Доктор, у меня паническая атака! что делать?

Диета №9 для беременных

При диабете у беременных (гестационный диабет) низкоуглеводная диета является основным методом лечения. Повышенная потребность в полезных компонентах требует особого внимания к еде. Меню при беременности нужно обязательно согласовывать с врачом.

Утро нужно начинать с полноценного и плотного завтрака, в котором в достаточном количестве содержатся белки и «медленные» углеводы (растительная пища и цельнозерновые крупы). На перекусы рекомендуется употреблять молоко, орехи, кисломолочные продукты, свежие фрукты. Углеводистую пищу нужно делить на два приема в день, подходят те же каши (кроме манки), бобовые, постное мясо и рыба, творог.

Молоко и его производные следует выбирать с низкой жирностью

При выборе продукта важно обращать внимание на срок хранения. Если молоко «способно прожить» больше 2 недель – это не молоко. Среди молочных продуктов с низким содержанием жира большую часть занимают порошковые виды, которые не несут никакой пользы для малыша и мамы

Среди молочных продуктов с низким содержанием жира большую часть занимают порошковые виды, которые не несут никакой пользы для малыша и мамы.

За один раз не рекомендуется выпивать больше одной чашки молока

Важно не переусердствовать с молочной продукцией, так как это может дополнительно вызвать аллергию на лактозу у ребенка. Индивидуальную норму молока лучше согласовать с врачом

Лучшие материалы месяца

• Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Убивает ли водка коронавирус
• Как остаться живым на наших дорогах?

Жиры также важны для нормального формирования ребенка. Животный жир не повышает уровень сахара, но богат калориями. Врачи рекомендуют черпать необходимый запас полезных жиров из орехов, семян, растительных масел, авокадо.

Сладкое максимально исключается. Под запретом будут: мед, сухофрукты, выпечка, сладкие сырки, шоколад и др. Кроме этого, нужно ограничить даже кисло-сладкие фрукты, рекомендуется употреблять их не больше 3 раз в день маленькими порциями. Из напитков нужно дополнительно убрать натуральный кофе и зеленый чай.

Сбалансированность в питании очень важна для беременных. Каждый день в рацион должны входить: постное мясо (или рыба), свежие и приготовленные овощи (тушение – лучший способ приготовить овощи), немного крупы, молочная продукция и хлеб (кроме белого).

Дополнительно к диете можно пить специальные комплексы витаминов для беременных.

Примечено бабушкой из «Слепой» про кольца

Кольца связаны с накопленной внутри энергетикой её владельца. Баба Нина уверяет: «все что не происходит с вашим украшением имеет непосредственную связь с вашей жизнью.»

Незрячая ясновидящая НЕ советует с кольцами:

• Позволять кому-либо примерять обручальное – это к измене. И сами не одевайте чужие.
• Дарить (и принимать) только новые, из ювелирного магазина.
• Снимать свадебное пока вы в браке, иначе союз будет разрушен, а другие отношения будет трудно построить.
• Терять, тем более обручальное. Но, если посчастливилось его найти, тут же возвращать на палец. Почистите четверговой солью с молитвой «Отче наш».
• Принимать в дар идентичные украшения — счастье только одному из одариваемых. 
• Ронять их. Падение с пальца любого кольца (ранее плотного сидевшего на нем) предвещает нехорошие события. Но, не у одинокой женщины — так как к свадьбе. Упавшее же кольцо от любимого человека, говорит об окончании вашей связи.
• Замеченное украшение на перекрестке не поднимайте, потому что есть вероятность что оно ритуальное. В других местах — к скорому замужеству или любовному счастью. Тем более, если найденный предмет — золотой (не забудьте почистить его в церкви). Но, если оно не ровное или поломанное — к денежным расходам. 
• Потеря супругом «обручалки» обернётся скорым заболеванием жены. Супруга же, потерявшая брачный талисман, может готовится к денежным проблемам и разлуке с мужем.
• Выпавший камешек из кольца — к надвигающимся жизненным неудачам: от измен до потери здоровья и денег. 

Переданное кольцо по наследству, уверяет баба Нина, — «хороший подарок, тем более если он в себя впитал энергетику счастливой жизни близкого родственника». Но, наследственный дар, после перехода в другие руки, может спровоцировать серьезную болезнь или даже смерть в семье.

Индюшачьи сердечки, жаренные с картошкой

Состав:

• 0,3 кг сердец;
• 0,5 кг картофеля;
• 2 небольших болгарских перца;
• 2 помидора;
• 1 морковь;
• 1 репчатую луковицу;
• 1 острый перчик;
• подсолнечное масло;
• соль, лавровый лист, молотый и горошковый перец, иные специи по вкусу.

Рецепт сердечек с картошкой:

• Возьмите глубокую сковороду, влейте небольшое количество масла, дождитесь нагревания.
• Измельчите лук и морковку, положите в сковороду.
• Когда овощная нарезка слегка подрумянится, выложите нарезанные небольшими кусочками помидоры. Жарьте на сильном огне.
• Пока овощи жарятся, отварите сердечки в кастрюле с лавровым листом и перцем-горошком.
• Спустя 2–3 минуты положите в овощную массу нарезанные большими кубиками сладкий перец и разрезанные на кусочки сердца.
• Убавьте огонь, тушите около 15 минут под крышкой.
• Положите специи, посолите. Продолжайте тушить 15 минут.
• Последним ингредиентом положите нарезанный кубиками картофель. Жарьте 15–20 минут.

Хороший рецептТак себе

Панические атаки. Современные методы диагностики.

Только квалифицированный врач невролог-вегетолог может поставить диагноз паническое расстройство, которое проявляется паническими атаками, выявить его симптомы и назначить оптимальное лечение.

На первичном осмотре врач-вегетолог должен исследовать нормальные рефлексы пациента, его мышечную систему, органы чувств, когнитивные функции (память, речь, восприятие), оценить общее психоэмоциональное состояние больного, при этом учитывая все его жалобы, чтобы собрать полную картину болезни.

Далее есть несколько методов диагностики вегетативного нервного расстройства. Один из них – это исследование вариабельности сердечного ритма.

Пациент выполняет несложную нагрузку: сначала он ложится на спину, а через несколько минут – встает на ноги. Таким образом мы моделируем стандартную повседневную ситуацию, когда на наш организм оказывается самая минимальная нагрузка. Все это время датчики, прикрепленные к груди пациента, записывают ритм его сердца, а врач затем сравнивает изменения ритма в обоих положениях. Такое исследование показывает, насколько организм человека приспособлен к обычной минимальной нагрузке, с которой в норме – каждый день без малейшего труда справляется наша вегетативная нервная система.

Как это работает? В здоровом состоянии наше тело адекватно реагирует на любой «стресс», любую нагрузку (умственную, физическую, эмоциональную). Поэтому, когда здоровый человек встает, то в его теле срабатывает симпатический отдел вегетативной нервной системы и вырабатывается гормон адреналин, а значит сердцебиение учащается. Когда человек ложится, то в норме его организм должен настроиться на отдых и расслабление. На уровне физиологии это проявляется так: в активность вступает парасимпатический отдел вегетативной нервной системы и выделяется гормон ацетилхолин, который гасит активность адреналина, и наступает фаза релаксации и восполнения резервов организма.

Но у пациентов с симптомами панических атак наблюдается аномальная смена кардиоритмов: то есть, когда человек ложится, его пульс учащается и становится все быстрее и быстрее. То есть когда человек дает своему организму команду настроиться на отдых, организм понимает все наоборот – и готовиться к выполнению забега на короткую дистанцию. Именно поэтому люди с расстройствами вегетативной нервной системы так часто не могут уснуть ночами и никогда не чувствуют себя отдохнувшими и бодрыми.

Таким образом врач делает вывод, что гармоничная работа симпатического и парасимпатического отделов нервной системы нарушена. Значит, можно переходить к следующему этапу обследования.

Среди инновационных методов диагностики панического расстройства – исследования вегетативной нервной системы методом инфракрасной термографии. На инфракрасном снимке тепловизор наглядно показывает, в каких именно узлах (ганглиях) вегетативной нервной системы нарушена работа. Именно с этими вегетативными узлами впоследствии будет работать врач невролог-вегетолог.

«Серьезные научные исследования последнего десятилетия показали высокую достоверность и надежность термографии. Это позволяет использовать данный метод в медицинской практике для постановки диагноза в сложных случаях», — Джеймс Мерсер, профессор, президент Европейского общества термографии (EAT).

Рис.1 – Снимок тепловизора до лечения панических атак и ВСД – нарушена работа вегетативного узла в шейном отделе (цвета – красный и оранжевый)	Рис.2 – Снимок тепловизора того же пациента после лечения панических атак и ВСД – температура в вегетативном узле шейного отдела нормализовалась (цвета — синий и зеленый)

После лечения можно сделать повторный инфракрасный снимок, на котором Вы заметите прогресс от пройденного курса. Зоны с аномальной температурой (ярко-красного или темно-синего цвета) изменят свой цвет на снимке, потому что их температурный режим приблизиться к нормальному показателю.

Как добыть чудо-птицу?

Фольклористы считают, что образ Жар-птицы сформировался на основе представлений о мифической «птице-огневике», предания о которой были популярны у словаков. Как я уже отметила, заветной находкой были перья чудесной птицы, но ещё более ценной считалась сама их обладательница. Как же поймать Жар-птицу? Ответ на этот вопрос нам снова дают народные сказки. 

Поймать Жар-птицу мог лишь чистый душой, добрый человек с открытым сердцем. Его отзывчивость и искренность огненная птица ощущала, а потому сама могла пойти в руки к такому “охотнику”. 

Однако было немало людей, желавших завладеть прекрасным созданием для обогащения и совсем нечестных целей. Они могли лишь мечтать о Жар-птице. Исследователи считают, что в данном плане Жар-птица выступает неким олицетворением света и очищения которые доступны лишь людям честным и добрым.

Перо Жар-птицы добыть нелегкоИллюстрация А.Власовой к сказке Петра Ершова «Конёк-горбунок»

Выследить чудесную птицу можно было в яблоневых садах. Особенно привлекали её те места, где произрастали золотые молодильные яблочки. Поймать пернатое существо голыми руками не выйдет – она обжигает, словно пламя, когда человек касается оперения.  

Но стоит задуматься: принесёт ли счастье человеку птица-пленница? Вряд ли. Как я уже отметила, Жар-птица – крайне свободолюбивое создание, и она сама выбирает, с кем оставаться, с кем – нет. Но если красавица по собственной воле отправлялась за человеком, его называли истинным счастливцем и баловнем судьбы.

Жар-птица изображена на гербе Палеха – старинного центра народного промысла – палехской лаковой миниатюры и иконописи

О книге

Сталкиваясь с ежедневными стрессовыми ситуациями и изнурительными нагрузками, человеку в современном мире просто необходимо уметь снимать душевное напряжение. Чтение книг во все времена помогало людям побороть хандру. Книги помогают справится со многими душевными неурядицами, погружая читателя в другую жизнь, мир и даже время.

Книга «По велению сердца» Кэт Мартин относится к жанру исторические любовные романы и подарит множество приятных ощущений и заставит сердце биться быстрее. Близко принимая проблему, рассматриваемую в книге, автор вложил душу в своё творение, отдав нам частичку себя

Оригинальный сюжет произведения, описание жизни и испытаний главных героев, детальные описания местностей и интерьеров определенно завладеют вниманием читателя

Панические атаки симптомы

Люди с паническим расстройством очень часто в течение долгого времени не обращаются к врачу и не говорят своим близким о существующей проблеме. Как правило, человек либо думает, что проблемы нет, и он сам сможет справиться со своим плохим самочувствием, насильно преодолевая все признаки панической атаки, либо он стесняется своей «слабости», либо вовсе боится, что его «отправят в психушку». В этом совершенно нет необходимости. Однако лечить внезапный и регулярный панический страх – необходимо.

«Когда у меня впервые случилась паническая атака, мне пришлось вызвать скорую. Мне просто дали глицин и больше ничего не сказали. После этого я прошел весь кардиологический центр и сдал все анализы. Мне сказали, что я абсолютно здоров. Домашние и друзья считали, что я притворяюсь. Я старался не обращать внимания на приступы, успокаивал себя тем, что, когда приду домой, все будет нормально. Иной раз загонял себя специально в автомобильную пробку, чтобы преодолеть свой страх. Творился такой кошмар, что хоть бросай машину и уходи. Иногда я так и делал. Бросал машину у метро, а на следующий день приезжал и забирал. Хотя до этой болезни вообще спокойно переносил пробки», — пациент, Павел (41 год).

Для начала рассмотрим симптомы, с которыми Вы наверняка сможете прийти к доктору и сказать: «Доктор, у меня панические атаки. Что делать?»

Психоэмоциональный компонент панической атаки. Симптомы и признаки:

— Внезапные безосновательные приступы страха/тревоги/паники, длящиеся от нескольких минут до нескольких часов

— Ожидание внезапной смерти, ожидание приступа

— Навязчивые мысли (обычно связаны со смертью)

— Помутнение сознания

— Чувство дереализации («я отдельно, мир отдельно», «мир через целофан», «как в аквариуме»)

— Постоянное чувство тревоги

— Различные фобии (агорафобия, социофобия и др.)

— Бессонница, «кошмарные» сновидения

— Сниженный фон настроения, плаксивость

— Раздражительность, агрессивность

«Летом 2014 года я поняла, что регулярно не могу заснуть до 5-6 часов утра. Душное лето усугубляло мое состояние, я постоянно испытывала чувство нехватки воздуха, у меня учащалось сердцебиение, в голове возникали навязчивые мысли: «А вдруг я умираю?», — паника нарастала, но двигаться или вызывать скорую не было сил. Так я лежала до утра, когда от усталости и постоянного напряжения глаза сами закрывались. Такое случалось несколько раз в неделю», — пациент, Елена (28 лет, менеджер).

Физиологический компонент панической атаки. Симптомы и признаки:

— Головокружение, головная боль, тяжесть в голове, шум в голове/в ушах

— Нехватка воздуха, удушье, одышка

— Учащенное сердцебиение, ощущение перебоев в работе сердца, боль в сердце

— Тошнота, дискомфорт в животе

— Озноб, жар, потливость

— Дрожь в руках, в ногах, в теле

— Напряжение в мышцах, онемение конечностей

— Расстройство желудочно-кишечного тракта

— Чувство усталости, слабость, упадок сил

«5 лет назад я неудачно пролечился антибиотиками и после этого у меня начались с проблемы с желудком. Все эти годы мучала постоянная диарея. Я обращался к паразитологу, гастроэнтерологу, иммунологу и другим специалистам. Никаких заболеваний анализы и клинические исследования не выявляли. Пробовал лечиться пробиотиками-пребиотиками, но все безрезультатно. Начали беспокоить и другие симптомы: тяжесть в голове, напряжение в спине и шее, тревога без всякой причины, страх за свое здоровье, иногда бешено колотилось сердце, утром после сна возникало легкое головокружение и еще, конечно, преследовали постоянная усталость и разбитость», — пациент, Андрей (31 год).

Важными симптомами панических атак также являются их систематичность и регулярность. Интервал между приступами панического страха может варьироваться от нескольких минут до нескольких дней или месяцев, однако их регулярное проявление свидетельствует о том, что Вы страдаете от панического расстройства.

Простой рецепт в сковороде

Сердечки, приготовленные по этому классическому рецепту, станут сытным блюдом к будничной трапезе. На кулинарный процесс придется затратить около часа. Сковородку для удобства готовки следует взять с высокими бортами. Мясо получается нежным, обладает насыщенным вкусом, сочетается со всевозможными гарнирами.

Состав:

• 0,5 кг сердец;
• 1 морковка;
• 1 репчатая луковица;
• 2 чесночных зубчика;
• 30–50 мл подсолнечного масла;
• 1 ветка укропа;
• перец, соль.

Готовьте блюдо так:

• Луковицу и морковь мелко нарежьте. Выложите в чуть нагретую сковороду, куда уже влито подсолнечное масло.
• Обжаривайте овощную нарезку при беспрерывном перемешивании 2–3 минуты.
• Помойте сердца, отрежьте жировые комки и торчащие сосуды. Мясо разрежьте продольно пополам.
• Положите мясную нарезку в сковороду к овощной массе. Закройте крышкой, сделайте минимальный огонь. Тушите в собственном соку 40–45 минут.
• Чеснок раздавите чеснокодавкой. Зелень тщательно измельчите.
• Посолите, поперчите блюдо, добавьте чесночную кашицу, укроп. Дожаривайте около 5 минут.

Хороший рецептТак себе1

Где живёт и чем питается Жар-птица?

В старинных преданиях Жар-птица описывается как волшебное пернатое создание, имеющее сверкающие перья. Она излучает свет, который даже в ночное время сияет, словно тысячи огней. 

Если верить мифам, Жар-птица обитает в чудесном краю Ирие, где живёт в золотой клетке. По ночам дверца её обители открывается, и птица обретает свободу. Она отправляется на землю, где поражает людей, видевших её, своим светом и огненным сиянием. 

Жар-птица любит полакомиться всевозможными угощениями, что оставляют ей люди, но любимое её лакомство – молодильные яблоки. Именно благодаря им эта птица приобрела бессмертие и вечную красоту. Пение огненной птицы напоминает самую прекрасную мелодию из всех, которые способен услышать человек. Рассказывали, что когда Жар-птица начинает петь, из её клюва сыплется жемчуг.

Если верить мифам, Жар-птица обитает в чудесном краю Ирие / Виктор Анатольевич Корольков «Небесное царство Ирий»

Несколько слов о характере индюков

Индюк, как и большинство представителей домашней птицы, не славится особыми умственными способностями. Но все же индюки — довольно забавные птицы. При встрече с чем-то незнакомым, индюки воспринимают это как потенциальную угрозу и приобретают воинственный вид.

Особенно хорошо заметна боевая готовность у самцов. Взбудораженный индюк начинает напоминать своего близкого родственника павлина: он широко раскрывает хвост, словно веер, и взъерошивает перья, чтобы казаться больше. При этом голова индюка меняет цвет: кожа становится еще краснее, а местами даже синеет, вплоть до появления фиолетовых оттенков.

В ответ на громкие звуки индюки начинают синхронно клекотать. И если обращаться к ним громким голосом, то создается впечатление, что они поддерживают диалог с собеседником, что со стороны выглядит забавно. В целом, индюки не боятся людей, они узнают своего хозяина, но могут взять пищу и из рук малознакомого человека.

Дорогие читатели! Если вы еще только задумываетесь о том, стоит ли заводить индюков на мясо, в первую очередь нужно хорошо себе представлять, сможете ли вы подстроить свою жизнь под нужды птицы, ведь индюки требуют много внимания и четкого графика. Индюки не отпустят вас в летний отпуск и не дадут выходной. Но если вы отличаетесь трудолюбием, как наш дедушка, то наверняка сможете добиться успеха. Удачи вам!

Берущие за душу короткие стихотворения

***

Я хотел рассказать, но вот только молчу, Я хотел написать, но в душе лишь кричу И нелепые строки сгорают опять Заставляя в пустых коридорах кричать.

***

В чём смысл жизни — риторический вопрос, Который каждый мыслящий с собою нёс. А смысл в том — чтоб смысл обрести. Себя, спасая — мир спасти.

***

Всё сбудется, всё непременно сбудется. Ты только веры в счастье не теряй. Печаль уйдёт, а горе позабудется. Не падай духом и не унывай.

***

Душа… Заплата на заплате… Не сосчитать уже прорех. Совсем не дешево мы платим За каждый промах свой и грех

Стежки неровные по кромке… Рука уставшая дрожит… Шепчу сама себе негромко: «Куда деваться?…Надо жить!…»

***

Пройдись рукою по моей щеке Прижмись, возьми мою ладошку, Оставь, случайно на моей руке След поцелуев нежную дорожку.

И я замру от маленького счастья, Дыша теплом, идущим от тебя. Уйдут, как едкий дым, мои ненастья В родных объятьях затеряюсь я!

Эли Оболонская

***

Сейчас бы юности коснуться, И в детство снова убежать, Чтоб беззаботно встрепенуться, О чём-то вкусном помечтать.

***

Всю жизнь я собираюсь жить. Вся жизнь проходит в ожиданье, И лишь в короткие свиданья, Когда немыслимо решить,

Что значит быть или не быть, Меж гордым мигом узнаванья И горьким мигом расставанья — Живу, а не готовлюсь жить.

Сергей Есенин — красивые стихи о жизни, душе и любви

Поэзия великого русского поэта Сергея Есенина никого не оставляет равнодушным. Стихи Есенина о смысле жизни, беспокойной, ищущей опоры душе или любви к женщине  трогают своей пронзительностью поклонников поэта и любителей поэзии.

Думы

Думы печальные, думы глубокие, Горькие думы, думы тяжелые, Думы, от счастия вечно далекие, Спутники жизни моей невеселые!

Думы — родители звуков мучения, Думы несчастные, думы холодные, Думы — источники слез огорчения, Вольные думы, думы свободные!

Что вы терзаете грудь истомлённую, Что заграждаете путь вы мне мой?.. Что возбуждаете силу сломлённую Вновь на борьбу с непроглядною тьмой?

Не поддержать вам костра догоревшего, Искры потухшие… Поздно, бесплодные. Не исцелить сердца вам наболевшего, Думы больные, без жизни, холодные!

***

Дай, Джим, на счастье лапу мне, Такую лапу не видал я сроду. Давай с тобой полаем при луне На тихую, бесшумную погоду. Дай, Джим, на счастье лапу мне.

Пожалуйста, голубчик, не лижись. Пойми со мной хоть самое простое. Ведь ты не знаешь, что такое жизнь, Не знаешь ты, что жить на свете стоит.

Хозяин твой и мил и знаменит, И у него гостей бывает в доме много, И каждый, улыбаясь, норовит Тебя по шерсти бархатной потрогать.

Ты по-собачьи дьявольски красив, С такою милою доверчивой приятцей. И, никого ни капли не спросив, Как пьяный друг, ты лезешь целоваться.

Мой милый Джим, среди твоих гостей Так много всяких и невсяких было. Но та, что всех безмолвней и грустней, Сюда случайно вдруг не заходила?

Она придет, даю тебе поруку. И без меня, в ее уставясь взгляд, Ты за меня лизни ей нежно руку За все, в чем был и не был виноват.

Звезды

Звездочки ясные, звезды высокие! Что вы храните в себе, что скрываете? Звезды, таящие мысли глубокие, Силой какою вы душу пленяете?

Частые звездочки, звездочки тесные! Что в вас прекрасного, что в вас могучего? Чем увлекаете, звезды небесные, Силу великую знания жгучего?

И почему так, когда вы сияете, Маните в небо, в объятья широкие? Смотрите нежно так, сердце ласкаете, Звезды небесные, звезды далекие!

Ты ушла и ко мне не вернешься…

Ты ушла и ко мне не вернешься, Позабыла ты мой уголок И теперь ты другому смеешься, Укрываясь в белый платок.

Мне тоскливо, и скучно, и жалко, Неуютно камин мой горит, Но измятая в книжке фиалка Все о счастье былом говорит.

Поделиться статьей с друзьями!

55
Поделились

Птицы и суеверия

Сорока

Современный человек не любит сороку, настолько прочно суеверия укрепились в нашем подсознании. В древности сороку обвинили в том, что она не захотела идти на контакт с Ноем и сесть в его ковчег. Говорят, что под языком этой птицы хранится капля дьявольской крови, что не придает ей привлекательности в глазах верующего человека.

Самым страшным посланием считают одинокую сороку. Если она вдруг пролетает прямо надо головой человека, то ему следует ждать скорой смерти. Нравится птице давать и не такие очевидные подсказки, присев на крышу дома. В этом случае на тот свет отправится кто-то из членов семьи в этом доме, но до последнего момента непонятно, кто же именно это будет.

Однако, бояться стаи сорок не надо, потому что когда этих птиц становится больше двух, тогда они перестают нести беду. Две +птицы предвестники удачи, три говорят о свадьбе или приятном путешествии, четыре – о хороших новостях, а пять – о шумном застолье.

Воробей

Люди прочно связали этих неприметных маленьких птиц с не самыми светлыми обитателями нашего мира. Древние верили, что воробей – это воплощенный черт, которого ведьма вывела из яйца.

Воробей считался злодеем. К примеру, говорят, что воробьи сильно мучали распятого Иисуса, они издевались и насмехались над ним. За это птицы и были наказаны, поэтому они передвигаются прыжками, а ходить не могут.

Имея такую репутацию, совсем не странно то, что воробей прослыл предвестником смерти. Если он уселся к вам на подоконник со стороны улицы и постучался в окно, то беды в доме не избежать, что-то случится с кем-то из членов семьи.

Плохой знак также если птица залетит к вам в комнату. Нередко люди, которые прошли через смерть близкого человека, говорят, что накануне гибели в доме откуда ни возьмись появился воробей. Всё слишком очевидно, потому что со своим предназначением воробей справляется и при закрытых дверях и окнах.

Есть еще одно поверье, которое говорит, что воробей – это вестник, причем приносит он не обязательно плохие новости. В этом случае задача воробья сообщить вам об интересных событиях, которые скоро должны произойти. Птица несет не только вести о смерти, у нее в запасе есть и другие, более ожидаемые и приятные новости.

Поверья про птиц

Курица

Во все времена кур разводили подавляющее большинство людей, потому что польза этих птиц не подлежит сомнениям. С курами также связаны и многочисленные народные приметы. Говорят, что если курица начинала петь как петух, то от нее надо сразу избавляться, потому что она способна привлечь беду или смерть. В некоторых культурах полагали, что такое поведение курицы выбивается из нормы, иными словами она – это оборотень, которого нужно казнить.

Также эта птица является предвестником смерти тогда, когда во всех снесенных ею яйцах по два желтка, или же когда только петухи вылупляются из ее кладки. А если снесенное ею яйцо и вовсе без скорлупы, то это верная примета того, что в семье скоро будет покойник.

Чайка

Жители побережья всегда придавали чайкам особое значение. Там верили, что чайки – это души умерших моряков, поэтому когда человек отправлялся в плавание, он очень уважительно относился к этим птицам.

Однако, существует устоявшееся поверье, которое гласит, что если над каким-то человеком пролетят три чайки, то его смерть очень близка. Если же птица в одиночестве пролетела возле человека и коснулась своим крылом его щеки, то ему не миновать приближающейся смерти. То же самое произойдет с тем, кто решит убить чайку.

Чайки довольно редко улетают далеко от воды, но они нередко отправляются в дальние города, чтобы рассказать близким моряка о его скорой гибели. В этом случае чайка может стучаться в окно или же просто залететь в дом. Если в семье нет моряков, то беда придет к хозяину дома.

Моряки почитают эту птицу, даже несмотря на не самую хорошую славу. Ни один корабль не сможет завершить благополучно свое плавание, если перед отплытием на него не сядет чайка.

Пернатые как предвестники серьезных проблем и гибели – это классический образ во многих культурах, однако не относитесь слишком серьезно к приметам, потому что зачастую появление птицы может быть обусловлено ее любопытством, желанием согреться или найти еду.

Советуя про обувь — тапочки, туфли, ботинки

Обратите внимание на советы слепой ясновидящей про обувь. Так как в повседневной жизни следуя им, вы избежите неприятностей и конфликтов

Баба Нина НЕ советует:

• Ходить в чужих туфлях — своей судьбы не увидите.
• Давать обувь другой женщине и брать у нее — будете делить одного мужчину.
• Носить с подругой одинаковую обувь — это вызовет ссоры, появятся разлады в дружбе.
• В гостях одевать тапочки хозяйки — разрыву хороших отношений с ней.
• Когда покупаете новую обувь, в этот день не знакомьтесь— ложь и обман станут поводом для расставания.
• Преподносить мужчине обувь в подарок — к расставанию.
• Покупать мужчине тапочки в новый дом в течении года — подвергаться риску никогда не увидеть больше его.
• Носить разные обувные шнурки незамужним, иначе надолго останетесь сидеть в старых девах. 
• Одевать новые туфли на любовное свидание — отношения заведомо сулят быть несерьезными и непродолжительными. 

Баба Нина даёт совет: если вы надели тапочки на разные ноги, стряхните их подошву. В ином случае, вы рискуете запутаться в своей личной жизни и попрощаться с любимым.

Когда покупать индюшат?

За меленькими птенцами дедушка отправляется в середине апреля. На момент покупки возраст индюшат составляет одни сутки. Более взрослых птенцов покупать гораздо дороже и нецелесообразно.

Конечно, при выращивании индюков на мясо преимущество отдается самцам, поскольку вырастут они гораздо крупнее. Однако пол индюшат в таком возрасте отличить практически невозможно, и чаще всего соотношение индюков и индюшек в купленном выводке составляет примерно 50 на 50.

Покупать индюшат с большим запасом не стоит, так как при правильном уходе, они гибнут в очень небольшом количестве. Чаще всего такое случается, если индюшонок травмируется и сломает ногу или крыло.

Индюки-гибриды английской селекции БИГ-6. Людмила Светлицкая

Порода — это важно!

Один из секретов дедушки — выбор правильной породы. По его мнению, лучшими индюками на мясо является порода, а точнее, так называемый, «кросс» (гибрид) английской селекции БИГ-6. Отличительная особенность этой птицы: чисто белое оперение, ярко-красная кожа головы и шеи, а также внушительный размер.

Средний вес самца составляет около 25 килограммов (хотя отдельные экземпляры могут весить и 40). Индюшки при этом достигают несколько меньших размеров — 10-11 килограммов. Самый большой дедушкин индюк потянул на килограмм 21 чистого мяса за 6 месяцев роста. Конечно, белые индюки не такие напыщенные франты, как их пестрые собратья. Но все-таки подобные птицы – не павлины, и внешняя красота — не главный критерий выбора породы.

Методом проб и ошибок дедушка пришел к выводу, что индюки кросс БИГ-6 — наиболее подходящий вариант для выращивания на мясо, и теперь отдает предпочтение только им. Пестрые индюки, по его словам, создают множество проблем своим агрессивным нравом. Они постоянно устраивают драки как между собой и со своими белоокрашенными собратьями. А индюки породы БИГ-6 более уравновешенные и спокойные.

Как выхаживать птенцов?

Выхаживание индюшат самый ответственный момент, поэтому очень важно создать для птенцов все необходимые условия. Главные требование в этот период: температура +35…+37°С и сухость, так как в сырости могут развиваться заболевания

У дедушки индюшата содержатся в специальном сооружении, наподобие аквариума без крышки, над которым для поддержания нужных условий круглосуточно работает инфракрасная лампа. Поскольку на улице в это время слишком холодно, держать маленьких индюшат приходится в жилом помещении. В таких условиях птенцы содержатся месяц.

Основное питание индюшат первого месяца жизни: специализированный стартовый комбикорм. С третьего дня можно обогащать рацион вареной рыбой и различной зеленью: крапива, зеленый лук, листья чеснока.

По истечении месяца индюшата переселяются на улицу. В начале для них сооружается загон наподобие небольшой теплички с крышей. А после того, как они полностью окрепнут и подрастут, молодняк переводят в просторный вольер.

Кормление индюков

Хотя для индюков также продают готовый корм, дедушка использует комбикорм только при выкармливании индюшат. Взрослые индюки у него получают естественную разнообразную пищу. Помимо травы, которой они свободно питаются в вольере, их рацион составляет: дробленка (запаренная дробленая кукуруза, пшеница, подсолнечный жмых). Помимо зерновых, они получают свекольную ботву, молодой горох и кабачки, мел и яичную скорлупу.

Также дедушка заядлый рыбак и частью своего улова делится с индюками. Птицы с удовольствием поедают рубленных рыбешек. Подобная подкормка—  источник фосфора. Но все же индюк – не водоплавающая птица и в природе мальками не питается. Поэтому злоупотреблять такой добавкой не стоит. Рыба для индюков применяется в качестве натуральной витаминно-минеральной добавки к основному рациону.

Сердечки индейки с луком в вине на сковороде

Состав:

• 0,5 кг сердец;
• целую репчатую луковицу среднего размера;
• половину чайной ложки тимьяна;
• половину стакана сухого вина;
• большую ложку бальзамического уксуса;
• соль и молотый перец.

Пошаговый рецепт:

• Вымойте сердечки, удалите лишние части, мясо разрежьте на 4 кусочка.
• Прожарьте мясо на сильном огне при постоянном помешивании.
• Всыпьте тимьян. Посолите, поперчите. Положите нарезанный кубиками лук.
• Убавьте огонь. Жарьте около 10 минут, периодически помешивайте.
• Влейте уксус и вино. Тушите, пока винный бульон почти полностью не испарится.

Блюдо получается изысканным и ароматным.

Хороший рецептТак себе1

Сердечки индейки в сметанном соусе

Состав:

• 1 кг сердец;
• 100 г сметаны;
• 100–120 г репчатой луковицы;
• 20–30 г белой муки;
• 40–50 мл подсолнечного масла;
• 30–40 г укропа;
• соль и молотый перец.

Пошаговый рецепт, как приготовить в сметане сердечки индейки:

• Сердечки помойте, продольно разделите на две части, отрежьте сосуды и жировую пленку.
• Луковицу нарежьте кубиками или полуколечками.
• В нагретую сковороду влейте масло, выложите сердечки. Прожарьте их 2–3 минуты при постоянном помешивании.
• Выложите лук. Продолжайте жарить, пока лук не обретет мягкость и полупрозрачность.
• Влейте воду, закрыв ею содержимое. Посолите, поперчите. Тушите около 10 минут на несильном огне, закрыв сковороду крышкой.
• Вымойте и порубите укроп.
• Выложите зелень, следом равномерным слоем всыпьте муку, влейте сметану.
• Помешайте содержимое, протушите еще 2–3 минуты.

Это замечательный сытный вариант второго обеденного блюда, подходящий для тех, кто соблюдает диету. Сочетать сердечки в соусе можно с любыми гарнирами: крупяными кашами, картофельным пюре, тушеными овощами. На весь процесс готовки придется затратить не больше часа.

Хороший рецептТак себе