Луковые кольца в кляре

Луковые кольца в кляре – рецепт

Итак, готовим луковые кольца в кляре в домашних условиях. Лук очистите от кожуры. После этого луковицы нарежьте тонкими кружочками вдоль, толщиной до 0,5 см.

Приготовьте кляр. В небольшую миску вбейте яйцо.

Добавьте сметану.

Добавьте специи и соль. Очень рекомендую добавлять в кляр куркуму, которая окрасит его в желтый цвет.

Перемешайте кляр.

Добавьте влажные дрожжи.

Снова перемешайте кляр. Дайте ему постоять 5-10 минут. Через большое сито просейте в миску с ингредиентами кляра пшеничную муку.

Перемешайте кляр еще раз.

В небольшом сотейнике разогрейте подсолнечное рафинированное масло. Как только оно станет горячим, можно начать обжаривание луковых колец. Кольцо лука окуните в кляр. Достаньте его вилкой.

Выложите в кипящее масло. Окуните в кляр следующе колечко лука. Делать все нужно быстро, так как жарятся они очень быстро. Чтобы самые первые опущенные в масло луковые кольца в кляре не подгорели можно на время снять кастрюлю с огня или же убавить огонь до минимума. Сразу после попадания в горячее масло кляр на луковых кольцах увеличится в объеме.

Как только луковые кольца станут золотистыми их можно доставать из кастрюли (сотейника).

Луковые кольца в кляре во время жирки впитывают большое количество масла и чтобы хоть как то от него избавится, рекомендуется их выкладывать на тарелку накрытую салфетками.

Луковые кольца в кляре. Фото

Предлагаю рассмотреть и другие рецепты луковых колец кляре. Начнем с луковых колец в кляре по классическому рецепту.

Ингредиенты:

• Лук репчатый — 400 гр., 
• Яйца — 2 шт., 
• Молоко — 50 мл., 
• Мука — 150 гр., 
• Черный молотый перец — щепотка, 
• Соль — по вкусу, 
• Подсолнечное масло.

Луковые кольца в кляре – классический рецепт

С помощью острого ножа нарежьте очищенные луковицы колечками. В миску налейте молоко. Вбейте яйца, соль и черный перец. Перемешайте. Добавьте муку и снова перемешайте кляр. Окуните в кляр колечка лука и выложите их в горячее масло. Кольца лука обжаривайте до золотистого цвета.

Очень вкусными получаются и луковые кольца с сыром в кляре.

Ингредиенты:

• Лук репчатый — 5-6 шт., 
• Твердый сыр — 50 гр., 
• Яйца — 1 шт., 
• Мука — 100 гр., 
• Молоко — 50 гр., 
• Панировочные сухари — 50-70 гр., 
• Соль — по вкусу, 
• Растительное масло.

Луковые кольца с сыром в кляре – рецепт

Тонкими кольцами нарежьте лук. Натрите на мелкой терке сыр. В миску с молоком вбейте яйцо. Добавьте тертый сыр и соль. Перемешайте. Всыпьте муку после чего кляр снова перемешайте. Для обжаривания луковых колец в сырном кляре нагрейте подсолнечное масло. В миску насыпьте панировочные сухари. Опустите колечко лука в кляр, после чего обваляйте в панировочных сухарях. Выложите в кипящее масло. Луковые кольца с сыром в кляре обжарьте до появления золотистой корочки. Готовые колечки лука выложите на пергамент или салфетки, которые впитают лишнее масло.

Попробуйте приготовить также и луковые кольца с фаршем в кляре по-американски. Для приготовления этого блюда можно использовать разные виды фарша – куриный, свиной, говяжий или смешанный.

Ингредиенты:

• Лук репчатый — 6-7 шт., 
• Твердый сыр — 100 гр., 
• Фарш — 300 гр., 
• Специи и соль – по вкусу, 
• Минеральная вода — 3 ст. ложки, 
• Мука — 100 гр., для кляра + мука для обваливания около 50 гр.,  
• Яйца — 2 шт., 
• Подсолнечное масло.

Луковые кольца с фаршем в кляре – рецепт

Лук очистите от кожуры. Нарежьте его толстыми колечками толщиной в 2 см. Любой мясной фарш приправьте специями. Посолите и перемешайте. Небольшими кубиками нарежьте лук. В небольшую тарелку налейте газировку. Вбейте яйцо. Перемешайте. Добавьте муку и снова перемешайте кляр. В кольцо из лука выложите фарш. Сверху положите кусочек сыра. Накройте фаршем. Налейте в кастрюлю растительное масло. В миску насыпьте муку. Фаршированный лук обваляйте в муке. Окуните в кляр. Снова обваляйте в муке. Обжарьте фаршированные луковые кольца в кляре в горячем фритюре примерно по 3 минуты.

По какому бы из рецептов вы не приготовили луковые кольца в кляре, подавать их лучше всего с соусом. К ним отлично подойдет сливочный, чесночный, томатный, сметанный соус, соус табаско. Приятного вам аппетита. Буду рада, если эти рецепты луковых колец в кляре вам понравились и пригодятся.

Луковые кольца как в Бургер Кинг

Луковые кольца как в «Бургер Кинг» представляют собой лук, обжаренный в хрустящей панировке. Готовят их двумя способами: обжаривают целые кольца лука и делают луковое тесто. По этому рецепту будем готовить кольца на основе лукового теста и панировать в кляре и сухарях

Важно только быстро замороженные колечки панировать, чтобы тесто не успело растаять

Время готовки: 2 часа 30 минут.

Время приготовления: 30 минут.

Порции: 4.

Ингредиенты:

• Лук репчатый – 150 гр.
• Сухари панировочные – 120 гр.
• Соль – ½ ч.л.
• Мука – 115 гр.
• Вода – 130 мл.
• Растительное масло – для жарки.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Первым делом нужно подготовить указанное в рецепте количество ингредиентов для приготовления этого блюда.

Шаг 2. Лук очистить от шелухи, нарезать кусочками и в отдельной посуде измельчить, с помощью погружного блендера до состояния пюре.

Шаг 3. Затем насыпать к луковому пюре 50 грамм просеянной муки, добавить немного соли и венчиком замесить тесто.

Шаг 4. Луковое тесто переложить в кондитерский мешок с круглой насадкой. Разделочную доску застелить кусочком бумаги для выпечки. Тесто осадить на доску в форме аккуратных одинаковых колечек и их вместе с доской поместить на 2 часа в морозильную камеру.

Шаг 5. По истечении этого времени, из муки и холодной воды с добавлением соли замесить кляр. В отдельную чашку насыпать панировочные сухари.

Шаг 6. Для жарки хорошо накалить в глубокой посуде достаточное количество растительного масла, чтобы при жарке луковые кольца в нем плавали. Порционно доставать из морозилки луковые кольца, быстро обмакивать их сначала в кляр, затем в панировочные сухари и затем погружать в горячее масло.

Шаг 7. Обжаривать луковые кольца по паре минут на каждой стороне и до румяного цвета. Затем переложить их на бумажное полотенце для удаления лишнего масла.

Шаг 8. Готовые луковые кольца как в «Бургер Кинг» разложить в порционные тарелки и подать к столу с соусом по своему вкусу. Приятного аппетита!

Соус к луковым кольцам

Подлива, в которую гости будут макать колечки, не менее важна, чем сама закуска. В кафе она предлагается в нескольких видах. Обычно это кетчуп, сливочный, чесночный и кисло-сладкий соусы. Дома вполне можно самостоятельно сделать несколько вариантов, а остальные налить из купленных в магазине бутылок.

Кетчуп + майонез

Подобный соус любят в восточных странах. Его подают к лепешкам и пирожкам с мясом. Для свежести в него кладут мелко нарубленную петрушку или кинзу, а для остроты – измельченный чеснок.

Состав:

• 60 г майонеза;
• 60 г кетчупа;
• 3 веточки петрушки;
• 2 зубика чеснока.

Пошаговый рецепт выглядит так.

1. В емкости перемешать майонез и кетчуп. Поперчить и посолить по вкусу.
2. Мелко нарубить петрушку и высыпать зелень в соус.
3. В последнюю очередь положить в него измельченный чеснок и перемешать до однородности.

Чесночный

Если хочется острой закуски, а колечки получились пресноватыми, положение исправит чесночный соус. Он очень жгучий и, обмакнув в него колечко, любитель острых блюд не будет разочарован.

Состав:

• 150 мл кипяченой воды;
• 75 мл растительного масла;
• 5-6 крупных зубиков чеснока;
• 1 ч.л. соли.

Пошаговый рецепт выглядит следующим образом.

1. Воду на 20 мин. поставить в холодильник.
2. Чеснок раздавить прессом и растереть с солью.
3. Влить к нему растительное масло и тщательно перемешать.
4. Добавить холодную воду и размешивать соус до однородности.

Кисло-сладкий

С этим соусом придется долго возиться и использовать множество различных ингредиентов.

Отправляясь за ними в магазин, лучше составить список, чтобы ничего не забыть. Отсутствие даже одного компонента изменит вкус соуса и сделает его менее аппетитным.

Состав:

• 3 средних соленых огурца;
• 25 мл коньяка;
• 25 г сахарного песка;
• 25 г картофельного крахмала;
• по ½ ч.л. порошка имбиря и белого винного уксуса;
• 20 мл растительного масла;
• 15 г томатной пасты.

Пошаговый рецепт выглядит так.

1. Измельчить соленые огурцы и выложить их на сковороду с раскаленным растительным маслом. Тушить, помешивая, 5 минут.
2. В емкости перемешать винный уксус, имбирь, томатную пасту, крахмал, сахарный песок и коньяк.
3. Залить огурцы смесью и держать на слабом огне еще 6-7 минут.

Рецепт луковых колец с сыром в кляре

Кухонный инвентарь: сковорода с противопригарным покрытием, кастрюля вместительная объемом от 1 л, разделочная доска, лопатка, столовые приборы (нож длинный, ложки), кухонные прихватки, полотенца бумажные, весы.

Ингредиенты

Лук репчатый	4 шт.
Моцарелла	170-180 г
Яйцо куриное	3 шт.
Мука пшеничная	170-200 г
Сухари панировочные	170-200 г
Масло подсолнечное	300-500 мл
Сливки 20%	210 мл
Пармезан	50 г
Масло сливочное	25-30 г
Паприка молотая	щепотка
Перец белый	по вкусу
Мускатный орех	по вкусу
Соль поваренная	по вкусу

Как выбрать нужные ингредиенты

• Репчатый лук – самый важный компонент блюда, так что выбирайте его внимательно, если желаете, чтобы изделия получились на славу. Очищенная луковица не должна быть подгнившей и вялой, иначе луковые колечки в кляре не смогут сохранить форму во время термической обработки.
• Моцареллу также стоит выбирать придирчиво, обязательно сверившись со сроком хранения продукта, указанным на упаковке. Если у вас нет возможности приобрести этот вид сыра, возьмите вместо него другой качественный сливочный сыр.
• Для достижения лучшего результата во время панировки, советую сделать панировочные сухари самостоятельно. Это довольно просто: хлебные корочки и зачерствевшие булки нарезаем на кусочки и подсушиваем в духовке примерно десять минут, до получения чуть румяного оттенка. Затем измельчаем полученные сухарики в кухонном комбайне или мощной кофемолке.

Пошаговый процесс приготовления

1. Нарезаем 3 очищенные луковицы на одинаковые крупные колечки.
2. Затем нарезаем 110-120 г моцареллы на небольшие полоски.
3. Приступаем к сборке изделий: по внутренней поверхности толстого кольца лука распределяем полоску моцареллы.
4. Затем вставляем луковое колечко меньше диаметром, чтобы зафиксировать сыр.
5. В результате у вас должно получиться 10-12 луковых колец с прослойкой из сыра. Выкладываем все изделия на разделочную доску и отправляем ее на час в морозилку – это необходимо, чтобы кольца не распались во время приготовления.
6. Измельчаем 1 луковицу при помощи ножа. Можно также воспользоваться кухонным комбайном с насадками для нарезки овощей.
7. Сковородку ставим на средний огонь, растапливаем в ней сливочное масло.
8. Высыпаем подготовленный лук и тушим его до мягкости, помешивая лопаткой.
9. В кастрюлю выливаем 210 мл сливок и доводим их до слабого кипения.
10. Всыпаем в горячие сливки тушеный лук, хорошенько перемешиваем. При этом не снимаем кастрюлю со сливками с плиты.
11. Добавляем 50-60 г натертой моцареллы и 50 г пармезана.
12. Перемешиваем, всыпаем поваренную соль, щепотку паприки и остальные пряности по вкусу.
13. Готовим соус еще примерно минуту, интенсивно помешивая, затем снимаем его с плиты.
14. Рассыпаем по отдельным емкостям 170-200 г муки и 170-200 г панировочных сухарей. 3 яйца взбиваем в небольшой миске.
15. Настоявшиеся луковые кольца обваливаем в муке, затем во взбитом яйце, после этого снова обваливаем в муке.
16. Повторно обмакиваем кольца в яйцо, после этого обваливаем в панировочных сухарях.
17. Выливаем 300-500 мл подсолнечного масла в сковородку и хорошо разогреваем его.
18. Подготовленные кольца опускаем в масло и обжариваем до золотистого цвета.
19. Готовые изделия перекладываем на бумажные полотенца, чтобы избавиться от лишнего масла.
20. Складываем кольца в блюдо для подачи, соус выливаем в соусницу и сразу же подаем.

Видеорецепт приготовления луковых колец с сыром в кляре

Как сделать вкусные луковые кольца в кляре? На ролике ниже вы сможете увидеть полный процесс правильного приготовления этого блюда.

https://www.youtube.com/watch?v=35ST-R02VssVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: Луковые кольца с сыром и сливочным соусом Горячая закуска – Onion rings with cheese Закуска к пиву (https://www.youtube.com/watch?v=35ST-R02Vss)

Как быстро приготовить луковые кольца к пиву в домашних условиях

Предлагаю вам сделать настоящую мужскую закуску. Она отлично сочетается с пенным напитком. Когда вы ее попробуете, то больше никогда не будете покупать сухарики, орешки или чипсы к пиву.

Ингредиенты:

• 2 головки лука;
• Щепотка паприки;
• 2 ст.л пшеничной муки.

Для кляра:

• 4 ст.л муки;
• 2 яйца;
• 1 ст.л сметаны;
• 50 мл воды;
• Щепотка соли.

Приготовление:

1. Луковицы среднего размера нарезаем на кружочки, а затем разделяем на колечки. При желании маринуем, для этого отправляем в миску, заливаем кипятком и уксусом, а также слегка подсаливаем. Оставляем на 10-15 минут;
2. Для приготовления кляра смешиваем в тарелке 50 мл воды, 2 ст.л муки и сметану;
3. Яйца разделяем на белки и желтки, последние добавляем в смесь вместе с солью и тщательно размешиваем;
4. Белки взбиваем миксером и перекладываем в массу. Еще раз перемешиваем до однородного состояния;
5. В отдельной емкости смешиваем 2 ст.л пшеничной муки и паприку. Обваливаем в них колечки из лука, а затем окунаем в кляр, после чего отправляем в сковороду с раскаленным подсолнечным маслом.

Выкладываем закуску на бумажные полотенца, а затем на красивую тарелку. Можно подавать к пиву вместе с соусом.

Луковые колечки в сметанном кляре

Это почти классический рецепт. Разница заключается только в необходимости добавлять сметану.

Ингредиенты:

• Лук – 2 головки;
• Куриные яйца – 2 штуки;
• Мука – 100 грамм;
• Соль – чайная ложка (без горки);
• Специи – по вкусу;
• Масло – 100 миллилитров.

Приготовление:

Резка лука на дольки 6 миллиметров толщиной, разделение долек на колечки и погружение их на секунду в кипяток.

Приготовление кляра начинается со взбития яиц с последующим добавлением сметаны, муки и соли. Перемешивание до однородной консистенции.

Обмакивание колечек в кляр с их последующим погружением в кипящее масло. Обжарка с двух сторон до появления на обоих из них корочки золотистого цвета.

Полезные советы

Лук фри можно приготовить быстрее или сделать блюдо вкуснее, если придерживаться нескольких простых советов.

Также важно уметь правильно выбрать основной ингредиент, который придает главный вкусовой оттенок блюду:

• Для приготовления лука выбирают именно репчатый лук. Делают это не из-за вкусовых характеристик, а из-за цвета овоща.
• Если в состав кляра добавляют пиво, то требуется его небольшое количество, чтобы тесто не вышло слишком жидким.
• Классическим вариантом соуса к закуске из луковых колец считается сметана или кетчуп. Если хотят подать блюдо с необычным соусом, используют майонез с чесноком или тимьяном, соус для барбекю или тартар.
• Чтобы луковые кольца фри получились менее жирными в условиях домашнего приготовления, для фритюра используют рафинированное дезодорированное масло. Советуют использовать оливковое или арахисовое масло, но также используют подсолнечное.
• Масло для фритюра вливают в сковороду с глубоким дном или в сотейник. Количество масло отмеряют таким образом, чтобы луковые колечки при жарке плавали в нем. Прежде, чем приступить к жарке, масло хорошо нагревают.
• Процесс жарки колечек из лука с 2-х сторон занимает около 2 мин. За это время кляр или панировка должны приобрести коричневый цвет.
• Чтобы удобно извлечь готовые колечки из фритюра используют шумовку.
• Стараются не допустить прилипания колец друг к другу во время жарки.
• Готовые кольца в домашних условиях подают горячими, иначе они теряют хрустящую структуру. По этой же причине не накрывают готовые колечки лука фри полотенцем или салфеткой.

Рецепт луковые кольца в кляре с сыром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «луковые кольца в кляре с сыром».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	225.1 кКал	1684 кКал	13.4%	6%	748 г
Белки	9 г	76 г	11.8%	5.2%	844 г
Жиры	16.8 г	56 г	30%	13.3%	333 г
Углеводы	9.7 г	219 г	4.4%	2%	2258 г
Органические кислоты	0.1 г	~
Пищевые волокна	1.5 г	20 г	7.5%	3.3%	1333 г
Вода	54.1 г	2273 г	2.4%	1.1%	4201 г
Зола	1.3653 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	121.9 мкг	900 мкг	13.5%	6%	738 г
Ретинол	0.108 мг	~
бета Каротин	0.019 мг	5 мг	0.4%	0.2%	26316 г
Витамин В1, тиамин	0.06 мг	1.5 мг	4%	1.8%	2500 г
Витамин В2, рибофлавин	0.209 мг	1.8 мг	11.6%	5.2%	861 г
Витамин В4, холин	92.37 мг	500 мг	18.5%	8.2%	541 г
Витамин В5, пантотеновая	0.569 мг	5 мг	11.4%	5.1%	879 г
Витамин В6, пиридоксин	0.125 мг	2 мг	6.3%	2.8%	1600 г
Витамин В9, фолаты	10.579 мкг	400 мкг	2.6%	1.2%	3781 г
Витамин В12, кобаламин	0.441 мкг	3 мкг	14.7%	6.5%	680 г
Витамин C, аскорбиновая	1.41 мг	90 мг	1.6%	0.7%	6383 г
Витамин D, кальциферол	0.771 мкг	10 мкг	7.7%	3.4%	1297 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	3.266 мг	15 мг	21.8%	9.7%	459 г
Витамин Н, биотин	7.59 мкг	50 мкг	15.2%	6.8%	659 г
Витамин К, филлохинон	0.1 мкг	120 мкг	0.1%	120000 г
Витамин РР, НЭ	1.7395 мг	20 мг	8.7%	3.9%	1150 г
Ниацин	0.23 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	135.67 мг	2500 мг	5.4%	2.4%	1843 г
Кальций, Ca	121.12 мг	1000 мг	12.1%	5.4%	826 г
Кремний, Si	0.312 мг	30 мг	1%	0.4%	9615 г
Магний, Mg	12.74 мг	400 мг	3.2%	1.4%	3140 г
Натрий, Na	141.79 мг	1300 мг	10.9%	4.8%	917 г
Сера, S	92.49 мг	1000 мг	9.2%	4.1%	1081 г
Фосфор, P	159 мг	800 мг	19.9%	8.8%	503 г
Хлор, Cl	66.39 мг	2300 мг	2.9%	1.3%	3464 г
Микроэлементы
Алюминий, Al	237.7 мкг	~
Бор, B	80.8 мкг	~
Ванадий, V	7.01 мкг	~
Железо, Fe	1.319 мг	18 мг	7.3%	3.2%	1365 г
Йод, I	8.42 мкг	150 мкг	5.6%	2.5%	1781 г
Кобальт, Co	5.696 мкг	10 мкг	57%	25.3%	176 г
Марганец, Mn	0.1563 мг	2 мг	7.8%	3.5%	1280 г
Медь, Cu	76.86 мкг	1000 мкг	7.7%	3.4%	1301 г
Молибден, Mo	3.078 мкг	70 мкг	4.4%	2%	2274 г
Никель, Ni	1.34 мкг	~
Олово, Sn	0.41 мкг	~
Рубидий, Rb	185.5 мкг	~
Селен, Se	13.556 мкг	55 мкг	24.6%	10.9%	406 г
Титан, Ti	0.86 мкг	~
Фтор, F	33.08 мкг	4000 мкг	0.8%	0.4%	12092 г
Хром, Cr	2.35 мкг	50 мкг	4.7%	2.1%	2128 г
Цинк, Zn	1.22 мг	12 мг	10.2%	4.5%	984 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	5.437 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	3.4 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	0.5065 г	~
Сахароза	2.5325 г	~
Фруктоза	0.4675 г	~
Незаменимые аминокислоты	0.1114 г	~
Аргинин*	0.4441 г	~
Валин	0.4959 г	~
Гистидин*	0.2115 г	~
Изолейцин	0.4091 г	~
Лейцин	0.7125 г	~
Лизин	0.5905 г	~
Метионин	0.2442 г	~
Метионин + Цистеин	0.2603 г	~
Треонин	0.3404 г	~
Триптофан	0.1214 г	~
Фенилаланин	0.4114 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.4235 г	~
Заменимые аминокислоты	0.2583 г	~
Аланин	0.3716 г	~
Аспарагиновая кислота	0.6804 г	~
Глицин	0.2246 г	~
Глутаминовая кислота	1.3837 г	~
Пролин	0.5183 г	~
Серин	0.5085 г	~
Тирозин	0.3599 г	~
Цистеин	0.1238 г	~
Стеролы (стерины)
Холестерин	212.45 мг	max 300 мг
бета Ситостерол	12.987 мг	~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	3.9 г	max 18.7 г
4:0 Масляная	0.1083 г	~
6:0 Капроновая	0.0661 г	~
8:0 Каприловая	0.047 г	~
10:0 Каприновая	0.0923 г	~
12:0 Лауриновая	0.1324 г	~
14:0 Миристиновая	0.3358 г	~
15:0 Пентадекановая	0.0035 г	~
16:0 Пальмитиновая	2.0683 г	~
17:0 Маргариновая	0.0105 г	~
18:0 Стеариновая	0.845 г	~
20:0 Арахиновая	0.03 г	~
22:0 Бегеновая	0.0455 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	4.1686 г	min 16.8 г	24.8%	11%
16:1 Пальмитолеиновая	0.2192 г	~
17:1 Гептадеценовая	0.0035 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	3.7224 г	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.014 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	4.4139 г	от 11.2 до 20.6 г	39.4%	17.5%
18:2 Линолевая	4.3179 г	~
18:3 Линоленовая	0.0609 г	~
20:4 Арахидоновая	0.0351 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.1 г	от 0.9 до 3.7 г	11.1%	4.9%
Омега-6 жирные кислоты	0.5 г	от 4.7 до 16.8 г	10.6%	4.7%

Энергетическая ценность луковые кольца в кляре с сыром составляет 225,1 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Традиционный рецепт закуски

Можно приготовить и очень сытные луковые колечки с мясом и сыром. Фарш обязательно перемалывают собственноручно, в готовых полуфабрикатах слишком много влаги и жира.

Традиционный рецепт закуски

Из чего готовить:

• постная телятина или свинина – 450 г;
• 120 г «Российского» сыра;
• пряности на выбор;
• масло высшей очистки;
• 5 яиц;
• соль;
• 2 стакана сухарей;
• пара больших сочных луковиц.

Как готовить:

1. Перемалывают мясо, настроив мясорубку на самую мелкую фракцию фарша, солят и приправляют по своему усмотрению. Сыр распускают тонкими пластинками, шириной в 3 см и чуть длиннее диаметра лука. Яйца разбалтывают, слегка посолив массу.
2. Луковицы разрезают на кольца 2-сантиметровой ширины, разбирают их и раскладывают по разделочной доске. Поперёк каждого кольца помещают полоску сыра и утапливают посередине, образуя лодочку, сверху кладут фарш.
3. Сделав заготовки, количеством по размеру сковороды, окунают их в яйцо и быстро перекладывают на тарелку с сухарями. Обсыпают панировкой и сразу отправляют в раскалённое масло. Жарят до 7 мин., нагрев нужно отрегулировать так, чтобы панировка не успевала подгореть за это время.

Интересная комбинация получается, если отдельно прижарить в кипящем масле тонкие кружки острого (не жгучего) перца. Их укладывают между сыром и фаршем, делая закуску острее.

Маринованные луковые колечки в молочном кляре

Луковые колечки часто подают в виде закуски к пиву. И вдобавок их можно приготовить в этом напитке.

Ингредиенты:

• 1-2 средних по размеру луковиц;
• куриное яйцо;
• треть стакана муки;
• специи по вкусу;
• 500 миллилитров светлого пива;
• растительное масло.

Приготовление кляра начинается со взбития яиц с предварительным добавлением щепотка соли. В посуду вливается пинта пива. Все перемешивается. Добавляется мука и специи. Перемешивается в однородную смесь.

Разогревание сковороды с маслом, обмокание колец в кляре и их последующая обжарка до появления золотистой корочки.

Это почти классический рецепт. Разница заключается только в необходимости добавлять сметану.

Ингредиенты:

• Лук – 2 головки;
• Куриные яйца – 2 штуки;
• Мука – 100 грамм;
• Соль – чайная ложка (без горки);
• Специи – по вкусу;
• Масло – 100 миллилитров.

Резка лука на дольки 6 миллиметров толщиной, разделение долек на колечки и погружение их на секунду в кипяток.

Обмакивание колечек в кляр с их последующим погружением в кипящее масло. Обжарка с двух сторон до появления на обоих из них корочки золотистого цвета.

Вместо воды или сметаны для приготовления кляра можно использовать молоко. Тоже получается очень вкусно.

Ингредиенты:

• Луковицы – 5 среднего размера;
• Молоко – 50 миллилитров;
• Яйца – 2;
• Мука – стакан;
• Соль и специи;
• 200 миллилитров 6% уксуса;
• Масло.

Резка лука кольцами с последующим их 15-минутным вымачиванием в уксусе.

Кляр готовится путем перемешивания до однородной смеси: молока, яиц, муки и специй в глубокой посуде.

Это более сложный рецепт. Чтобы его исполнить, необходимо достаточно много ингредиентов.

Ингредиенты:

• Лук – 2 средних;
• Мука – полстакана;
• Разрыхлитель – любой, чайная ложка;
• Яйца – 3;
• Панировочные сухари;
• Кунжут;
• Специи;
• Масло.

Лук режется на кольца, толщиной в сантиметр. Дольки разделяются на отдельные колечки – их нужно выложить в глубокую посуду с холодной водой.

Кляр готовится путем перемешивания муки, яиц, сухарей, кунжута, специй и разрыхлителя. В итоге получается однородная смесь.

Луковые колечки вынимаются из воды и обмакиваются в кляре. Затем они выкладываются в кипящее масло. Далее кольца обжариваются до появления золотистой корочки.

Ингредиенты:

• Лук – 3 штуки;
• Сыр Моцарелла – 3-4 сайца;
• Яйца – 3;
• Мука – стакан;
• Панировочные сухари;
• Масло.

Резка толстыми кольцами с их последующим разделением на сегменты. Резка сыра на прямоугольные дольки, шириной в 1 большой палец.

Вкладка сыра внутрь кольца. Затем внутрь вкладывается еще одно колечко, но поменьше. Нужно добиться того, чтобы ни сыр, ни внутреннее кольцо не выпадали.

Хрустящие луковые кольца. Пошаговый рецепт

Для многих вкус этого угощения может быть не столь важен, если сами колечки хрустят. Рецепт довольно трудоёмок, но результат того определённо стоит.

Из чего готовить:

• крупный лук – 3 шт.;
• 100 г сухого крахмала (кукурузный);
• 50 г муки;
• сухое картофельное пюре – 100 г;
• 200 мл светлого пива;
• соль;
• рафинированное масло;
• мелкие домашние сухарики для панировки.

  Хрустящие луковые кольца

Как готовить:

1. Луковицы распускают кружками, шириною до 1 см. Выкладывают на застелённую пергаментом жаровню и недолго обсушивают в духовке при температуре ниже 100°C.
2. Полуфабрикат картофельного пюре смешивают с крахмалом и мукою, просеивают в просторную миску. Пиво берётся только из недавно открытой тары, вместе с газами. Подливая его маленькими порциями, заводят густой кляр.
3. Разогревают сковороду, налив на неё масло слоем порядка 1,5 см. Кольца окунают в кляр и быстро панируют мелкими сухариками. Обжаривают, переворачивая вилкой по мере надобности.
4. Для стекания масла перекладывают порцию со сковороды на салфетки или решётку, затем переносят на блюдо и только после этого присаливают.

Сорт пива не критичен, но важна температура: напиток нельзя использовать охлаждённым. Тонкий оттенок вкуса отличим, если сравнивать кляр на светлом пиве и тот же состав, приготовленный на портере. Можно экспериментально выбрать по вкусу.

Как приготовить луковые кольца во фритюре?

Оригинальные луковые кольца, обжаренные во фритюре, отличает интересный внешний вид и особые вкусовые качества. Они будут у вас отличной хрустящей закуской, как для компании друзей, так и украшением к праздничному столу. Для этого способа жарки, кроме фритюрницы подойдет и сковорода с толстым дном и высокими бортиками. Масло для фритюра берется с высокой температурой кипения (например, арахисовое и кукурузное), чтобы не горело и было без запаха.

Время готовки: 35 минут.

Время приготовления: 35 минут.

Порции: 4.

Ингредиенты:

• Лук – 4 шт.
• Вода – 4 ст.л.
• Мука – 3 ст.л.
• Яйцо – 1 шт.
• Масло рафинированное – 100 мл.
• Соль – по вкусу.
• Уксус столовый – 2 ст.л.
• Кипяток – 2 ст.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Первым делом приготовим кляр для жарки луковых колец. В посуду для замеса кляра разбиваем яйцо и насыпаем к нему немного соли, затем венчиком взбиваем.

Шаг 2. Наливаем к взбитому яйцу чистую воду обычной температуры, насыпаем просеянную муку и венчиком замешиваем кляр до однородного состояния. Затем его на 15 минут ставим в холодильник для расстойки.

Шаг 3. Лук очищаем от шелухи и промываем. Основания луковиц отрезаем, чтобы было удобно при нарезке.

Шаг 4. Затем луковицы нарезаем кольцами толщиной не менее 5 мм, разделяем на отдельные колечки и максимально удаляем тонкую пленку, тогда кляр на луке будет хорошо держаться и не стекать.

Шаг 5. Нарезанный лук перекладываем в отдельную посуду и на 5 минут заливаем кипятком, смешанным со столовым укусом, что удалит луковую горечь.

Шаг 6. В выбранную посуду для фритюра наливаем масло и его хорошо накаливаем. Готовность масла к жарке при отсутствии термометра проверяем деревянной ложкой. Если при опускании в масло кончика ложки вокруг ее появляются пузыри – масло еще не разогрелось. В отдельную мисочку насыпаем муку и в ней обваливаем все луковые кольца.

Шаг 7. Затем их поочередно вилкой обмакиваем в кляр и сразу перекладываем во фритюр. Жарим колечки пару минут и до золотистого цвета с обеих сторон. С обжаренных колец салфеткой убираем лишнее масло. Затем луковые кольца перекладываем на блюдо и подаем к столу. Приятного аппетита!