Способы мотивации ребенка к занятию спортом

Хочешь побеждать — бросай школу?

Константин Бочавер

— Когда я привела свою дочку заниматься теннисом, тренер спросил: «Чего вы хотите? Если в профессиональный спорт, то школу надо бросать уже сейчас». Это был первый класс. Как родителю понять, куда отдать ребенка: в профессиональный спорт, в любительский или туда, где есть разряд, но не более того?

— Спорт спорту рознь. Есть определенные его виды, которые требуют очень ранней специализации — например, сложно-координационные виды спорта, фигурное катание, художественная и спортивная гимнастика. Там выбор совершается совместно родителем и тренером, когда ребенку три или четыре года. Потом уже будет поздновато.

В большинстве видов профессиональный спорт — это для взрослых, а детский так и называется — детско-юношеским. Понятно, что физкультура как таковая всем очень полезна. Она вносит большой вклад в соматическое и ментальное здоровье и в отдельные навыки. И друзей ребенок приобретает во многом благодаря спорту.

Но спортивную траекторию не стоит продумывать сразу и полностью — по шагам, от первого класса до Уимблдона. Потому что слишком много факторов на нее влияют.

Ни один тренер или родитель не сможет заглянуть за пубертат и посмотреть, как изменится телосложение, свойства организма ребенка. Мы не в силах загадать, останется ли мотивация — если она куда-то уйдет, то насильно мил не будешь.

Что делать? Отдать ребенка туда, где ему нравится и где, скорее всего, у него что-то начнет получаться. Поначалу обычно у всех все получается. Дальше, спустя какое-то время, тренер уже может выявить одаренность и сказать: «Здесь возможно большое будущее, если работать». Или, может быть, он скажет: «Нет, перспектив пока не вижу». Это то, что касается одаренности.

Со временем в детско-юношеском спорте проявляются таланты. Если вначале ребенок хорошо бегает, это не означает, что он будущий легкоатлет и бегун, просто ему это нравится. Ну, и отлично. Дальше, спустя какое-то время и годы тренировок, талант проявляется, уже можно с ним что-то делать. Может быть, ребенок станет спортсменом.

Один вид спорта на всю жизнь — это необязательно. 

Даже многие выдающиеся спортсмены пришли к своему виду спорта не сразу, они перепробовали многое.

Занимались и гимнастикой, и карате, и бегали, и на лыжах ходили, а потом неожиданно выбрали то, в чем добились больших успехов.

По поводу выбора стоит помнить только одно — чем раньше начнете заниматься физической культурой, тем лучше. Уйти можно всегда — в восемь, в 12 или 18 лет. Чем раньше мы ребенка отдадим в спорт, тем больше вероятность, что он будет более здоровым, физически крепким, волевым и стрессоустойчивым, чем его сверстники. И, возможно, результативным в спорте.

Поэтому спорт точно нужен. А какой и как именно сложится траектория — заранее ни один специалист точно не скажет.

Горный велосипед — для любителей приключений

Велосипедный спорт в последние годы набирает все большую популярность. основная проблема в том, что хороший горный велосипед стоит дорого, плюс нужна профессиональная экипировка.

Этот спорт отлично подходит тем, кто желает получать активную нагрузку на природе, готов рисковать и жаждет экстрима. Любители гор и проживающие в горной местности также по достоинству оценят этот вид спорта. Для того, чтобы получить необходимые навыки передвижения на велосипеде по местности с препятствиями, можно начать тренироваться на простом велосипеде. Активное кручение педалей и наблюдение за местностью вокруг отвлекает от печальных и грустных мыслей, дарит хорошее настроение. Это не только мощная нагрузка на мышцы нижней части тела, но и психоэмоциональная разгрузка.

И в радости, и в печали

Роль мамы в воспитании спортсмена сложно переоценить. Главное, что вы можете дать ребёнку – это поддержка. Мама первее всех остальных должна поддерживать все начинания, желания ребёнка. Но речь не только об ободряющих словах.

Не забывайте, что на плечах родителей лежит и организация тренировочного процесса, наравне с тренерским составом. Мама должна помочь ребёнку организовать своё время, она ответственна за то, чтобы ребёнок учился управлять своим временем, своим фокусом внимания.

Особенно важно помочь встроить спорт в повседневную жизнь: ребёнок должен и уроки успеть сделать, и в школу пойти, и с друзьями поиграть, и спортом заниматься обязательно

Фото: istockphoto.com

Роль мамы очень сильно проявляется, когда юный спортсмен терпит неудачу

Это происходит в силу того, что связь с мамой у детей немного крепче, чем с папой, неважно, мальчик это или девочка. Когда у ребёнка что-то не получается, такого утешения от папы не услышать, не почувствовать

Только мама в таких случаях может помочь встать на ноги и не потерять уверенность.

Специфика работы детского спортивного психолога

В работе детского спортивного психолога имеется своя специфика. Прежде всего, он должен выяснить, правильно ли выбрано спортивное направление с учетом способностей и возможностей ребенка. Нередко амбициозные родители стремятся вырастить своего малыша чемпионом и уже в раннем детстве отдают его в спортивную секцию. Задача психолога — определить, сможет ли ребенок справиться не только с физической, но и с достаточно серьезной психологической нагрузкой при занятиях спортом и оценить, насколько его личностные характеристики соответствуют предъявляемым требованиям.

Еще одной важной задачей детской спортивной психологии является грамотное воспитание детей в процессе тренировки. В настоящее время детская спортивная психология позволяет разрабатывать эффективные программы подготовки юных спортсменов, в которых учитываются их возрастные психофизиологические особенности

Для этого проводится психодиагностика, а также индивидуальная и групповая психологическая работа с детьми, занимающимися спортом.

Кроме того, актуальна тема работы со спортсменами, которые покинули «большой спорт» и перешли на тренерскую работу с детьми или подростками. И здесь спортивный психолог незаменим: как правило, спортсмены слабо разбираются в детской психологии, и именно детский спортивный психолог может помочь им установить контакт с подопечными, объяснить приемы психологического взаимодействия с ребенком, выработать командный дух в детском коллективе.

Следует учитывать, что все больше детей воспитывается в неполных семьях, без мужского влияния, и тренер служит для них образцом «мужского поведения». Поэтому на тренера ложится большая ответственность, ведь его личностные характеристики очень сильно влияют на характер и манеру поведения ребенка. И не последнюю роль в формировании правильного подхода к детям в данном случае играет детский спортивный психолог.

Таким образом, данный специалист принимает участие на всех этапах работы с ребенком, от выбора вида спорта до построения отношений в команде и непосредственной психологической подготовки к соревнованиям.

Зависимое от тренера положение

Недавно одна клиентка рассказывала, что ее мама не дает ей пропустить тренировку, потому что боится, что тренер ее, маму, будет ругать. Маме не хочется портить отношения с тренером, которая точно знает, как привести девочку к результату, и она водит на тренировки свою дочь, находящуюся на грани истощения. И мама дочке сочувствует, переживает за нее, видит, что та нуждается в отдыхе, но, оказываясь рядом с тренером, вдруг теряет способность отстаивать свою позицию и свою дочь.

Чем это не полезно ребенку? Чтоб не ссориться с тренером, неважно, из страха или из благодарности за то, что тот так много делает для ребенка, родитель везет на соревнования травмированного ребенка или ведет на тренировку сильно уставшего. Мало того, что это чревато травмами, которые могут поставить крест на спортивной карьере

Ребенок не чувствует себя защищенным. Он остается один на один со строгим тренером и тыл его не прикрыт.

Что делать? Попав в сильные переживания страха перед тренерским гневом или любовью, такое тоже бывает, в первую очередь можно себе посочувствовать. В такие переживания вы попали неспроста — скорее всего, в вашей жизни был похожий опыт. А потом стоит вспомнить, что вы — взрослый. Напомните себе о своих достижениях, о своих умениях. Вы уже не провинившийся школьник, а родитель, который, в том числе, платит тренеру за его работу с ребенком. Вы еще более компетентны в воспитании своего ребенка. Если чувствуете, что что-то не так — доверяйте своему родительскому чутью. Взаимодействие с тренером — это взаимное сотрудничество на благо вашего ребенка.

Подходящие виды спорта для ребенка по возрасту

Занимаемся соответственно с возрастом ребенка

Неправильно выбранный вид спорта, не соответствующего уровню психологического или физического развития ребенка, может быть не только не принести пользы, но и навредить. Например, для дошкольников не подойдут сложные командные игры или спорт, требующей ответственного обращения с инвентарём – для детей это может быть слишком сложно, и они могут не найти общий язык в коллективе, случайно пораниться или просто сильно уставать. В то же время, для уже более старшей возрастной категории нужно выбирать секции посложнее, чтобы детям не было скучно: они должны приходить на занятия мотивированные новым спортивными достижениями, с предвкушением чего-то нового и интересного.

Стоит ли дарить подарки за победу?

Как Вы уже успели понять, что не стоит жалеть хвалебных слов для своего ребенка. Самое главное, не потерять при всем этом, здравый смысл и адекватность.

Но есть один момент, который делать не желательно – это одаривать ребенка за победу. Некоторые родители, переходят все возможные границы, и начинают задаривать ребенка подарками.

Не большой презент может быть уместен, но дорогие подарки вручать юному победителю не стоит. Также большинство родителей, хотят своим подарком, переполнить чувство победы своего ребенка.

Некоторые, даже начинают испытывать ревностные чувства к победе. Тем самым, покупая дорогой подарок, стремятся вернуть чувство любви своего ребенка.

Поэтому дорогой подарок может вызвать у ребенка только,временное ощущения счастья. Куда лучше запомнятся ему эмоции от хорошо проведенного времени — например, в парке на каруселях, или сходите с ним на природу, в зоопарк, сходите с ним на концерт его любимого исполнителя и т.д. Поощряйте ребенка правильно – не стоит разбаловать его дорогими подарками.

Советы родителям

Будьте хорошим примером для подражания

Дети не редко делают то, что им говорят, зато они охотно подражают взрослым. У вашего ребенка должен быть тренер, который умеет уважать соперников и членов своей команды. Таким тренером, а точнее, примером, могут стать родители.

Подчеркивайте спортивный дух

С самых ранних лет превратите спорт в культ. Рассказывайте своему малышу о том, почему физическая активность важна, какую выгоду из нее можно извлечь. Просматривайте вместе с ребенком спортивные телепередачи.

Расскажите, что играть можно не только в компьютерные игры

Современные дети, кажется, рождаются с компьютерной зависимостью

Акцентируйте внимание своего ребенка не на мониторе, а на спорте. Он должен взять себе в толк, что игры могут быть другими, более интересными и азартными

Сочинение «Спорт в моей семье»

Сочинение.

Спорт в моей семье.

Крепок телом – богат и делом.

Пословица

Семья это самое важное в жизни человека. А чего хочет каждый человек? Любой из нас хотел бы, чтобы в его семье все были счастливы и здоровы

Не зря в народе говорят, что в здоровом теле — здоровый дух. Каждый выбирает для своей семьи свой путь. Наша семья Васильевых – выбрала спорт .

У нас обычная семья: папа, мама, двое детей, а ещё бабушки и дедушки. Мы увлекаемся разными видами спорта, в зависимости от времени года. Летом мы занимаемся велоспортом, бегом и подвижными играми на свежем воздухе. Мои бабушка и мама всё лето ездят на работу на велосипеде, а папа с дедушкой любят кататься на лыжероллерах. Мы с моей сестрой Лизой очень любим бегать и прыгать. Мы посещаем в школе секцию по общей физической подготовке. Участвуем в районных соревнованиях. У Лизы есть первые успехи. Она занимает призовые места, а я, к сожалению, ещё пока нет. Я очень рада за свою сестру и горжусь ею! Думаю, что и мои победы не за горами. Летом мы всей семьёй очень любим ходить в походы с ночёвкой. Мы ставим палатки, ловим рыбу и варим уху. Как только выпадет снег, вся наша семья встаёт на лыжи. Все свободные вечера и выходные мы ездим на лыжную базу. Мой дед и папа с самого раннего детства приучили нас к этому виду спорта. Они не раз защищали честь нашего района на Республиканский зимних сельских спортивных играх. Каждый год они участвуют в районных соревнованиях на приз Героя Советского Союза Афанасия Афанасьевича Русских. С недавнего времени в них принимаем участие и мы с мамой. Мы с семьёй занимаем призовые места. Испытываешь чувство радости и гордости за свою семью, когда стоишь на пьедестале, и тебе вручают медаль!

Спорт сближает нашу семью, делает её ещё дружнее! Благодаря спорту мы становимся сильными, ловкими и здоровыми. В нашей семье мало болеют, мы редко ходим в больницу к врачам.

Вы сдали нормы ГТО? А мой папа уже сдал! Он получил золотой значок. Я, моя мама и сестра тоже скоро будем сдавать нормы ГТО.

Наша семья активна не только в спорте. Народная мудрость гласит: «Крепок телом – богат и делом». Наша семья построила новый просторный дом. Много времени мы проводим на огороде, он радует нас хорошим урожаем овощей и ягод. Мы активно участвуем во всех деревенских праздниках. Стараемся успеть везде! Мы считаем, что нашей стране нужны крепкие, здоровые, умные, счастливые люди. И наша дружная семья старается делать для этого всё.

Подбирайте слова и помните, что дети развиваются по-разному

Важно проявлять осторожность и подбирать слова, когда дело доходит до сравнения с другими детьми. Дети спортсмены и так сами подсознательно делают это на тренировках и участвуя в соревнованиях. Не стоит добавлять им стресса и подрывать их самооценку. Это приведет только к психологическим проблемам, замкнутости и нежеланию продолжать тренировки

Я думаю, вы и сами понимаете разницу между примерами: «Миша бегает быстрее, чем ты», и «посмотри, как Миша быстро бегает, он такой хороший спортсмен!»

Стоит ли уточнять, что лучше будет сказать второй вариант? Лучше обратить внимание на достоинства сверстников и мотивировать быть наравне с ними, чем «тыкать» своего ребенка спортсмена в недостатки и обвинять в неуклюжести, в том, что он не так хорош. 

К сожалению, не во всех семьях родители ведут себя таким образом и могут подобрать правильные слова

Потому так важно уделять внимание вопросу поведения родителей спортсменов дома. Важно помнить, что каждый ребенок развивается по-разному и с разной скоростью. Не стоит ожидать одинакового прогресса и результатов. 

Не стоит ожидать одинакового прогресса и результатов. 

Успехи в настоящий момент безусловно окажут влияние на будущее. Но всегда можно стать лучше, никогда не поздно для совершенства. И то, что ребенок сейчас не в топ 10, не значит, что он не будет в числе лучших через несколько лет. Его текущая позиция в рейтинге не определяет его будущую позицию. Точно так же как и первое место в детской категории не дает абсолютных гарантий на успех в старшем возрасте.

Вы идете на игру. Как себя вести?

Не расстраивайтесь из-за ошибок

Роман Рогов:

— До 12-13 лет каждое второе действие детей будет ошибочным. И это нормально — когда мы учимся ходить, мы падаем. Так и здесь. В играх мы должны ошибиться. Мы будем проигрывать. Если мы хотим игрока, который будет развиваться в дальнейшем, он может проиграть больше 50% игр, и это нужно нормально воспринимать.

Помните, что вы болельщик, а не тренер

Роман Рогов:— Можно взять в пример культуру боления в Европе. Там родители приходят на матчи в одинаковой форме, с барабанами, с трещотками, с раскрашенными лицами. Это красиво, здорово организованно, дети эмоционально дают обратную связь, бегут к родителям. Детские турниры в Европе — это праздник.

Игорь Гребенников:

— Вспомните, что у ваших детей уже есть тренер, поэтому им не нужен еще один. Лучшее, что может сделать родитель — это проявить терпение. Победа в играх в 9 и 10 лет — не обязательно хорошая подготовка к будущему успеху. Родители должны приходить на стадион, создавать там атмосферу радости и поддержки.

Забудьте слова «пас», «бей», «беги», «защищайся», «не выбрасывайся», «открывайся»

Владимир Долгий-Рапопорт:

— Это сбивает ребенка с игры. Игра — зона самостоятельного творчества, где он пытается применить те знания, которые получил на тренировке. Но только ребенок должен все делать и пробовать сам — в напряженной ситуации, где могут лажать партнеры, где соперники сложнее обычного. Как только вы начинаете подсказывать, вы убиваете весь смысл детской игры и мешаете развиваться.

Ничего не получается — наверное, пора бросать, а бросать жалко

«Сколько же сил было вложено и что — все зря? А вдруг если его не удерживать, он и правда бросит? Сейчас дам ему расслабиться, он потом всю жизнь бросать будет, так и не научится доделывать дело до конца!».

По собственному опыту знаю, что бросать жалко в любое время. От клиентов часто слышу: «До КМС дорастем, вот тогда и бросим», а после  КМС, тут чтоб и до мастера не потерпеть, столько же лет занимаемся. В таких случаях я спрашиваю, а в какой момент будет не жалко? И тут, оказывается, есть много сожалений о потраченных ресурсах, тревоги за ребенка — он был все время занят, а теперь по дворам пойдет «шляться».

Как правило, эти сожаления посещают тогда, когда решение вкладываться в спорт ребенка не было добровольным. Когда делалось не потому, что маме нравится то, как тренируется ее ребенок, и кажется важным, чтоб он развивал свое тело, личность, а потому, что ребенка «нужно развивать», завоевывать медали и выполнять разряды.

Чем это не полезно ребенку? Если при череде неудач в сердцах предлагать ребенку бросать, то он не получает опыта справляться с неудачами, как делать ошибки и потом их исправлять

А если спорт является важной частью отношений в семье и вокруг этих занятий выстроено много совместности, то это может считываться как отвержение. Мы ездим на тренировки, много обсуждаем, строим планы и все это вокруг деткиного спорта, даже если эта детка не особо любит свои занятия, она чувствует, что ей достается много внимания

И тут раз — этот источник выключили, а появится ли новый — еще не известно. В результате после таких угроз на всякий случай ребенок начинает осторожничать, и на практике мы уже видим сильное волнение перед стартом и страх совершить ошибку.

Что делать? Сделайте паузу. Не спешите все сразу бросать. Для начала, проверьте, хочет ли ребенок продолжать занятия спортом. Если он хочет и дальше тренироваться и выступать, то откуда родилось именно ваше желание бросить? Из стыда, что нет результата, из разочарования, что вы ждали чего-то другого? Как вы решили, что нет результата? Ваш ребенок не прогрессирует относительно основных соперников или его личные результаты  стоят на месте? Сравнивать с другими смысла мало — у каждого свой темп и свое время расцвета карьеры. Возможно, остановка прогресса происходит из-за изменений в теле или же был резкий скачок результатов и сейчас вышли на плато. Тогда это временная ситуация. А может, режим тренировок нуждается в коррекции, и если так, то стоит посоветоваться с тренером или привлечь дополнительных специалистов.

Ну а в случае, когда сам спортсмен начинает отказываться ходить на тренировки, сначала стоит выяснить, что конкретно ему не нравится, так как это не всегда связано с нежеланием заниматься этим видом спорта вообще. Конфликты внутри группы, непонимание с тренером, череда неудач, долгая дорога до стадиона — все это может оказывать влияние на мотивацию спортсмена. Когда человеку нравится процесс, то он не жалеет о том, что тратил на это свое время и силы, он не чувствует, что напрасно вкладывался. А если не нравится, то зачем продолжать еще несколько лет тратить силы, здоровье и время на нелюбимое дело?

«Третье место? А почему не первое?»

— Какие ошибки чаще всего совершают родители, когда говорят с детьми об их спортивных достижениях? Я много слышу одну крайность: «Третье место? А почему не первое?» Вторая — это родительский дзен: «Ну, ладно, главное участие. Ты у меня всегда молодец — пусть и 25-е место».

— Я специально об этом много раз писал — спорт и семья могут по-разному взаимодействовать. Они могут быть максимально удалены друг от друга — вот семья, вот спорт и ребенок. Родители в таком случае не понимают правил, не разбираются в этом виде спорта, не знают, за что хвалить или критиковать ребенка, в чем заключается его задача. Такое удаление — не очень комфортная ситуация.

А иногда бывает, что семья и спорт сливаются. И любовь родителей превращается в оценку успехов ребенка.

У родителей должно быть время друг на друга, на себя, на других детей, если они есть. Они не могут и не должны жить только спортом своего ребенка — это неправильно, зачем тогда нужна семья? Семья — это не обеспечение команды. Семья — это семья.

Поэтому должно быть какое-то разумное пересечение этих вещей. Допустим, кто-то из родителей сильнее интересуется и лучше разбирается в спорте, и хорошо. Второй родитель может поддерживать разговор и узнавать побольше.

Хорошо, когда спорт ребенка — это повод для установления очень прочных и долговечных связей между ребенком и родителями. В том смысле, если мы просто оплачиваем занятия или покупаем лучшую экипировку, или нанимаем лучшего тренера, но сами в этом не участвуем, то спустя многие годы ребенок этого не вспомнит — он нас оценивает все-таки не по финансовому вкладу. Спорт для ребенка, особенно для подростка — это идеальная тема для общих бесед.

Родители никогда не успевают за молодежью, им не интересно, что такое инстаграм, что такое Tik-Tok, чем их дети интересуются, какую музыку слушают, в какие игры играют. Но за этим нам не угнаться, нам это не надо. Если мы это поймем, значит, оно уже устарело, а дети занимаются чем-то новым.

Мы можем обсуждать успехи или неудачи, поддерживать, водить на спорт и забирать со спорта — это уже драгоценное время, которое мы проводим вместе.

Бывает, что в семье возникает ситуация как в басне Крылова: «Лебедь рвется в облака, рак пятится назад, а щука тянет в воду», — разлад в мотивации. Допустим, мама когда-то выступала, может, не очень удачно, и спорт забросила. У нее амбиции, чтобы дочь повторила ее путь более успешно. Папе это не интересно, ему хочется, чтобы дочка просто была здоровая и красивая, больше ничего не надо. Бабушке интересно что-то еще, а дедушке — что-то другое. И ребенок получает не общую синхронную поддержку, а разные мнения. Ему сложно разобраться, кто более прав или не прав среди самых близких на свете людей. Такого конфликта вообще не должно возникать.

Поэтому, конечно, семья должна сплотиться вокруг своей мотивации. Плохо, если это кому-то интересно, а у кого-то это, наоборот, вызывает отторжение — «какой-то глупостью занимаешься». Это неправильно.

Не надо завязывать шнурки своему ребенку, когда он уже сам может справиться. Чрезмерная опека тянет его назад, не воспитывает в нем самостоятельность и зрелость.

Повторюсь, самое худшее в поддержке — это когда родители теряют свое предназначение, пытаются стать командой или специалистами. Мама не должна быть врачом, а папа не должен быть тренером для своего ребенка — они в первую очередь родители.

Йога, пилатес и калланетика

Эти виды физической активности идеально подходят людям в возрасте а также тем, кто по тем или иным причинам избегает легкоатлетической нагрузки. Йога подразумевает не только развитие гибкости и мягкое укрепление мышц, но еще и работу над собственным духовным миром. Медитации, изучение информации о чакрах и движения энергии по человеческому телу — эта информация заинтересует людей, которые привыкли вдумчиво подходить к вопросам собственного самочувствия и которым интересны разного рода эзотерические течения.

Бытует мнение, что йога и пилатес не могут привести к укреплению мышц, а только развивают гибкость. Это заблуждение: выполнение некоторых асан сопряжено с серьезным напряжением тех или иных групп мышц. Конечно, йога и пилатес не помогут добиться выраженной гипертрофии мышц, этого можно достичь, только занимаясь тяжелой атлетикой (пауэрлифтингом, бодибилдингом). Но если у человека нет цели прибавить несколько размеров за счет мышечной ткани, то стоит рассмотреть вариант занятий йогой или пилатесом.

С какого возраста детей следует приучать к спорту

Эксперты говорят, что нет определенного возраста, с которого ребенка необходимо приучать к физической активности. Чем раньше вы это сделаете, тем лучше. Но свой собственный выбор дети способны делать уже с пяти лет. Для таких малышей в большей степени подходят плавание, теннис, дзюдо, каратэ.

Некоторые родители думают, что единоборства – слишком жесткие занятия для малышей, а вот профессионалы придерживаются другого мнения. С ранних лет детвора приобретает навыки самообороны без агрессии. Это помогает им обрести уверенность в своих силах, развить собственные защитные способности в повседневной жизни.

О пользе спорта для детей, да и для всех людей без возрастных ограничений, спорить не приходится. Движение, как известно, — это жизнь, и если вы хотите, чтобы у вашего ребенка она была счастливой и долгой, привейте ему любовь к спорту.

Источник фото: Pixabay

Какой вид спорта выбрать для ребенка?

— Как понять, подходит ребенку вид спорта или нет?

— В любом случае ребенок должен быть активным, худым, здоровым и физически развитым. Если мы видим его в профессиональном спорте в будущем, тогда идем по пути наименьшего сопротивления — выбираем совместно с экспертами, коллегами, друзьями тот вид спорта, в котором наибольшие шансы на успех.

Грубо говоря, высокий ребенок — ему будет легче в баскетболе и волейболе, чем невысоким, а полному и малоподвижному будет проще в стрельбе из винтовки

Важно понимать — будет просто там или не просто?. Если будет просто, он будет фаворитом в начале, он будет побеждать, ему дальше будет проще выстраивать эту траекторию

Если будет просто, он будет фаворитом в начале, он будет побеждать, ему дальше будет проще выстраивать эту траекторию.

Но возможен другой вариант — мы хотим гармоничное всестороннее воспитание вместе с языками, искусством, танцами, музыкой. Тогда мы выберем путь наибольшего сопротивления. Ту спортивную секцию, которая сама собой будет развивать те стороны, которые у ребенка не развиты.

Например, ребенок замкнутый, необщительный или застенчивый. Мы не хотим его воспитывать спортсменом, нам нужно, чтобы он был счастлив. Что мы сделаем? Мы отправим его в футбольную команду. Хочешь не хочешь, ты научишься общаться, и у тебя появятся друзья. У любого, даже самого застенчивого.

Или наоборот, если ты гиперактивный и не можешь усидеть на месте, иди в стрельбу из лука — вот тебе саморегуляция, контроль, концентрация и вдумчивая работа над собой. Работай, и тебе это даст больше, чем любой репетитор, психолог или кто-то еще.

— Как интересно!

— Здесь важно — то, что нам подходит, там мы будем наиболее успешны, но не факт, что это нас будет сильно развивать. А там, где нам трудно, там будет более полезно

— Я правильно понимаю, что ребенок с очень подвижными суставами, который хорошо гнется, но при этом с ужасным мышечным скелетом, весь сутулый — его надо отдавать в условное скалолазание, где у него нарастут мышцы. Хотя он будет более успешен в той же гимнастике, где он на шпагат сядет без проблем.

— Можно так сказать.

— Я несколько раз у тренеров тоже спрашивала: «Мой ребенок подходит для этого спорта?» И мне отвечали многие тренеры, что талант может играть против ребенка. Когда у него хорошо все получается, он не привыкает к тому, чтобы работать. Очень часто талантливые дети, у которых быстрый, классный и крутой прогресс, очень сильно начинают отставать от тех, у кого было меньше данных на старте.

— Но более трудолюбивых.

— Да.

— Это связано со структурой мотивации. Если одаренный и талантливый ребенок мотивирован сравнением себя с другими, то найдется тот, кто будет лучше его — более старательный, вдумчивый, трудолюбивый, одаренный. В какой-то момент найдет коса на камень, и мотивация закончится, и ребенок из спорта уйдет.

Поэтому самые одаренные и талантливые дети всегда в зоне риска, с точки зрения демотивации, с ними надо принципиально работать.

И это задача родителей, чтобы ребенок соревновался с самим собой.

Какая разница, что кто-то есть слабее тебя, не такой быстрый. Главное, быть лучше себя. Если ты над собой делаешь усилие, тогда ты молодец, если ты просто доволен тем, что ты сильнее других — что с того?

Это гонка с самим собой. Именно такую мотивацию мы можем увидеть, если почитаем интервью Федерера, Джоковича, Надаля, выдающихся теннисисток. Мы увидим, что они в первую очередь соревнуются сами с собой, пытаются свои границы расширить, тогда они счастливы, а не когда они просто кого-то победили.

Чем одареннее ребенок, тем затейливее должна быть его мотивация.

Как правильно это делать?

Порадоваться сегодня – это абсолютно нормально. Но уже завтра, ребенок должен понимать, что нужно стремиться к новым вершинам. Эта победа не должна, остановить его, дать подумать, что он уже чемпион по жизни. Он должен снова начать тренироваться с таким рвением, и может даже большим, чтобы вновь победить. Медаль, полученная в этом соревновании, может стать отличной мотивацией для него.

Все дети мечтают увидеть на лицах родителей счастья, радость и гордость за его достижения. Кстати, собственная победа ребенка, принесет ему не столько радости, сколько эмоции близких за его успех.

Вот поэтому не нужно скрывать свои ощущения и чувства. Но еще раз напомним, что победа не должна приносить чувство, что ребенок достиг своего максимума, она должна стать толчком для новых свершений. И главное, не допускайте, чтобы ощущения радости от победы Вашего ребенка, затмило его собственные ощущения.

Подводим итог

Достигать успеха в любом деле – это всегда хорошо. А если эти достижение в спорте, то радость от этого только преумножиться. Нужно понимать, что все закладывается с самого детства. Если Вы хотите, чтобы ребенок вырос успешным, самодостаточным, уверенным в себе, не закомплексованным — то Вы должны ему в этом помочь. Родительское воспитание закладывает основу будущей жизни ребенка. Нельзя закладывать в ребенка программу «неуспеха». Не бойтесь его хвалить, благодарить, иногда поощрять. Будьте верным и близким другом своему ребенку, разделяйте вместе с ним его взлеты и падения, обсуждайте проблемы, которые его волнуют, и он вырастит сильным человеком.

Пусть все победы в жизни Вашего ребенка становятся для вас только поводом гордости и слез счастья за него. И никогда не вызовут у Вас негативных эмоций. И конечно же, нельзя забывать о том, что одна победа – это всего лишь ступенька целой лестницы, ведущей вверх, к новым достижениям. Поэтому не стоит останавливаться на достигнутом, и думать, что высшая точка уже покорена. Всегда есть к чему стремиться и что совершенствовать!

Спасибо, что уделили время нашей статье! Берегите себя и своих близких!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Volga story
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: