативных затей и дурных помыслов. Внутренний мир позитивного человека позволяет получать вдохновение от всего, что происходит вокруг него. Благодаря духовному развитию, каждый из нас может создавать невероятные условия для собственной жизни, а так же для всех окружающих.

Духовность – это не просто слово, а настоящий образ жизни. Все действия должны быть направлены на благие цели. Побуждать человека к поступкам, которые приносят, положительный и полезный результат.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Volga story
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: