Топ-259 умных цитат, высказываний и мыслей великих людей

Особенности

Предмет изучения спортивной психологии — личностные особенности человека, пребывающего в условиях специфической деятельности. Спорт рассматривается как отдельный вид деятельности, приближенный к условиям экстремального выживания.

Спортивная деятельность требует задействования потенциала, находящегося на пределе возможностей.

Экстремальной спортивную деятельность делают специфические факторы, относящиеся ко всем видам спорта:

• усиленные физические, психические нагрузки;
• жесткие условия отбора;
• высокая конкуренция;
• соревновательный элемент внутри команды;
• особая социальная ситуация;
• напряженная предсоревновательная подготовка;
• психологические, социальные последствия поражений.

Современный спорт — отражение модели общества. Взаимосвязь механизмов, регулирующих жизнь социальных групп, отражается в поведении спортсменов. Знание механизмов и применение основанных на них методик позволяет значительно повысить результаты, усовершенствовать систему подготовки, минимизировать риски при отборе кандидатов в команду.

Осознание достигнутых успехов

Часто спортсмены обращают внимание исключительно на свои ошибки. После соревнований устраивается подробный разбор действий спортсменов

Такой подход позволяет вовремя выявить причину промахов и покончить с ней. Но в то же время нельзя забывать о своих победах. Когда человек постоянно слышит критику, пусть и справедливую, он невольно начинает считать себя неумелым.

Предыдущие достижения должны служить спортсмену источником вдохновения. Когда-то они подарили ему незабываемую радость. Но счастье от победы быстро забывается с наступлением тренировочных будней. Приходится возвращаться к обыденному ритму жизни, где тренер указывает на ошибки и дает новые задания.

Во время погони за будущим призом спортсмен чувствует себя несостоятельным. Он полностью сосредоточен на целях, которые ему предстоит достичь. Из-за этого возникает чувство несостоятельности. Человек забывает, для чего он изначально ставил перед собой ту или иную задачу. Победа не даст ему душевного спокойствия, а лишь станет поводом покорить недосягаемые пределы.

Кредо успешного человека

Если вы претендуете на то, чтобы вас считали успешной личностью, то вам обязательно нужно знать свое кредо. Обычный человек, привыкший ходить на работу, не способствующую его развитию, выполняющий каждый день одинаковые действия, не стремящийся к лучшему, никогда не вызовет интереса со стороны окружающих.

Если вы не хотите, чтобы вас считали таким человеком, попробуйте внедрить в свою жизнь такие установки:

1. Если собираетесь кому-то дать обещание, сначала хорошо подумайте, сможете ли вы его точно выполнить. Если хотя бы малейшее сомнение у вас возникает, говорите нет, чтобы потом о вас не думали, как о человеке, который может только болтать.
2. Тщательно подумайте перед тем, как давать слово. Взвесьте все «за» и «против». Умейте сказать “нет”. Но после того, как дали слово держите его, не смотря ни на что.
3. Будьте благодарны тем, кто заслуживает благодарности. Любите тех, кто заслуживает любви. Помогайте тем, кто заслуживает помощи. Делая наоборот, вы лжете и вредите тем, кому помогаете, т.к. обманываете их, лишая адекватной обратной связи.
4. Ставьте амбициозные цели. Внедряйте свои цели в подсознание, только цели, внедренные в подсознание, воплощаются в реальность. После того, как подсознание приняло цель, доверьтесь своей интуиции, позвольте подсознанию сделать свою работу.
5. Планируйте на бумаге следующий день вечером предыдущего.

Составьте систему убеждений

Торговлю, в том числе и на валютных рынках, нужно рассматривать как бизнес. Торговый план — это бизнес-стратегия. В этом документе должны быть прописаны такие пункты:

• стиль торговли и торговую стратегию

• примеры идеальных сделок;

• план по управлению рисками;

• стратегии размещения стоп лоссов;

• стратегии размещения тейк профитов;

• ежедневные торговые установки;

• и многое другое

В любом бизнесе есть план и система. То же самое верно и для торговли, иначе — это просто игра.

1. Нужно верить в свою торговую стратегию так, чтобы она стала частью мышления трейдера — победителя. Стратегия Нила Фуллера, которую он использует сам и преподает своим студентам, по существу является подходом «меньше — лучше» или (чем проще, тем лучше). Он сосредоточивается на более высоких таймфреймах и верит, что сигналы price action сделают всю работу. Это встроено в его торговый план, которым он ежедневно руководствуется при принятии торговых решений.  

2. Нужно по — настоящему верить в себя, свои трейдерские навыки и в свою торговую стратегию.  На рынке нет места для колебаний и сомнений, если, конечно, Вы хотите стать прибыльным трейдеров в долгосрочной перспективе. Однако, слишком много уверенности также плохо, как и ее недостаток.

Мотивирующие цитаты. Как решиться на серьезный шаг?

Часто нам нужен просто волшебный пинок. Человек так устроен — из-за страха опозориться, проиграть, потерять все или даже просто изменить баланс ресурсов он не решается на важные действия. Иногда эти действия реально большие — например, открыть бизнес, продать любимую квартиру или же взяться за крупный проект.

Иногда задачи не столь масштабные — пригласить на свидание девушку, с которой вы не сводите глаз уже три месяца, или же купить билет в Париж, чтобы наконец-то осуществить мечту детства — увидеть Эйфелеву башню.

На каждое из этих действий нужна внутренняя сила, решимость и немного веры в себя. Возможно, эти 15 цитат помогут вам начать делать то, что вы давно уже хотели сделать.

Цитаты, помогающие решиться на серьезный шаг:

1. «В 100% случаев не предпринятые попытки не увенчаются успехом», – Уейн Гретцки.
2. «Лучший способ взяться за что-то — перестать говорить и начать делать», — Уолт Дисней.
3. «Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью», – Стив Джобс.
4. «Бизнесмены часто задают вопрос: „Почему?“. Это хороший вопрос, но не менее важный: „Почему бы и нет?“», – Джеффри Безос.
5. «Лучшее время, чтобы посадить дерево, было 20 лет назад. Следующее лучшее время – сегодня», — китайская пословица.
6. «Не ждите. Время никогда не будет подходящим», – Наполеон Хилл
7. «Ты никогда не пересечёшь океан, если не наберёшься смелости потерять из виду берег», – Христофор Колумб.
8. «Препятствия – это те страшные вещи, которые вы видите, когда отводите глаза от цели», – Генри Форд.
9. «Поверь, что ты можешь – и ты уже прошёл половину пути», – Теодор Рузвельт.
10. «Если вы будете постоянно делать то, что всегда делаете, то продолжите получать то, что получали», — Тони Роббинс.
11. «Поднимите планку. Делайте то, на что вы вроде бы не способны. Не задумывайтесь о пределе ваших возможностей. Делайте то, чего сделать не можете», — Пол Арден.
12. «НОВАЯ идея может быть непонятной, глупой или одновременно глупой и непонятной. Нельзя судить о ней по описанию. Ее нужно воплотить», — Пол Арден.
13. «Бездействие порождает беспокойство и страх. Действие — уверенность и смелость. Если ты хочешь победить страх, не сиди дома и не думай об этом. Встань и действуй», — Мэг Джей.
14. «На самом деле не существует правильных и неправильных решений. Это ухищрение интеллектуалов. Главное, чтобы решение было принято», — Д. Морган.
15. «Окончательное решение — решение, которое вы принимаете, прежде чем все решит жена», —Л. Левинсон.

Еще раз о решимости. Правило жизни Генри Форда

Вы наверняка слышали эту известную фразу Генри Форда, которую успешные бизнесмены не устают повторять спустя 73 года после смерти выдающегося создателя ««Ford Motor Company». Звучит эта фраза так: «Если вы думаете, что способны выполнить что-то, или думаете, что не способны на это, вы правы в обоих случая».

Расшифруем. Форд был уверен, что человек своими убеждениями сам программирует себя на успех или неуспех. Это можно объяснять как угодно — законом Вселенной, психологией, аутотренингом, синдромом плацебо или даже магией

Важно одно — программирование мозга работает, человек может настраивать себя на положительный результат

Психологи не раз пытались объяснить этот феномен. Они пришли к такому выводу — для достижения цели нужно принять решение достичь эту цель, четко обозначить «вот сегодня я начал» или «31 числа запускаю проект и точка». Сама по себе цель без решения прийти к ней — ничто. В таком случае она превращается в мечту или размытые отдаленные перспективы. Это не принесет плодов.

Когда вы примете решение идти к цели, вы:

1. Будете воспринимать проблемы не как препятствия, а как задачи, которые нужно решить;
2. Забудете слово «вдохновение» и будете просто по цепочке решать возникающие вопросы, добавляя в процесс немного творчества;
3. Перестанете психологически ужасно себя чувствовать, испытывать неуверенность и стыд — ведь вы уже увлечетесь собственным делом, у вас появится интерес, огонь в глазах и уважение к себе.
4. Поймете, что вас вдохновляют не люди, не цели, не мечта детства, а личные достижения. Вам захочется узнать свой предел и вы будете действовать с огромным азартом.

Просто начните работу над собой, и результат не заставит себя ждать:)

Как закалить характер — 3 секрета для упорства в спорте

Неважно насколько сильная выдержка у вас сейчас, вы можете сделать ее лучше!

Все ты можешь

Во-первых, необходимо пересмотреть свои взгляды и убеждения. Негативные убеждения, которые мы приобрели в результате прошлого опыта, ограничивает нас сейчас. Хотя в большинстве ситуаций они неактуальны. Упорство в спорте приведет к успеху, и ВАС тоже. Перестаньте думать, что выдержка и спортивные достижения — это про кого-то другого, про всех, но не по вас.

Самокритика ≠ самобичевание

Во-вторых, контролируйте свои мысли. Перестаньте постоянно думать о результатах. Если тренировки не принесли ожидаемых результатов, не вините себя, и не злитесь. Самобичевание не поможет. Негативные эмоции и мысли наоборот только мешают достижению результатов.

К тому же, если спортсмен не достиг поставленных целей, это еще не значит, что результата нет совсем. Пусть и меньший ожидаемого, но ведь успех был достигнут?

Продолжайте тренироваться и отмечать результаты каждый день. Когда вы видите, какая работа была проделана, и чего вы уже достигли, будет сложнее сдаться.

И самое важное – чтобы привить упорство в спорте, нужна привычка. Спортсмен, занимающийся спортом регулярно по установленному режиму, воспринимает тренировки как быт

Ему не нужно прилагать невероятные усилия каждый раз, чтобы начать занятие. У него даже не возникает мысли пропустить занятие, ведь это то же самое, что выйти без сапог. Из дня в день надеваешь их на автомате, и даже не замечаешь, но, оказавшись на улице босым, чувствуешь что что-то не то.

Привычка и упорство в спорте неразрывно связаны. Они подкрепляют друг друга. И чем дальше, тем меньше усилий нужно, чтобы развивалось то и другое.

Чтобы добиться успеха в спорте, важно регулярно тренироваться и не сдаваться. Вы можете достигнуть любых высот

Поэтому упорство в спорте так важно.

На исход соревнования могут повлиять различные факторы, как положительные, так и отрицательные. Один из них — мышление самих участников. От внутреннего настроя спортсмена и содержания его мыслей зависит многое. Поэтому он должен оттачивать не только физические навыки, но и умение сконцентрироваться в нужный момент.

Психология командной игры

В психологии спортсменов важное значение имеет подготовка сплоченной команды. Игрок должен уметь ставить интересы команды выше собственных стремлений, уметь работать в связке с другими игроками, четко выполнять установки тренера

Воспитание командного духа требует:

• положительного воздействия на волевую направленность команды;
• оптимизации внутренних взаимоотношений между игроками;
• планомерной психологической подготовки перед началом соревнований.

Подготовка команды состоит из следующих методов:

• оценки психологического состояния спортсменов, отобранных в одну команду;
• психодиагностики отдельных особенностей личности новых игроков;
• составления прогноза вариантов поведения игроков в команде;
• ментальной тренировки, направленной на развитие чувства принадлежности к группе;
• мотивации на достижение общего результата;
• снятие возникающего напряжения в процессе совместной деятельности;
• психологической адаптации, до, во время и после проведения соревнований.

Психологическая подготовка команды реализуется посредством участия в воспитательной работе всех участников тренировочного процесса.

Превосходство чувства над разумом

Аргументы из литературы помогут Вам лучше понять темы.

1. И.С. Тургенев, «Ася». Судьба главной героини Аси представляет собой трагедию наивных первых чувств. Автор показал, как мечтательный человек сталкивается с суровыми законами реальности. Главный герой произведения подружился с Асей. Девушка постоянно удивляла Н.Н., ведь у неё было очень переменчивое настроение — то застенчивое, то озорное. Они очень много разговаривали. Однако в один день Ася резко изменила свое настроение, она стала замкнутой и грустной. Главный герой получил от Аси записку, где она предложила встретиться. В этот же день Н.Н. узнает от Гагина, что девушка питает к нему нежные чувства. Во время свидания главный герой совершил ошибку, поддавшись лишь разуму. Главный герой мог бы просто рассказать Асе о своих чувствах и успокоить её. Однако вместо этого Н.Н. обвинил девушку в том, что она обо всем рассказала брату. Но страшнее всего то, что Ася увидела колебания любимого. Он проявил нерешительность, так и не сделав ей предложения, так и не сказав заветного слова. Н.Н. боялся ответственности и брака с незаконнорожденной девушкой. Ася убежала от него и оставила навсегда. Из-за излишней рациональности Н.Н. потерял свою любовь навсегда. Если бы он отдался эмоциям, этого бы не случилось.
2. Б.Л. Пастернак, «Доктор Живаго». В романе Пастернака «Доктор Живаго» можно проследить, к каким последствиям приводит преобладание чувства над разумом. В произведении автор отобразил две любовные линии. Одна из них представляет собой отношения главного героя Живаго с семьёй, а другая — его сильные эмоции к Ларисе. Главный герой очень любит свою жену Тоню и детей. Однако, несмотря на это, притяжение к Ларисе оказывается гораздо сильнее. На фоне революционных событий Юрий теряется и отдает предпочтение страсти, а не привязанности. Он оставляет супругу и детей на произвол судьбы, не спешит играть роль добытчика и вынуждает Тоню самостоятельно решать все проблемы в эмиграции. Преобладание чувств над разумом приводит к разрушению семьи и традиционного укладка в обществе. Даже Лариса поступила рационально и оставила любовника ради более стабильной и обеспеченной жизни. Все герои взрослеют, один лишь Юрий поступает так, как хочется ему одному. Юрий забыл о нравственности и ответственности, поэтому сильно деградировал в финале романа.
3. М.А. Шолохов, «Тихий Дон». Как чувства могут овладеть человеком, наглядно показано в произведении Шолохова «Тихий Дон». Перед главным героем оказался очень непростой выбор: долг по отношению к семье или страстное чувство. Григорий Мелехов осознает, что Наталья является прекрасной супругой, ведь она покладистая, верная, хозяйственная, красивая. Однако, поддавшись голосу сердца, главный герой бросается в объятья Аксиньи, которая на тот момент была замужней женщиной. Аксинья по своей натуре была своевольной и темпераментной. На протяжении всего произведении Григорий Мелехов не может прийти к окончательному решению: он то с Натальей, то с Аксиньей. Такое состояние главный герой испытывает не один год. Он погружается в духовный кризис. Автор показал, к каким плачевным последствиям могут привести внутренние противоречия между разумом и чувством. Мелехов потерял обеих женщин и остался у разбитой жизни.

Что такое упорство в спорте

Можно сказать, что упорство в спорте — это стремления достичь цели. Данное определение подразумевает твердое намерение выполнить задачу, способность двигаться в направлении поставленной цели. В данном случае оценить упорство можно по «живучести» этого намерения. Сохранить его надолго не получается. И когда пропадает намерение (и более того нет мотивации), человек позволяется себе послабления, сдается, оставляет цели невыполненными.

Упорство в спорте, как намерение, непостоянно. Изменения можно проследить как в рамках тренировки, так и более продолжительной перспективе.

В начале занятий может накатить волна энтузиазма. Человек вдохновлен тем, каким сильным и красивым он будет. Но с появлением усталости и трудностей, угасает и энтузиазм. Спортсмен тренируется уже с долей сомнения и без особого намерения закончить план. И здесь твердость характера определяет, продолжатся ли тренировка, и будет ли следующая. Если спортсмен понимает, что сдаваться нельзя, и тренировки продолжаются, он добивается успеха.

Визуализация

Визуализация — это представление событий, которые могут произойти в будущем. Спортсмен мысленно выполняет сложные элементы, ловко обходит соперников, купается в любви болельщиков. В спорте от умения создавать мысленные образы зависит многое.

Это доказал А. А. Белкин, обосновывая методику идеомоторной тренировки. Спортсмен должен утром и вечером по 10-15 минут представлять себе различные ситуации, связанные с соревнованиями. Чтобы визуализация была эффективной, необходимо четко соблюдать ее технологию.

1. Определение цели. Спортсмен должен знать свое главное желание: установить рекорд, занять первое место или попасть в сборную.
2. Расслабление. Отдых душой и телом — залог качественной визуализации. Невозможно сосредоточиться на своих мыслях, когда рядом шумит телевизор, а в комнате слишком яркий свет.
3. Представление желаемой реальности в течение 10 минут. Необходимо сконцентрироваться на самих действиях, а не их последствиях. Во время визуализации спортсмену следует придать себе качества, важные для победителя: решимость, упорство, трудолюбие.

Поначалу будет непросто создавать в сознании устойчивое представление. В стройный сюжет могут вклиниться посторонние мысли, а красивая картинка внезапно растворится. Но если заниматься визуализацией регулярно, образы станут более четкими и яркими. Это похоже на создание фильма. Мысленное изображение — действия, происходящие на экране, а сопровождение из воображаемого шума и голосов — озвучивание. Не нужно заставлять людей в своих фантазиях разговаривать одними лишь осмысленными фразами. Многие слова можно заменить ассоциативными образами и ощущениями.

Спортсмен должен выделить для себя роль и мысленно сыграть ее. Пусть он воспринимает фантазии так, словно ему удалось заполучить желаемый результат. Он уже победил на соревновании, его грудь уже украшает медаль. Все должно происходить так, будто события разворачиваются прямо здесь и сейчас. Лишь в этом случае визуализация будет успешной.

Проблема

Именно об этом говорит С. Мизеров в предложенном тексте. Он поднимает проблему столкновения главной в жизни мечты с обыденностью, с привычным существованием.

4 стр., 1547 слов

Учащегося «Банки, и их роль в жизни современной семьи»

… всех расчетов, в России — около 65%. Из всех вышесказанных слов, можно сделать вывод, что роль коммерческих банков в жизни современной семьи … начала копить на свою заветную мечту — поездка в Санкт-Петербург. Я открыла вклад в банке, куда зачисляю деньги и получаю … других операций. На нашем пути встречаются большое количество банков, которые предлагают нам разнообразные услуги. На наш телефон или почту …

Рассуждение «Что значит быть успешным человеком»

… пользу, социальный статус, а также служит мотивацией для покорения новых высот. Кто добивается успеха это тот, кто в полной мере доволен своей жизнью Успешных людей можно описать как интересных, …

Фома Аквинский жизнь и учения

… святого в Западной церкви 28 января. Философия Фомы Аквинского: Выходы из герменевтического круга бывают разные. Например, … Эта небольшая работа содержит классическое изложение учения Фомы о классификации, взаимоотношении и методологии наук того …

Роль денег в жизни человека

… лень и т. п. Самое главное качество, которое существует в людях благодаря деньгам — это жадность. И в современном обществе это очень важная составляющая социальной жизни. Именно жадность побуждает людей выполнять не самую приятную …

Психология поведения человека в сфере экономики

… Не умаляя значения чисто экономических факторов для объяснения экономического поведения людей, психологи обращают внимание на то, что достаточно часто их воздействие преломляется через психологию человека, и без знания …

Тяжелая работа над собой

Путь к успеху очень тернистый и непростой. Но чем сложнее достижение цели, тем слаще вкус победы. Основные ключи к достижениям любых целей – это работа над собой и самодисциплина.

Желание быть всегда в тонусе, чувствовать в себе заряд энергии и сил – это и есть ключ к тому, как заставить себя работать над собой. Ведь спортсмены – это та категория людей, которые все, без исключения, гордятся тем, что делают. Они всегда полны сил и смотрят в будущее с оптимизмом, ведь им есть к чему стремиться, они всегда знают то, чего хотят. В этом и есть один из смыслов жизни – жить ради того, что вы делаете. Вы чувствуете при этом себя не обычной серой биомассой, а вполне способным, биологически активным человеком, который живет полноценной жизнью.

Лучшие цитаты

Все мудрые слова, сказанные о фитнесе и физической активности, применимы не только к спорту. В жизни нам не раз пригодится упорство и воля к победе, умение не сдаваться, несмотря на неудачи и проигрыши. Как точно сказано об этом в цитатах и афоризмах про спорт со смыслом.

«Спорт не воспитывает характер, а выявляет его».

Хейвуд Браун

«Невозможно — это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить. Невозможное — это не факт. Это только мнение. Невозможное — это не приговор. Это вызов. Невозможное — это шанс проявить себя. Невозможно — это не навсегда. Невозможное возможно».

Мухаммед Али

«Вы хотите быть здоровым, но ленитесь? Вы так же глупы, как оратор, который хочет улучшить свой голос молчанием!»

Плутарх

«Жизнь — это борьба с нашим вечным стремлением спрятать голову в песок, успокоиться и сложить руки. Если ваша цель — минимум движений, то позвольте лени взять бразды правления в свои руки. Если же вы стремитесь к росту, к развитию, каждое утро будьте готовы встретить новый день, где нет места сну и лени».

Генри Форд

«Ведь бокс не драка — это спорт отважных…»

Владимир Высоцкий

«Если мы не позаботимся о своем теле, то где же нам потом жить?»

«В жизни, как в боксе: главное не с какой силой ты наносишь удары, а какой силы удар ты сможешь выдержать».

«У кого нет цели, тот не находит радости ни в одном занятии».

«Кони, запряженные в колесницу, бегут быстрее, нежели поодиночке, — не потому, что общими усилиями они легче рассекают воздух, но потому, что их разжигает соревнование и соперничество друг с другом».

Плутарх

Подъем спортивной психологии

Эмма Радукану появилась на «Уимблдоне» внезапно и очаровала страну, победив ряд игроков более высокого ранга в потрясающей серии матчей. Но после прохода на корт № 1 (и попадания на все первые полосы изданий) для четвертого раунда в матче против Айлы Томлянович из Австралии, 18-летняя спортсменка начала страдать от головокружения и затрудненного дыхания — она была вынуждена сняться с соревнований. «Я думаю, что все эти переживания в итоге захватили меня», — позже сказала она.

Доктор Клэр-Мари Робертс с болью узнавала в этой истории себя. В свое время Робертс была многообещающей пловчихой-подростком; она квалифицировалась на дистанцию 100 м брассом на Олимпийских играх 1996 года. Робертс смогла сделать это, несмотря на почти парализующую тревогу перед соревнованиями.

Советы от спортивного психолога: как быстро заряжать себя в спорте и достижениях

• Сделайте 3-5 интенсивных вдохов и выдохов.
• Создайте в голове яркий образ (морское сражение, дикие звери, извержение вулкана или успешно подняли штангу).
• Сделайте активное движение (сожмите кулак или похлопайте в ладоши)
• Мысленно повторяйте про себя вдохновляющие фразы (я смогу, сейчас всем покажу!).
• Вспомните любимую песню с быстрым темпом. 

Эти упражнения помогут вам быстро настроить себя на победы в любом деле. Будьте как великие спортсмены на арене жизни! 

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста.
Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, , Telegram.

5 СФЕР

Данный материал создан редактором Онлайн-Платформы 5 СФЕР.

Как развить мышление победителя

Американский психолог Джон Кехо разработал рекомендации, позволяющие спортсмену перестроить свое мышление на позитивный лад. В основе его методики лежит ряд установок, без которых невозможно развитие веры в успех.

• Спортивный мир может предложить множество богатств. Регулярные тренировки приносят щедрые дары, и чтобы получить их, следует упорно работать. Победители не ищут оправданий для того, чтобы отлынивать от занятий или тренироваться вполсилы. У них тоже бывают травмы, болезни и плохое настроение. Но они не выбьют надолго из колеи того, кто стремится к золотой медали.
• Человек сам устанавливает границу своих возможностей. Неудачники считают, что у них нет шансов достигнуть чего-то выдающегося. Все рекорды уже установлены, все более-менее талантливые спортсмены получили славу. Лишь он один остался ни с чем. А значит, и стараться бесполезно. Но подобные мысли несправедливы, ведь спорт полон возможностей. Сколько вдохновляющих историй, когда люди становились чемпионами наперекор обстоятельствам. Успешные спортсмены продолжают двигаться вперед несмотря ни на что.
• Занятия спортом дарят удовольствие и удовлетворение. Тренировки кажутся неудачнику тяжелым бессмысленным трудом. Он ожидает, что вот-вот получит травму или повредит сухожилия. А когда это происходит, он чуть ли не радуется, ведь его опасения полностью подтвердились. Между тем для успешные спортсмены видят свою деятельность как способ самореализации. Они готовы к лишениям, потому что знают: все это стоит конечной цели. Победителями движет жажда поощрения и радости от соревнований.
• Все зависит только от самого спортсмена. Можно сколько угодно обвинять в своих поражениях внешние обстоятельства. Неудачник считает, что его подвел неопытный тренер, что соперник сыграл нечестно. Что судьи необъективны и предвзято относятся к нему. А когда неудачнику случается одержать победу, он считает ее результатом личных усилий. Разумеется, существуют обстоятельства, на которые никак нельзя повлиять. Но если человека преследует череда неудач, виноват в этом лишь он сам.

Когда спортсмен усвоит эти установки, он будет готов преобразить свое мышление. Этот процесс происходит в нескольких направлениях.

Вместо выводов. Советы

Каждый из нас – уникальная личность. Но делают нас уникальными не внешность, достижения или уровень интеллектуального развития, а именно та позиция в обществе, которую мы решили занять. Человек может быть ориентирован на карьеру, создание семьи или обретение финансовой независимости

Это не столь важно, у каждого из нас свои желания, и нужно, просто необходимо, воплощать их в реальность

Жизнь может сложиться по-разному, в социуме действуют свои законы и порядки. Если человек отличается от нормы, его тут же записывают в армию «странных» людей и обходят стороной. Оставаясь один на один с реальностью без поддержки и одобрения, человек может сломаться, отказаться от своих планов и будет поступать так, как от него требует общественность. Но никогда не нужно перекладывать ответственность за свое счастье на кого-то. Имея под ногами опору, непоколебимый внутренний стержень, каждый способен достичь желаемого. И этим стержнем выступает не что иное, как жизненный девиз.

Никогда, ни при каких условиях человек не должен пренебрегать собой, своими стремлениями и мечтами. Пусть его не понимают, не признают, избегают, пусть даже против него ополчится весь мир – он должен выстоять. Достигнутая цель определенно будет стоить затраченных усилий. Ваш жизненный девиз или кредо может звучать по-разному, но только он способен придать уверенности, сил и вдохновения.

Мы люди, а вовсе не корабли, но даже нам нужно иметь жизненные ориентиры. Без них человек – это просто биологический организм, запрограммированный на учебу, работу и создание семьи. Безликая субстанция, что бесцельно топчет землю.

В психологии часто говорится о том, что забытые желания со временем начинают тлеть. Они словно превращаются в токсическое вещество, разъедающее разум. И тогда человек превращается в настоящего монстра, который может убить, уничтожить, предать. Если это не так, тогда почему в мире совершается так много преступлений?!

Отказавшись от своих желаний, человек не умрет, но будет ли он жить?! По-настоящему люди гибнут не тогда, когда их организм перестает функционировать, они постепенно умирают на протяжении жизни. От невыполненных обещаний, забытых желаний, равнодушия к своей судьбе. И только жизненные девизы помогают сохранять спокойствие и заставляют человека сражаться за свое существование. Они как спасательный круг. Когда в этом нестабильном мире больше не на кого и не на что положиться, человеку остается обратиться за помощью к словам. Словам, что имеют силу.